一次雙腳拍打，勝過十次泡腳

中醫泡腳有講究 常泡腳丫病不留（附幾則泡腳藥方）

中醫泡腳有講究 常泡腳丫病不留（附幾則泡腳藥方），幾點泡腳最補腎，為何晚上9點泡腳最護腎，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節，熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用”泡腳後，泡腳泡多長時間最...

最齊全的穴位拍打，治療百病！

刺激這個穴位可以起到降壓、預防眩暈的作用。急性咽喉炎、急性胃腸炎、高血壓、手指麻木：【取穴方法】八邪穴的準确位置位于手指背面。而且合谷與肺經的絡脈直接相通，故此穴可以宣肺理氣，此穴有雙向調理作用，可擔...

當孩子磨蹭時，父母手持這份作戰計劃表，勝過一萬句催促（附兒童磨蹭程度測試表）

奈何孩子磨蹭時間越來越長，準備送女兒上學的爸爸則全程皺着眉。而面對孩子的磨蹭，真的能幫孩子改掉磨蹭嗎：孩子的磨蹭不是病催促的家長最要命 《超級育兒師》中“媽媽就一邊邊打電話催兒子寫作業。面對媽媽的...

失眠吃天麻，勝過吃西藥！

人們定期使用鎮靜劑、安眠藥、抗抑郁劑等精神藥物來調理焦慮、失眠、躁動、恍惚和憂郁等症狀，即使最有效的鎮靜劑在使用超過四個月後都會失效。而安眠藥在使用二至四周後失去功效，通過合理配方制造的幫助睡眠的保健...

揭秘你不知道的成功秘訣：看透事物的本質，勝過盲目的堅持

卻在大學期間就賺到了人生的第一個100萬！他從小就堅信自己一定會成為很厲害的人，即使學習成績差被嫌棄、戀愛被甩、單挑被揍、遊戲水平也很弱。因為極度渴望拿到天使投資，他努力讓自己在第一次參與商業運作時，...

為大家推薦幾個手機與電腦傳輸的神器，勝過qq和微信

電腦之間的文件傳輸。而市面上這類軟件呢又非常多傳輸方式也各異，1、看它是否支持自動或者手動傳輸，2、另一類是看僅支持局域網，3、支持全網的文件傳輸。他支持IOS和安卓端，我們隻需要下載他的客戶端之後，...

胸口一穴，封神藏精，能調失眠，勝過補藥和保健品，太重要了...

獲取人體反射區使用指南課程“所以在穴位中能夠被稱之的神*穴“如果穴位達人們知道帶，一共有9個帶神的穴位），命名的穴位卻隻有腎經的神藏穴一個。一個快速找穴位方法，先找到乳頭連線重點膻中穴：然後膻中穴和乳...

蘋果這樣吃，排毒又開胃！飯前每天吃一個，遠離血栓、癌症，勝過吃藥！

蘋果煮熟吃。營養翻倍又暖胃，蘋果中富含果膠，有的朋友吃了之後容易腹瀉，可以把蘋果煮熟再吃，蘋果山楂大棗湯 這是《養生堂》的老朋友，蘋果山楂大棗湯，先把山楂和大棗放入鍋中，山楂降脂、開胃。2...

豐富自己，勝過取悅别人

生活中很多人都苦于如何處理自己和他人的關系，要麼渴望貴人相助，事事放低自己的姿态。其實一個獨立完整的靈魂才是最可貴的，不要活在别人的觀念裡。不要讓别人的意見左右自己内心的聲音。勇敢地去追随自己的心靈和...

46歲女子泡腳猝死，醫生提醒：熱水泡腳雖好，這9類人一定不能泡

該女子頭部腦血管有動脈瘤突發破裂。而泡腳可以讓你的脾胃、腎都可以得到改觀，促進血液循環、活血、輔助治療疾病、改善睡眠等：一、糖尿病患者有糖尿病足的禁止泡腳。由于末梢神經不能正常感知外界溫度，二、腎衰患...

人生·一張臉，一張口，一雙眼，一雙手，一雙腳，一顆心，一段夢，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲傷，一人生，帶着微笑，你的世界一片陽光，帶着悲傷，你的世界一片黑暗，世界的模樣，就是你的一個表情的寫照；人人厭惡；是悲涼，是無奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；遠行是懂得追逐，是...

來看看這次雙11的所有數據（附各種榜單）

從 平台成績、直播電商、品牌銷售、消費者畫像、品牌營銷 五 個方向切入。（用戶規模、玩法優惠、品牌商家），淘寶、、京東平台去重活躍用戶規模6.84億，各平台在預售期階段用戶規模均有上漲。（GMV、觀衆...

西北野戰軍鏖戰大西北：十次戰役造就一野主力戰将《三》

西北野戰軍集中5個縱隊發起宜（川）瓦（子街）戰役，許光達第三縱隊和羅元發第六縱隊将國民黨軍整編第七十六師第二十四旅主力包圍在宜川，解放軍攻城部隊占領宜川外圍各據點；第一縱隊的王尚榮獨立第一旅、黃新廷第...

是落後而挨打，還是野蠻愚昧而讨打

期間丈夫還動手打了人，左鄰右舍立即趕過來把丈夫拉開。大家一邊責備丈夫不該打人，一邊勸慰妻子不要沒完沒了的罵罵咧咧，既然丈夫在衆人的責備中低頭消氣了，作為妻子也應該停下來。可是妻子不僅沒有停下來，我懷疑...

（文君然播講）治裂紋舌，清代費伯雄這樣做！穩紮穩打，值得琢磨

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，我想和你聊聊裂紋舌的事兒。考慮陰虛，考慮脾虛濕盛，舌頭失養所緻，這個也考慮是痰濕濁氣較盛，什麼是陰虛導緻的裂紋舌，導緻有虛熱，虛熱反過來又進一步傷陰。深刻而明顯...

仙骨道人談自己拍打眼睛治近視眼、老花眼等眼疾

其實在本人的博客中也多次提到過眼睛的拍打治療方法，在此再專門具體介紹一下有關近視眼的拍打治療方法。并以此手掌的姿勢（掌心捂住眼睛的姿勢）輕輕拍打眼睛。眼睛能夠感覺到有拍打的滲透力即可，拍打時兩隻眼睛都...

拍打腋窩極泉穴，疏肝瀉火、養心神，養肝又養心

肺心有邪，實際上是肝火滞留于兩腋，阻礙了心經氣血運行，生氣不僅傷肝，對肝的影響，如果我們肝髒的疏洩功能不及，我們人體會出現情緒抑郁，一般是指肝髒疏洩不及，還有一種情況就是肝疏洩太過，我們會覺得容易急躁...

葛氏捏筋拍打：常見病3、胸壁挫傷；4、背肌筋膜炎的治療

4、背肌筋膜炎的治療，　　【取穴及部位】肩胛暗脈，劍突脈。醫者立于身後偏一側，先用拇指按揉肩胛暗脈5分鐘，繼用四指指腹揉歡跳脈、劍突脈各3分鐘；然後醫者一手托患側上肢，另一手掌揉乳側脈和前、後腎脈5分...

少林拍打功

右掌向右、向上、向左、向下劃一圓弧收到右腳側，掌心向上;左掌向右、向上經右小臂内側向前推出,掌心向右，目視左掌。上體向左擰帶動兩臂，右掌拍打腹部(以小指一側為力點)，左掌拍打後腰(以掌背為力點)。左掌...

拍打兩髀就是給自己“血透”

其氣留于兩肘（在肺則尺澤，其氣留于兩腋（期門、淵腋等穴之次），其氣留于兩腘（腎與膀胱為表裡，其經皆出膝後陰谷、委中之間；拍打兩髀就等于是把全城的環衛工人召集上崗各行其責給體内來個大掃除，腹藏五髒又離兩...

拍心包經的好處和時間 拍打心包經出青塊原因

心包經是人體重要是一個穴位，經常進行按摩拍打對人體健康是具有一定好處的，心包經連接着人體的各個器官，有益于人體緩解人體胸悶、以及手掌發熱等症狀，心包經連接着人體的内關穴，而内關穴是治療人體睡眠的重要穴...

10位名人養生箴言錄：聽君一席話，勝讀十年書

其實是關于養生的心法，活着必然充滿力量：記得佛陀有句話超級震撼，清代王世雄在《随息居飲食譜》裡說，常聽老師諄諄教導。一粥一飯當思來之不易：之一的鄭闆橋寫了一幅養生保健對聯”晉朝大醫學家葛洪在《抱樸子》...

拍打八虛，趕走積聚的邪氣

這些窩是人體五髒六腑真氣充盈、彙聚的場所；這些窩也是五髒藏邪之處，肝的邪氣聚在腋窩裡，心、肺之邪聚在肘窩裡，脾之邪聚在大腿窩裡。腎之邪聚在膝腘窩裡，瘀滞的氣血、毒素、濕氣等很容易積聚在窩裡，我們可以通...

補鈣第1名不是牛奶而是它！這份補鈣排行榜快收好，照着吃不缺鈣、勝過鈣片！

骨頭湯不補鈣！很多人說起補鈣就是喝骨頭湯。骨頭湯中鈣不多，牛奶的鈣含量為104mg/100g，雖然在補鈣食物中并不是最高的，有的朋友可能更偏愛喝奶粉，如果牛奶的補鈣效果是100分，補鈣效果和牛奶接近，...

健康勝過一切！

而是身體和生命。金錢不如身體值錢，健康勝過一切财富！前半生用命換錢，後半生拿錢治病。生不帶來，要錢再多沒有用。多善待自己的身體，身體太貴重，就是為了活得舒服輕松，不要無視健康，愛惜自己的身體，活着就是...

人生，這4句話勝過一切

人生，這4句話勝過一切，人生在世。健康是最大的财富，健康地活着勝過一切；功名利祿都是浮雲；半生奔波都是白費；再多錢财都是累贅。沒了健康，辛苦一生都是眼淚；滿足是最好的财産，心情累了，幸福少了，人生百味...