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介紹一個減肥的好方子

肥胖是一個現代人類常見的問題。

肥胖

說他是疾病吧,一般情況下都還不是很嚴重。

但過度的肥胖會導緻各種疾病,比如高脂血症、高尿酸血症、高血壓、糖尿病、打鼾等。

高血壓

體重偏大還會導緻腰椎、膝關節的損傷。

腰痛

肥胖确實非常令人煩惱。

那麼中醫藥治療有什麼好的方法嗎?

今天介紹一個方子,如果能堅持服用效果不錯。

傷寒論

中藥方:黨參 茯苓 陳皮 枳實 生姜 白術

這個方子的藥物非常平和,并且緊緊抓住了肥胖的中醫病機。

中醫對肥胖的認識不外乎脾虛濕盛,日久會有腎虛。

方中黨參白術茯苓均可健脾。

黨參

白術茯苓的組合是張仲景治療水濕疾病的最主要組合。

茯苓

陳皮可以理氣化痰燥濕健脾。現代藥理學研究陳皮有調節腸道菌群平衡的功效。

陳皮

枳實健脾理氣,可以通便。

生姜可以健脾化濕,還可走表發汗,使濕氣從表而排出體外。

生姜

組方精當,從大小便及體表汗液排邪而出,功效肯定,藥物平和。

并且可以酌情加減。

比如想效果快點的,通便可使用大黃。

大黃

如果想濕氣排洩多一些可加強利尿,如蒼術、澤瀉、車前子等。

車前子

想發汗多生姜可加量。

合并有脂肪瘤或脂肪顆粒多的,加白芥子。

白芥子

等等,不一而足!

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