前段時間,養生堂節目做了一期心梗救治日的特别節目。
節目現場專家給了一組數據
我國現有心梗患者約250萬例
每年新發心梗患者約60萬例
未能及時采取救治措施死亡率30%以上
進入11、12月之後,氣溫下降,心梗突然的案例越來越多。
在北京安貞醫院的急診中心,
一周左右的時間竟接診了多達11位急性心梗患者。
生于書香門第的徐經世,是我國第二屆國醫大師。87歲國醫大師徐經世體檢結果讓人震驚!
87歲,居然頸動脈光滑無斑塊!
徐老到底是怎麼做到的呢?現場徐老帶來自己的兩樣寶貝。
87歲中醫養生第1寶
徐老介紹:我自己現在身體好,頸動脈沒有斑塊,和養生第一寶分不開,
我已經堅持吃了30多年了,每天早晚分兩次吃。
徐老注重活血化瘀,他自用了30多年的第一寶就是:三七。
三七活血化瘀又能止血、軟堅散結,軟化血管,讓血管通暢。
三七雖好,但吃少了沒用,吃多了有害
徐老建議:每天吃6克,上午3克,下午3克
飯後開水化開即可飲用
如果超過這個量,有破血的危險
不僅是徐老,很多老中醫都愛用三七來配伍
國醫大師張大甯就用三七搭配石斛、黃芪
将石斛、黃芪、三七以1:1:1的比例
每樣食材各15克,煎煮湯飲喝
補氣養血又護血管
87歲中醫養生第2寶
徐老帶來的第二寶就是:絞股藍。
近些年,徐老開始吃絞股藍,有助于
抗衰老、調節内分泌、抗癌
等。
徐老的用法是,每天10克絞股藍,配少量冰糖做代茶飲,
這個方子非常适合血壓高、血脂高,或者有腫瘤的病人。高血糖的人群可以少加或不加冰糖。
如果胃不好可以加點陳皮,體質虛弱的人可以加點少量的西洋參。
黃芪+它泡水喝,防癌
除了護血管,徐老對于腫瘤術後調理治療頗有心得。節目現場徐老帶來2味藥。
90歲的徐經常老先生是徐經世徐老的堂兄,
已患胃癌20年有餘。
現場連線時看到的老先生,至今
精神矍铄、健康長壽
。
李時珍将黃芪稱為“補氣第一要藥”
黃芪有大補元氣大補中氣的作用
這裡徐老用的是生黃芪
生黃芪有益氣固表、調理脾胃的作用
仙鶴草有活血、養血的作用
兩者搭配補氣養血又活血
徐老給腫瘤術後患者建議
用15g黃芪+10g仙鶴草煎煮
日常生活中作為代茶飲劑量減半
黃芪15克、仙鶴草10克即可
專家提醒:非腫瘤術後患者,身體虛弱者不宜服用
冬天是心血管疾病高發期
國醫大師帶來2寶
三七活血化瘀
絞股藍增強免疫力
還有一杯防癌代茶飲:黃芪+仙鶴草
有需求的朋友也試試吧
有話要說...