當母親不再和藹、妻子不再溫柔,你可能不知道她們正處在生命中艱難的時期——更年期。
據世界衛生組織統計,到2030年,全世界約有至少12億更年期女性人口,我國更年期女性占總數的七分之一。為呼籲關愛更年期女性健康,每年10月18日設定為“世界更年期關懷日”。
什麼是更年期綜合征?
更年期綜合征又稱圍絕經期綜合征,指女性絕經前後因卵巢功能衰退、性激素缺乏導緻的身心變化,始于40歲,曆時10-20年,雖然一般沒有器質性病變,但生活質量或多或少會受到影響。絕大部分女性在更年期會有不同的症狀。
更年期常見症狀有哪些?
月經紊亂:月經周期延長,經量逐漸減少;或月經周期縮短,經量增多;或周期、經期、經量都不規劃;或驟然停經。
潮熱、心慌胸悶:有些更年期女性會感到突然發熱,從軀幹到臉部,甚至出現滿臉通紅,一天可能多次出現,以夜晚更頻繁、劇烈。
失眠:更年期易引起失眠,如入睡困難、睡後易醒症狀。原本就有失眠者,更年期後多更嚴重。
骨關節肌肉酸痛:覺得身體疼痛,但是又查不出問題
陰道問題:很多女性出現萎縮性陰道炎,陰道幹、疼,影響性生活。
如果更更年期有症狀,大多數人會持續1年以上,小部分人持續長達10多年。
對于更年期不适的治療,第一張處方是關愛。男性需要多關心自己的母親和妻子,了解更年期,不要把更年期妖魔化;每位母親與妻子也要多關心自己,當自己步入更年期或發現有以上症狀特别是影響到生活質量時,及時尋求醫生幫助。如激素替代療法是十分有效的治療方法之一。
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微訊:蘇斌
審核:秦梅 黃紅斌
有話要說...