1995年,一個鄉村老藥師,教我一個三代單傳的訣竅,是祛濕的,開始我嗤之以鼻,聽了他的解釋後,我把它當成了寶貝疙瘩!
1995年,我大學的最後一年,學校安排去實習,因為我沒有什麼門路,隻能去位置偏遠的農村。
來到村裡的第2個月,我發現我濕氣有點重:
1、胸悶氣短,呼吸乏力;
2、氣色差,臉色黃,易長痘;
3、身體沉重,身體浮腫;
4、煩躁焦慮,頭昏腦漲,提不起精神;
5、大便粘膩,小便發黃;
6、肚子易脹氣,咕噜噜作響;
7、頭發油膩、易脫發;
8、食欲減退,消化不良;
9、舌苔厚膩,有味;
10、睡覺愛打呼噜、流口水
我祛濕嘛,不是很簡單的事情嘛!然後我就自己上山采了點祛濕氣的草藥,每天泡着
有一天,我去村裡找老中醫借藥材,他看了眼我的水壺,就調侃我說,年紀輕輕就開始養生啦?現在的年輕人啊,要注意節制啊。
我說:你說什麼呢!我隻是覺得自己的濕氣有點重,自己搞了點草藥想祛祛濕。
他看了看我的水壺說:這喝了能祛濕氣,我叫拜你為師。
我說:你怎麼知道不能祛濕了?
他說:看你也喝了一段時間了吧?扪心自問!你的濕氣祛了多少?
我說:額....确實效果不大,看你厲害的,那你告訴我,你有什麼好的祛濕方法?
他說:用艾絨、桂圓、花椒、香葉、厚樸、香橼等曬幹,混合搗碎,制成丸子。晚上睡覺前敷在肚臍上,第二天取下來就可以。
我說:切~你這方法要是能祛濕氣?以後的6個月裡,你家的地我幫你翻了,還有你家的水,我也給你挑了。
他說:行啊,君子一言,八匹馬都追不回來!說話不算數,一輩子光棍。
我說:我不會輸的,但是我有個條件,要是你輸了,那你就得把健脾祛濕的法子教給我。
結果呢?
我輸了呗,給他翻了6個月的地,還給他家的水缸挑滿了水,但是6個月後,我實習結束要回城裡時,他還是把健脾祛濕之法教給我了。
現在我就把這個方法的妙處告訴大家?
體内有濕氣,主要是因為脾被困于濕了,導緻無法排濕外出,濕為陰邪,久之則會傷陽氣,所以身體比較虛弱。
脾胃虛弱,吃再多的湯藥都如同隔靴搔癢,隔山打牛。湯藥的性質太烈了,是藥三分毒。
濕氣不是偶然得的,冰凍三尺非一日之寒,現在用藥就像大火烤凍肉,外面焦了,裡面的冰還沒化。
長期的脾胃虛寒和身體已經形成了一種平衡關系,這時候猛然用藥就像餓了好幾天一下子吃七八個饅頭,大概率會噎死,祛濕先健脾,脾胃好濕氣無,祛濕健脾首選臍療方。
脾胃不好,老中醫推薦——臍療法
肚臍也是神阙穴,是人體的一個重要的經穴,與經絡有着非常密切的關系,中醫稱之為十二經絡之根、呼吸之門:神阙穴居臍中央,是任脈的一個重要穴位(任脈為經之海,因此刺激此穴對五髒六腑具有調節作用)又因臍部的皮膚比較薄,就有較強的吸收和傳到能力。
用艾絨、桂圓、花椒、香葉、厚樸、香橼等曬幹,混合搗碎,制成丸子。晚上睡覺前敷在肚臍上,第二天取下來就可以。
首先,在這裡面,艾絨、桂圓、花椒可以通經活絡、溫經止血、消除寒氣,專門針對脾胃寒的問題,将體内寒氣散出去,再給脾胃注入一股陽氣。補心脾、益氣血,脾胃虛就要先健脾,讓脾胃恢複他的運化之力。
其次,這種方法不會經過脾胃,還有,關節疼痛的人都會貼膏藥對吧,這也就證明了皮膚的吸收藥效之強。不會有後顧之憂!
現在,工業化的今天,這個方子已經規模化生産,如果有人嫌自配麻煩,或者不會配比,也可以選擇成品——廣藥白雲山肚臍貼!大品牌老字号,值得信賴,現在還有活動,買2送1 買3送2、買5送5!
有話要說...