非常醍醐灌頂的一段話：“你活着的時候，沒有幾個人在觀看，你死
非常醍醐灌頂的一段話：“你活着的時候，沒有幾個人在觀看，你死了以後也不會有幾個人記得你。
親愛的，請相信我，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的價值觀帶給你的而非真實存在。
你現在要在乎的無非三件事：你的錢你的健康，你内心的平靜，不要相信壓力會轉化成為動力，你的壓力隻會轉化成病例。
保持快樂的秘訣是無所謂，沒必要、不至于，内心一旦平靜，外界便鴉雀無聲，人生最好的貴人，就是努力向上的自己。”
我覺得人活一世那麼短暫，然後你太在意别人怎麼看，怎麼評價你，我覺得有點兒累。
我們活着已經夠累夠難的了，還要用别人的評判去影響自己，傷害自己，我覺得沒必要。
放不下面子，撕不開面子，不但活的累而且負擔重，尊嚴也罷，面子也好，最終在于内心強大。
即便你再好，也不可能讓所有人都滿意，即便你再真，也無法讓人一直滿意，這個世界本就不完美，你隻需做好自己就好。
在他人的世界裡，你永遠是迷茫的，永遠無法找到真實的自己，就算全世界都否定你，你也要相信你自己。
因為，生活在别人的眼神裡，就會迷失在自己的心路上，定位自己、裂變新生你覺得呢？
再說這個世界上，每一個人都是非常忙，大部分隻關心自己的事情，根本沒有時間特别在意你的事情。
餘生很短，自己永遠是自己的主角，不要總在别人的戲劇裡充當着配角，他人隻不過就是一個觀衆。
真正看你的沒有幾個，哪怕是以後離開這個世界，真正能夠記住你的沒有幾個人。
所以，走好自己的路，守好自己的心，控制好自己的情緒，簡單過生活，人生不過如此，且行且珍惜。
複旦大學陳果教授說：“你的苦難來源于你對事情的看法，而不是事情的本身。
不要在無所謂的事情上，浪費太多的精力，消耗太多的情緒，最終不僅自己受罪身邊人也跟着受罪。
意志磨練的本質就是，找到自己的精神支撐！當一個人用自己的價值觀之後，很多事情開始按照自己的價值觀去判斷，你就很少受外界的影響了，這就是我們說的不搖擺。
堅定強大的精神力量來源于内心。假借他人之手，尚無法拯救于自己的苦難，隻有自己可以自救，自己才是自己的救世主！”
生命活到極緻，一定是簡與靜，美到極緻，一定是素與雅人生最難得，不是快樂而是平靜。
不再患得患失，不再迷茫無助，自己可以給予自己足夠的安全，能夠讓自己幸福快樂。
人的一生，生命太過于短暫脆弱，世間除了生與死是大事，其他的都是擦傷而已。
無論經曆了什麼，記得帶上你的善良和感恩，去遇見溫暖和幸福，前方有路，未來可期。
因此，韶華易逝，紅顔易老，在他人的世界裡順其自然，在自己的世界裡獨善其身。借人之智，完善自己，做最好的自己，用最好的态度去生活！
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