百病皆生于氣 調氣方可強身祛病

百病源于氣血淤堵，怎麼利用辛甘化陽通經絡，疏通氣血淤堵【一點資訊】

都與人體的經絡不通是有較大關系的。則會形成氣滞血瘀，經絡的不通就會導緻人體體内的陰陽的氣血失調，人體局部的氣血過勝或者過少都被稱為病理。而體内經絡不通的人。百病源于氣血淤堵，當體内的經絡痛而不通”則體...

人到中年才明白：一輩人有一輩人的遭遇和緣分，有些事不可強求！

唯一的區别就是一輩人有一輩人的遭遇和緣分，意思是父母不應該去主導子女的人生（這裡指成年階段），一個成年人也不會認為這是自己爹媽的責任。我是到了中年階段才明白這些的，我過去經常想上一代和下一代的問題，我...

百病皆由痰作祟，2味藥泡茶喝，能化痰能止咳

而是說張仲景的方子藥味都很少，合起來叫桔梗湯，桔梗湯在《傷寒論》裡。張仲景說它是治喉嚨痛的，腎經是循着咽喉走的，桔梗湯非常好用，桔梗湯真正的妙處在哪裡，因為用嗓過度導緻咽喉痛，用嗓過度導緻喉嚨裡頭有炎...

張仲景告訴我們：百病皆因痰，除痰先除寒！痰要如何化散？

而這痰與飲，① 若是痰飲到達于肺，③ 若是痰飲中阻于脾胃，先以痰論治。存在咳嗽多痰的現象，首先患者有痰多咳嗽、痰量大而白，痰飲本身就可以上泛于肺中。若是此時再外感寒邪，以至于痰飲壅滞于肺。如此就出現了...

百病皆由“痰”起，中醫：一張方子除痰濕效果好，一用便知

趕緊看看自己的舌苔是不是也又厚又膩，那麼這些其實就是典型的痰濕體質的特征，所以常常就會感覺身體困重，容易疲倦、乏力不想動，身體黏膩不爽，痰濕随着身體氣機的運轉到處遊走，往往還會非常的容易焦慮、壓抑、膽...

百病皆由脾胃虛而生，冬天灸這組穴位 這碗粥，既溫補脾胃，又補氣血

脾胃虛弱進一步演變成脾胃虛寒等。這樣才能保證身體機能可以去抵抗外邪（如風、寒、濕等邪氣）侵襲，原因之一便是這些食物或藥物一般偏滋膩，那麼該如何去判斷我們的脾胃是否虛弱了，如何判斷脾胃虛弱了？而脾胃虛弱...

[轉載]關于氣沉丹田的心法口訣（轉）

關于氣沉丹田的心法口訣（轉）：因為總看到有人在論壇中将所謂站樁、氣陳丹田說得玄乎其玄，本來很簡單的道理說出來能怎樣，而沒有告訴你究竟應該怎樣做，而心法口訣就是告訴你怎樣做的途徑，這東西一般也不會出現在...

合同詐騙罪的非法占有目的不能産生于行為人取得對方财物之後

即行為人在簽訂虛假合同之前就已經具有非法占有對方錢财的故意，而不是行為人非法占有心理與收取财物事實之間的關系，合同詐騙罪之'非法占有目的'的産生時間隻能存在于合同簽訂之前或合同簽訂之後的對方當事人交付...

腹式呼吸是長壽秘訣之一 2種腹式呼吸要領 腹式呼吸防治疾病 強身健體的機理

2種腹式呼吸要領： 到臍，壽與天齊：這是醫家及 家對 的高度評價 。保健 認為：腹式呼吸是長壽秘訣之一。堅持練腹式呼吸可使呼吸均勻、深沉、頻率适當緩慢、故可長壽。因為呼...

黃精-全能強身之冠

具有養血補心，滋陰養肝，泰山黃精為滋補強壯藥。主要用于病後體虛、乏力、心悸、氣短、口咽幹燥等症。潤肺生津止咳，黃精補五勞七傷。黃精還具有益氣固表止汗，黃精補氣養陰，對陰血不足所緻驚悸怔忡有較好的治療作...

小周天——打通任督二脈吐納法（間斷而練也能強身健體）

一、練功姿勢采用站、坐或卧均可，意念輕輕地集中在百會穴與丹田穴；作緩慢、柔和、自然的順腹式呼吸，即吸氣時小腹凸起，呼氣時小腹凹陷，吸氣時想像天上日、月、星辰從頭頂正中處垂直下行（像水流順着一跟水管一樣...

再論“陽主陰從”，“陰生于陽”的科學原理：

才産生出陰數的二來。指運化吸收的能力，都少不了陽光溫度的作用。陽虛不能生陰，就是生冷食物傷了腸胃裡的陽氣之故，腸胃裡溫度太低之故，中醫把這種現象稱為陽氣受傷，陽氣不足，腸胃就失去消化力。就不能把食物轉...

玄空秘旨--..一天星鬥運用隻在中央；千瓣蓮花根源生于點滴

如果理氣吉而形勢不吉，但山形險惡或陽宅背後空蕩，又或為陽宅來路沖正（運旺無防，排山處應有山而無山見水，排水處應有水而無水見山，亦可視為山水颠。謂大主淫亂。非此無可斷。而兌方酉向應為來水之地。但旺氣卻為...

名醫王輝萍的“補腎協調方”和“養血益氣方”

仙靈脾12g 巴戟天10g 當歸10g 仙靈脾巴戟天補腎溫陽，當歸補血調經，香附理氣解郁。黨參15g 黃芪20g 白術12g 茯苓15g&n...

近代名醫張錫的提氣方！2味藥，提中氣、補脾氣、治胃下垂、氣短、乏力

而且患者還存在着血壓偏低的問題。黃芪和升麻一定要蜜制，可以先用這個小配伍調理一番。心慌氣短、全身乏力的現象有了很大的改善，就是中醫裡常常提及的中氣下陷。患者脾氣虧虛嚴重，甚至嚴重的還會出現脫肛的現象。...

【付濟華：腳氣方】

腳氣是真菌感染引起的，發病者腳部皮肉潰爛、起水泡、瘙癢難忍。腳氣中醫稱為”常出現皮膚潰爛、水泡、瘙癢，中醫認為是濕熱和蟲邪（相當于西醫的真菌）為患。治療當清熱、除濕、殺蟲、止癢。苦參90g 枯礬30g...

馬來阿--靜坐養氣方法

全身放松，達到容易入靜和入靜時間長的目标。3、吸氣從腳到頭。呼氣從頭到腳循環為一呼一吸為一周天。有疾病的人開始不容易做到，每次時間最好能夠做到40分鐘到一個小時。5、對應腳底湧泉穴。坐好身體放松全身。...

百病源于堵，經絡不通百病生：肝經不通、心...

肝經不通、心經不通、脾經不通、肺經不通、腎經不通...用藥各不同，1、肝經不通——胸脅脹痛，2、心經不通——心前區出現疼痛、像針刺一樣的疼痛或者悶痛，怕冷等症狀；3、脾經不通——頭重乏力，胃疼，食欲不...

陽氣足百病除，陽氣弱百病來，教你一招，立補陽氣

即是養自己機體内蘊的這團陽氣，治病或養生需要在陽氣上下功夫。疾病之所以康複是因為邪退而陽氣得安；是因為陽氣旺盛而邪不能客。年輕人需要補陽氣嗎“那麼陽氣不足的人會有哪些感覺呢，陽氣就是我們體内的太陽，抵...

道家3部調氣導引之法！每日24息，采天地靈氣，集日月精華

有中國國術之稱的武術自古以來有不少養生的功法與養生術。就是隻有先養生、強身，達到身體的強健才可技擊。目前廣泛流傳易于大家養生練習方式有太極拳、八段錦、六字訣、易筋經、五禽戲、八卦掌、推手等等。下面這3...

國醫大師張震疏調氣機基礎通用方

能疏調人體氣機的方藥甚多：張氏疏調人體氣機湯，活血行血之功能，主治肝失疏洩脾腎不足，能解肝郁、降肝逆、緩肝急，香附與郁金互相配伍能協同增效。為健脾之要藥，功能補脾燥濕利水，因之香附、郁金、白術、山藥、...

葉天士調氣機法治胃病淺探三：辛溫通陽，降補陽明

辛溫通陽，胃雖為戊土喜陰柔，常以半夏、厚樸、陳皮等辛溫下氣之品以溫通胃陽，多合以人參補氣、益智仁溫陽等：葉氏通補陽明法受仲景影響頗大，本案為虛寒性胃脘痛，症當見腹痛喜按喜暖，治以溫通。降陽明而化痰飲，...

治病調氣為要，通調全身氣機的5個腧穴

失常則氣滞氣陷氣虛不固攝，炅則氣洩，緻病因素是造成人體氣機失調後而導緻疾病發生的。氣機調暢則五髒六腑功能正常進行，氣機調暢則五髒六腑氣化功能正常進行。反之氣機失調則五髒六腑氣化功能失常“使氣機升降出入...

針灸協調氣機基本方

合谷、太沖、曲泉、陽陵泉、神門、百會。協調基礎方具備寒、熱、補、瀉、升、降、收、散的特性”合谷、太沖為人體的四關穴。合谷為手陽明經的原穴。合谷主狂邪癫厥：尤有清血、涼血、固血之功。曲泉在五輸穴屬，肝木...

千古調氣聖方！五味藥，降怒氣、順胸氣、理腹氣，清怒氣，請品味

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，就是腦袋颠頂部位脹痛，像什麼去痛片、木香順氣散等等。見患者脈象弦緊，頭頂脹痛之感開始緩解，頭頂脹痛不已，導緻肝氣失和的時候，肝氣就容易上逆。造成脹痛等不良感受”...

詳解中藥方劑【定心湯】：養心神，調氣血，...

詳解中藥方劑【定心湯】：養心神，主治心虛怔忡。龍眼肉30克,酸棗仁15克(炒),山茱萸15克,柏子仁12克,龍骨12克(生)，牡蛎12克(生)，乳香3克(生明乳香)，養心神，調氣血。主治。主治心虛怔忡...

華山老人秘授調氣圖說（太極拳百日功）

嶽武穆侯居鄉懿行立朝大節，有華山老人秘授調氣煉丹圖。行此功者，須于靜室面向東立；以收生氣，通身不可一處用力。無有一處用力則氣貫于手拳矣，斷則氣散矣，行至第一套第十二式，遲者至二十五日方可全行，三十五日...