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家常菜精選:涼拌豆芽、煎烹大蝦、滑蛋蝦仁、剁椒腰花

  涼拌豆芽

用料

  豆芽400g;蔥半棵;幹辣椒片少許;鹽;香油;

  涼拌豆芽的做法

  豆芽過沸水焯熟.

  撈出,過冷水,瀝幹,裝碗.

  加入鹽,香油,翻拌均勻.

  撒蔥花和幹辣椒片,搞定.

煎烹大蝦

食材:對蝦600克、大蔥10克、姜8克、鹽6克、大蒜(白皮)7克、白砂糖25克、料酒25克、豬油(煉制)50克、胡麻油20克。

  做法:

  1、大蝦洗淨、去掉爪、須及蝦槍、去掉沙包、沙線、洗淨;

  2、炒勺加入熱豬油、燒熱後将6 隻大蝦并排放入、一邊用熱油煎、一邊用手勺偏、讓蝦身直接接觸到勺底;

  3、先後将兩面蝦身皮煎出黃嘎、頭部用手勺壓出蝦黃;

  4、再将蔥絲、姜絲、蒜片放入、煎出香味;

  5、烹入調料、添高湯、加蓋慢火煨;

  6、待大蝦将入味、湯汁濃後、改用旺火收汁;

  7、将主料擺放盤中。餘汁淋花椒油、澆在蝦身上即成。

滑蛋蝦仁

主料:蝦仁300克雞蛋2個;

  輔料:白酒少許生粉10克鹽1勺;

  做法:1.化凍洗淨後的蝦仁加入白酒幾滴、鹽、少許生粉拌勻腌制十分鐘,使蝦仁更滑嫩。

  2.鍋中水燒熱,下入蝦仁,水煮沸騰後撈出。

  3.兩個雞蛋磕入碗中,加入适量的鹽把雞蛋劃散。

  4.蝦仁放入蛋液中,攪拌均勻。

  5.油鍋七成熱,下入雞蛋液。

  6.滑炒至蛋液凝固即可關火。

剁椒腰花

食材:豬腰、蔥姜蒜、剁椒、生抽、糖、黃酒、醋、香油

做法:

1、大蒜和蔥白切碎備用。處理腰子的第一步:片去腰騷。将改刀過的腰花加兩大勺鹽抓洗幹淨。第二步:用鹽清洗腰花。洗過的腰花加水,姜片蔥斷及小量黃酒和白醋浸泡二十分鐘。

2、燒一鍋開水,水面要寬,水開後加姜片蔥斷及黃酒,下泡好的腰花止速焯水,水變渾濁腰花變色即可出鍋。

3、焯好的腰花出鍋後在流動的水,下沖洗幹淨,将腰花淋去水份,納大碗,加鹽生抽糖黃酒拌均勻。

4、炒鍋倒油,下蒜蔥碎小火慢慢炒香,往腰花上加一勺剁椒,蒜蔥碎炒到微黃,關火。

5、将蒜蔥碎同油一起倒入腰花中,拌均勻即可。

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