這款早餐，手不沾面，5分鐘出一鍋，比油條還好吃，放十天不壞

幾塊錢煮一鍋，比阿膠還厲害，養心血！簡單有效~

身體的氣血就會不足，阿膠是人衆皆知的補血聖品，其中有粗糧、細糧、果仁、豆類、百合等多種營養，且黑豆可以幫助明目、補腎氣：黑米還具有改善心肌營養。降低心肌耗氧量、輔助降壓等功效：核桃所含維生素E可使細胞...

涼皮最簡單的做法，不用和面揉面洗面，勁道又爽滑，比買的還好吃

用筷子不停的攪拌，在碗裡面加入300克的面粉進去，把我們剛才攪拌均勻的食鹽堿面水倒入碗中，一邊倒水進去一邊用筷子攪拌。攪拌上勁就可以了，3.在剛才攪拌好的面糊中再繼續加入适量的清水進去。攪拌成糊狀，一...

一級緻癌物超标！吃錯早餐，更毀身體！健康早餐公式要記牢！

于是默默吃進去了很多不健康食品，吃完發胖又緻癌，燒餅油條麻團……這些常見的中式早餐油汪汪香噴噴，漢堡、炸雞、培根薯角等西式早餐其實含油量也很大，這些食物的熱量嚴重超标，油炸類型早餐一星期不宜食用超過一...

這東西每頭豬僅有1個，比肉還好吃，尤其視力不好的人要常吃！

他做的鹵肉制品都不錯，老公尤其喜歡吃他做的鹵豬肝。老闆告訴了我他做鹵豬肝的方子，鮮嫩好吃無腥味。我家人都很喜歡吃鹵豬肝，可以多吃一些豬肝！另外做吃豬肝最主要的蘸料。鹵豬肝，盡量把豬肝中的血水全部浸泡出...

15道豬血做法，比外面賣的還好吃，瞬間讓你廚藝更上一層樓

大火熱油下姜絲爆香後依次放入豬血、小腸爆炒；淋入料酒、生抽、鹽、少許糖及胡椒粉調味；之後撒入韭菜段、青紅椒後迅速翻炒片刻即可裝盤；鍋底剛冒泡時把豬血倒進去煮；豬油放進去煸炒到焦黃；再加入蔥花和香菜碎；...

小雪多腌菜，這5種蔬菜腌好後，比新鮮的還好吃，清脆爽口又下飯

晾涼以後把上面的水分擠幹，轉小火熬制2分鐘熬出料香味，切點小米椒、大蒜、生姜一起倒在晾涼的碗料裡面。這樣黃瓜更容易吸收料汁入味，把料汁倒出來放在一邊晾涼備用，倒入晾涼的料汁，把泡好的黃豆洗幹淨放入高壓...

我家最愛的蒸菜，比油炸的更健康，秋冬季節吃，營養更美味

炸蓮藕丸子是當地一款非常地道的美食。吃起來更加滑嫩爽口，比紅燒獅子頭要好吃太多了。蓮藕特别好吃的做法，這款蒸蓮藕丸子，【蒸蓮藕丸子】 制作配料：3、再把生姜和大蔥切碎加進去，肉丸口感才會好；5、...

小小油條輕松做，真實配方詳細步驟齊分享！油條制作方法珍藏版

對油條制作過程中的各種描述、油條成品質量問題原因的各種分析和對策也是五花八門。油條外觀顔色形成原因分析。食品中心的澱粉沒有糊化、蛋白質沒有變性。食品中心澱粉部分糊化、蛋白質部分變性。可通過減小熱源、添...

冬天的絕佳早餐，鈣是牛奶的6倍，學生娃多吃，補腦特别好！

再加上水果攝入少，因此火龍果是不需要打藥的水果，低熱量、高纖維的火龍果也是減肥養顔的最理想的食品呢。火龍果花生芝麻團子其實做起來非常簡單，中老年人吃些芝麻有助于預防骨質疏松，孩子多吃黑芝麻更是有利于長...

秋冬要多吃白菜，熱乎乎地炖一鍋，鮮香又暖胃，上桌連湯汁都不剩

醋溜白菜、清炒白菜、白菜餃子、白菜包子、白菜炖粉條等等，天氣冷的時候我特别喜歡用白菜炖湯或者做白菜煲，今天和大家分享一個白菜粉絲千張煲；千張使用黃豆做成的一種豆制品，【原材料】白菜、千張、紅薯粉絲、五...

不用和面的懶人早餐，3個土豆就搞定了，好吃還拉絲

很多人都非常喜歡吃土豆絲。畢竟制作土豆絲兒，其實土豆絲除了用來當菜，今天我就用土豆絲來做一款芝士土豆絲餅。吃起來香脆誘人，好吃還拉絲！【土豆芝士餅】 制作配料：2、把土豆絲澱粉清洗幹淨，3、瀝幹...

中國公認最好吃的6種早餐，很多人吃過，最後一種令人無法拒絕

能夠保存餐飲最原始外貌的隻有早餐和末尾的宵夜！早餐用别樣的儀式消除了昨日的疲憊，早餐其實貴不在精，中國公認最好吃的6種早餐，要保留住老北京的味道，豆汁兒的存在是最能體現北京飲食文化的！但凡第一次喝豆汁...

懶人早餐油條做法，1碗面粉1個雞蛋，筷子一壓，做一次一周不早起

今天就教給大家金黃酥脆的油條做法，今天教給大家的這道家庭版香酥小油條吃起來非常美味，咱們一起來準備一下家庭版香酥小油條的烹饪步驟吧，因為油條需要油炸。準備完上面提到的這些烹饪食材之後咱們就可以開始家庭...

熬豬油時，千萬不要直接下鍋熬，多加一步，豬油雪白香濃，放不壞

熬豬油時，沒有豬油就做不出來那種特殊的香味。熬豬油别看簡單，熬出來的豬油不白、不香或是有一股腥味都是沒掌握好烹饪的方法。尤其是熬一些帶血水的豬闆油，否則熬出來的豬油不管從色澤還是味道上都會差很多。剛好...

腌蘿蔔，加鹽殺水是大錯！教你酒店做法，又脆又入味，放1年不壞

腌蘿蔔，冬吃蘿蔔夏吃姜，最喜歡的蘿蔔做法還是腌着吃，尤其是腌的清脆爽口的白蘿蔔！一般來說腌蘿蔔第一步都是直接加鹽殺水！這樣做的蘿蔔達不到脆爽的口感，生抽适量，之後撒上白糖抓勻，腌蘿蔔千萬不要加鹽，加白...

教你正宗的扯面做法，口感筋道又爽滑，比白鹿原油潑面還好吃

比白鹿原油潑面還好吃。普通面粉、鹽、清水、蔥花、食用油、十支香、陳醋、生抽、味精、香菜、蔥油、油潑辣子具體做法：往裡面加入大約3g的鹽，分次加入水攪拌，加成絮狀的時候再揉成面團，3.鍋裡倒入稍微多一點...

紅薯别烤了，做成小零食，咬一口嘎嘣脆，不用油炸，比薯片還好吃

這可是一塊特别香甜的食材，因為烤紅薯吃起來真的特别甜蜜。後來發現各種紅薯的小吃零食，其實用紅薯在家裡也可以制作出美味的零食哦，口感特别香脆，今天我們就來做一款紅薯脆片，它的口感介于土豆薯片和傳統紅薯片...

教你在家做金絲餅，詳細做法手法教會你，比街上賣的還好吃

剛出爐的金絲餅皮兒非常酥脆，高筋面粉、酵母粉、溫水、鹽、十三香、食用油：然後加入溫水和面，面和好後蓋上保鮮膜饧面一個小時左右，2.現在做油酥，再用熱好的油潑一下攪拌均勻，在案闆上刷一層油，把面團揉成長...

雞腿不要再油炸了，教你懶人做法，比油炸的健康，出鍋實在太香了

油炸雞腿等做法，今天來跟大家分享一道雞腿不油炸的做法，這道美味雞腿肉做出來之後，接下來就一塊看一下美味雞腿肉是如何一步一步烹饪出來的吧。1、下面要和大家一起烹饪的美食是一道特别美味的雞腿肉做法，一起來...

比油和酒精更可怕！你天天吃，三高、肥胖找上門！中醫1張表、1杯茶降壓、控糖

肥胖、痛風、糖尿病的發病率也越來越高。果糖在肝髒代謝會産生嘌呤基。攝入的過量糖分無法消化“采用不易升高血糖的甜味劑品種，這種甜味劑更适合普通人和糖尿病人食用”不要因為是無糖食品就無節制地食用人食用一定...

孩子不愛吃雞蛋，推薦12款好吃的經典做法，簡單易做，營養還好吃

放入白醋去腥，倒入雞蛋液炒成大一點的雞蛋塊，把炒好的雞蛋塊盛入碗中備用，放入蒜瓣小米辣爆香，倒入炒好的雞蛋塊，翻炒片刻出鍋盛盤，做水蒸蛋不能冷水上鍋，再倒入一些生抽塗抹均勻，3、攪散的雞蛋黃倒進大米裡...

早餐店包子為啥好吃？學會了粉條的醬制，就是拌鞋墊子也好吃

其實醬粉條也簡單，另外準備一小塊肥肉切成片用來熬豬油增香，舀進去兩勺植物油倒入肥肉片，植物油和動物油複合在一塊油的香味才濃。油渣一會包包子的時候可以摻裡面。倒入切好的蔥姜胡蘿蔔以及的其他的料頭。這樣受...

今生有你 ，百花叢中過片葉不沾身

低吟淺唱那一縷碎碎念。書寫着人間的花紅柳綠，百轉千回的相思，旖旎絲縷芬芳。你我是前塵未了，攘攘紅塵，在經年醉夢裡化作青絲一縷，缱绻江南。感動了我的眼眸；安枕了我孤寂的心房。任它人間花如雨，縱然孤單也不...

原來烤紅薯這麼簡單，隻需電飯鍋，不加一滴水，個個流糖汁超好吃

但是味道就沒有烤出來的香甜，所以今天就想分享一個用電飯鍋烤紅薯的方法。烤出來的味道和外面買來的一樣哦，1.首先需要把紅薯都清洗幹淨，用來烤的紅薯最好選擇大小适中。現在紅薯就非常的幹淨啦。紅薯皮就不要削...

卟卟脆的新年大餐，好吃到停不下來的脆皮燒肉

燒肉要烤到肉皮松化發泡，再沾上點白糖，鍋裡燒開水，五花肉過開水汆；将氽過水的五花肉放到砂鍋裡煮15分鐘；撈出五花肉，在肉皮表面用竹簽或者牙簽猛紮，在五花肉瘦肉的部分切幾刀方便入味，鹽均勻塗在瘦肉上，在...

早餐吃什麼——精緻早餐做法大全

中筋面粉......300克冷水......450毫升澱粉......1大匙鹽......少許色拉油......2大匙（做蔬菜餅我們用的是蛋糊，1.将面粉、冷水、澱粉、鹽、色拉油混合，用鍋鏟将雞蛋攪散...

6款美味營養早餐粥，早餐喝什麼粥最有營養

因為山藥皮中含有皂角素。3. 将大米淘洗幹淨後放入湯煲或者電飯煲。4. 将切好的山藥丁和南瓜丁倒入，加水沒過所有食材。加上青菜和鹽做成鹹味的還是剛剛學來的。玉米面适量。白菜一小把（也可以換成其它青菜）...