這10組方藥，更年期男女均适用，專對頭暈胸悶、煩躁易怒、焦慮不安、愛出汗、失眠多夢，收藏備好，用時好...
1.肝腎陰虛所緻的潮熱出汗、失眠、焦慮、記性變差、心煩易怒、頭暈耳鳴、口渴、嗓子幹、胳膊腿發酸、關節疼痛。
【用藥】：女貞子、旱蓮草、桑椹子、巴戟天、肉苁蓉、紫草、玄參、首烏藤、合歡皮、淮小麥、炙甘草。
【功能】：滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。
【注意】：腎陽虛者慎用（症見神疲乏力、夜尿多、手腳冰涼、腰膝酸軟而痛），忌食辛辣、少食油膩。
2.失眠多夢、心慌不安、心悸、耳鳴、多愁善感、容易焦慮、渾身發熱出汗、煩躁易怒、腰背酸痛。
【用藥】：淫羊藿、牡蛎、知母、金櫻子、黃柏、車前子、人參、桑椹、當歸、桃仁、補骨脂、續斷、首烏藤、白芍、何首烏、牛膝、甘草、熟地黃。
【功能】：養心養腎，調補沖任。
【注意】：心悸症狀明顯者慎用，服用期間忌食辛辣、油膩、及不易消化之物。
3.陰虛火旺所緻的臉紅潮熱、白天晚上愛出汗、心煩意亂、焦慮不安、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、手腳心熱。
【用藥】：熟地黃、黃連、白芍、黃芩、阿膠、茯苓。
【功能】：滋陰清熱，安神除煩。
【注意】：陽虛體質者忌用（症見畏寒肢冷、手腳冰涼、臉色蒼白、大便溏薄）。
4.更年期潮熱愛出汗、頭暈耳鳴、煩躁失眠。
【用藥】：地黃、澤瀉、麥冬、玄參、牡丹皮、茯苓、珍珠母、仙茅、五味子、磁石、首烏藤、鈎藤、浮小麥、制何首烏。
【功能】：滋陰潛陽，除煩安神。
【注意】：感冒發熱者慎用，忌食辛辣，少食油膩之物。
5.氣血不足所緻的心慌、感覺心跳加快、失眠、焦慮、吃的不多、渾身乏力、臉色發黃。
【用藥】：人參、白術、茯苓、甘草、黃芪、當歸、木香、遠志、龍眼肉、酸棗仁。
【功能】：益氣補血，健脾養心。
【注意】：感冒發熱及體力旺者慎用。
6.肝郁化火、胸脅脹痛、心煩急躁、感覺胸口悶、臉紅嘴幹、沒有食欲、渾身潮熱、或女士經行不暢、小腹脹痛。
【用藥】：人參、白術、茯神、酸棗仁、遠志、當歸、丹皮、山栀子、甘草、龍眼肉。
【功能】：疏肝解郁，清熱調經。
【注意】：忌生氣惱怒，少吃生冷及油膩難消化食物。
7.氣陰兩虛所緻的心悸氣短、頭暈眼花、失眠多夢、渾身疲憊無力、腰膝酸軟、愛出汗。
【用藥】：人參、黃芪、炙甘草、肉桂、麥冬、玉竹、五味子、丹參、當歸。
【功能】：益氣養陰。
【注意】：感冒發熱、糖尿病患者慎用，忌辛辣、生冷、油膩食物。
8.總感覺心跳加快、心慌氣短、焦慮不安、脾氣火暴、煩燥易怒、頭暈、失眠、一陣陣發熱出虛汗、胸口脹痛。
【用藥】：柴胡、黃芩、白芍、墨旱蓮、人參、黨參、郁金、香附、當歸、薄荷、川芎、玄參、王不留行、女貞子。
【功能】：疏肝解郁，益氣養血，健脾安神。
【注意】：感冒發燒、易過敏體質者慎用，忌食辛辣，不易消化之物。
9.陰陽兩虛所緻的更年期潮熱、晚上睡覺愛出汗、脾氣暴躁、易怒焦慮、失眠。
【用藥】：淫羊藿、當歸、丹參、生地黃、杭白芍、菊花、山栀子、黃芩、炒棗仁、夜交藤、五味子、生龍骨、生牡蛎、珍珠母、紫草。
【功能】：溫腎益陰，調補陰陽。
【注意】：感冒發熱者慎用，忌食辛辣、生冷、油膩之物。
10.精神恍惚、時常悲傷想哭、情緒不佳、頭暈眼花、失眠多夢、心慌不安、一陣陣出汗、腰背痛。
【用藥】：黃芪、首烏藤、當歸、桑葉、三七、胡麻仁、小麥、大棗。
【功能】：滋陰補腎。
【注意】：感冒發熱者慎用，忌不易消化食物。
注意：如果你也正被更年期問題所困擾，不适症狀發來，可以辯證。
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