養脾胃最忌諱的五件事兒

灌香腸最忌諱亂加調料，分享幾十年的配方，鹹度适中，一次就成功

因為家家戶戶都要灌香腸、做臘肉、腌醬肉等等，灌香腸很多朋友習慣在外面攤位上加工，沒有曬幹的豬肉的那種鮮味和香味，這種香腸根本不用添加過多的調料，原味香腸的配料很簡單，這是10斤豬肉做香腸的配料比例，【...

腌臘魚，最忌諱直接曬，記住5個要點，魚肉緊實香味足，耐放不發黴

腌好的臘魚冬天用來蒸茄子或白菜吃，腌臘魚時最好選用新鮮的、肉質較肥厚的魚：腌制鲅魚更是美味，從魚背處切開更容易風幹，腌出的魚要想香嫩好吃：下面我就分享一下我家腌魚時用到的調料。香椿葉子是腌魚噴香好吃的...

調養脾胃的八大明星中成藥，趕緊收藏！1....

調養脾胃的八大明星中成藥，趕緊收藏！脾虛氣滞，大便溏洩、嗳氣少食、消化不良；體倦乏力、食少便溏、 脾胃虛弱、中氣下陷、體虛乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜4.黃芪建中丸主治：脾胃虛寒、惡寒...

中秋佳節，吃多了胃脹積滞，泡一杯消食降脂茶，解膩養脾胃

導緻吃撐積滞是常有的事，它不僅會引起胃脹、胃痛、嗳氣（打嗝）、惡心、反酸等症狀，落入積食—脾虛—再加重積食的死循環”積食久了擁堵在中焦（脾胃），另外中醫裡講脾為生痰之源“消食化滞的紅果子”山楂消食開胃...

職場中，但凡有點腦子的人，這五件事幾乎不敢碰

想要在職場中謀求發展，不得不知道一些職場潛規則，隻有明白了路在何方才能夠趨利避害。你會發現有些人職場之路走得磕磕絆絆，其最大的原因就是别人比你更懂職場規則，因此千萬不要小看更不要無視職場規則，公司領導...

人到中年，要堅持做好五件事，給自己改變的機會

那麼我們應該如何做才能延緩中年問題的到來呢？堅持運動也能加快血液循環加速形成在線上身體當中的有害物質排出體外，對于延緩衰老能發揮非常不錯的效果，長期吸煙會加速皮膚的衰老。愛吸煙的男人看起來會比不抽煙的...

日常起居保健最忌6件事（轉載）

體内積滞的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻。　　牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排到...

從肚臍這個部位入手，調理虛寒娃的脾胃，省事兒又有效

我們發現孩子們最常出現的是脾胃問題。都會繞到脾胃功能上面。孕期少吃寒涼生冷的食物，老人們常常說肚臍斷得好的孩子，如果孕前孕期及嬰幼兒期都沒有注意到寶寶脾胃的養護，用南懷瑾臍貼或者丁桂兒臍貼調理脾胃的方...

人活着必須要做八件事兒

人活着必須要做八件事兒，把讀書變成一種習慣，還會長久地保持你的個性魅力，說明你心裡還不夠成熟“自己給自己添堵。向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友：千萬不要相信在你富貴時的那些甜言蜜語——假的“因為狗戴上...

脾虛，無力，身子重，快養脾！小補脾湯最應該喝，挽救你的“後天之本”！

脾虛吃什麼能補呢？這個系統是身體氣血生化的關鍵，身體的津液能不能運輸到全身，脾胃虛了“而乏力其實就是因為脾虛。腹脹、便溏、頭暈、精神差、脾氣不好、胃下垂、子宮下垂、腎下垂、納少、腹脹等等現象可能都是。...

十四五規劃如何影響普通老百姓？這五件大事你需要知道

今日《中華人民共和國國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和2035年遠景目标綱要》（簡稱《規劃》）正式發布。并在此基礎上揭示《規劃》對投資和家庭資産配置的指導意義。尤其是中國與以美國為首的西方國家在政治...

做紅燒肉，最忌焯水或用水炖，大廚教你一招，味道正宗、肥而不膩

最忌的就是直接焯水和加水炖，五花肉、生姜、八角、桂皮、香葉、白糖、紅燒醬油、料酒、蚝油、食鹽、啤酒，1、買回來的五花肉不用清洗，将其肉皮朝下放到鍋中，開中小火烙一烙烙去豬皮上殘留的豬毛和異味，放上兩勺...

炖排骨湯時，最忌直接焯水，大廚教你多加2步，排骨不腥不柴

排骨更是軟爛又入味，一起來看一下白蘿蔔排骨湯的烹饪步驟吧。一起來準備一下白蘿蔔排骨湯的烹饪食材吧，排骨要提前做成小塊。買回排骨來後再将它剁成小塊也可以，一塊開始白蘿蔔排骨湯的烹饪吧，将準備好的排骨小塊...

豬肉不管做啥菜，最忌放這3種調料，難怪豬肉又腥又柴不好吃

每天多吃一些豬肉都不用擔心“不過豬肉最常見的做法還是炒菜和做肉餡吃啦。難怪廚房小白炒出來的豬肉又腥又柴還不好吃。喜歡吃豬肉的朋友，豬肉不管是炒着吃炖着吃。還是剁成餡料包成餃子吃，我們在家處理豬肉的時候...

脾胃虛弱，全身都虛！身體出現這4種症狀，說明脾胃該好好補養了

身體出現這4種症狀，說明脾胃該好好補養了。脾胃掌管着身體的氣血循環，脾胃功能良好，身體的免疫力才能提高，身體會有哪些共性。脾胃虛弱便會影響營養物質的流通，從而導緻腰腹部，長此以往皮下脂肪越來越多，便會...

這三類人，很容易脾胃虛弱！一個專調脾胃的食療方，幫了很多人

每天都脾胃不舒服，胃部總是一陣難受，明顯看到媽媽有些慌張，沒聊一會，現在老打嗝，老中醫給媽媽配了一個食療方——八珍粉，拿回來吃了一段時間，果然沒有腹脹的情況了，一次回家吃多了，現在脾胃虛的朋友太多了，...

脾胃受了傷，五髒都遭殃！一個百年傳承秘方，專調脾胃虛弱濕氣重

脾胃健康是決定一個人的身體是否健康以及壽命的長短的重要因素。脾胃受傷對于五髒以及身體都有什麼影響呢？脾強健就有充足的氣血來供養心髒，4、肝和脾胃互相影響，這大多是因為壓力太大和一些情緒的問題導緻的導緻...

中醫辨證論治、脾胃病證常見證型、脾胃病證常見治法

消食導滞、和胃止痛-保和丸：疏肝理氣、和胃止痛-柴胡疏肝散：疏肝理氣、洩熱和胃-丹栀逍遙散：滋養胃陰、和中止痛-一貫煎合芍藥甘草湯：疏肝和胃、降逆止嘔-半夏厚樸湯合左金丸：滋養胃陰、降逆止嘔-麥門冬湯...

脾胃不和食欲差 治療脾胃不和要分清類型

脾胃不和會引起胃痛、反酸、脹氣等症狀。養成科學的膳食習慣積極樂觀的心态以及适當的藥物治療可以有效預防、緩解脾胃不和，如果人體在消化及吸收食物的環節中出現問題，食欲減退、慢性胃腸炎等均與脾胃不和相關，還...

入冬前，4個調理脾胃的小茶方，簡單易上手，給脾胃加點馬力！

才能更容易吸收我們花大把銀子買來的補益品，不然脾胃功能太渣，一定想着要固護你的脾胃，每個人都喜歡嚷嚷自己脾虛。脾氣足的時候水谷精微可以順利濡養到面部，白術健脾燥濕，對于不小心吃多怕傷到脾胃的輕症。就會...

脾胃差、百病生！2個食療方，專補脾胃，在家就能自己做！人人可學，趕緊收藏~

今天小廚就給大家帶來藥食同源的食療方，提醒您脾胃虛弱？舌頭兩側有齒痕就說明存在脾胃問題，鼻頭發紅說明脾胃有濕熱，發白則說明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：隻需要3種藥食同源的食材，山藥、茯苓、大棗各...

脾胃虛弱則生痰，“多吃3物，遠離3事，揉3處”養好脾胃人健康

脾胃虛弱容易生痰，比較輕的話就是咳嗽、吐痰，這裡的痰不僅僅是喉嚨咳出的痰。長期就會變成堆積在肺部、還有其他的器官内部。判斷體内是否有痰濕，還會造成身體各個其他部位出現水腫，體内的痰濕是身體運化能力下降...

脾胃傷百病生，脾胃虛弱有哪些表現？健脾養胃應做什麼？

是說脾胃出現問題。當出現了脾胃虛弱，身體會有哪些異常表現呢，會影響到正常的食物攝入，也會感覺到腹脹，會有消化不良的感覺，并且會出現反酸、吐酸水，脾胃虛弱會影響到四肢。筋骨肌肉營養攝入減少，也需要考慮是...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，這裡見分曉……一吃一調很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了問題還容易引起痤瘡。脾胃的問題會表現在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇發白、沒有血色“幫助人體進行吞咽和消化，脾胃不和會使人睡眠質量下降。肺通過血液将營養帶給五髒六腑，就容易引...

百病皆由脾胃虛而生，冬天灸這組穴位 這碗粥，既溫補脾胃，又補氣血

脾胃虛弱進一步演變成脾胃虛寒等。這樣才能保證身體機能可以去抵抗外邪（如風、寒、濕等邪氣）侵襲，原因之一便是這些食物或藥物一般偏滋膩，那麼該如何去判斷我們的脾胃是否虛弱了，如何判斷脾胃虛弱了？而脾胃虛弱...

脾胃損，百病生！1個小方法，幫你調理好脾胃，脾好胃好身體好

人體機能、代謝等也開始逐漸變緩。這就是進入秋季以後的脾胃受損的後遺症。生冷西瓜、冰鎮冷飲、燒烤火鍋都會給脾胃造成一定的損傷，所以秋季很容易出現脾胃不适。人體會出現各種免疫性下降的問題，脾胃受損的人可能...

身體好不好，脾胃說了算！3招幫你調理脾胃...

脾胃說了算！3招幫你調理脾胃：穴位按摩。豐隆穴——調和脾胃、安神醒腦。複溜穴——利水溫陽、補腎益陰。陰陵泉穴——運化水濕、健脾化濕。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三裡——造化脾濕、生發胃氣。運動健脾...