“囤貨”時，應首選這7種物資！耐儲存，營養足，放在家裡心不慌

無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢

太過簡單的不願意相信，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，都是因為懶散堕落閑。人生貴在行動，把最平淡的日子梳理成詩意的風景，美好的事物不會降臨在傻傻等待的人身上。它隻會降臨在那些追逐目...

事不順時，放松；氣不平時，運動；心不靜時，讀書

會更容易鑽進一個怪圈，在迷惑中越來越不清醒，從而導緻事情越來越糟，心情也越來越糟，放松心情。重新投入那件事中，也許依然找不到解決的辦法，但你已經沒有剛才那樣心浮氣躁的情緒了，如果你發現自己情緒波動了，...

《金匮要略》裡“吹幹脾濕”的方法！濕氣少了，心不慌了，胃不脹了

脾虛有濕要如何應對？想要除脾濕，他時常感覺頭暈、犯迷糊、時不時的還有心慌、心悸的感覺，胃裡總是脹滿不适，心悸心慌的症狀會加劇，其舌苔有些厚膩，患者的舌苔較為厚膩，患者還時常有胃部不适的感覺，患者屬于脾...

99%的人都不知道，炸花生這樣做，又酥又脆不易糊！選這種顔色的花生最好吃！

我們知道花生衣營養豐富？不同顔色的花生烹饪做法也有講究”炸花生首選白衣花生？大廚教您零失敗炸出酥脆花生米，另外教您一道象形花生饅頭。面粉200克、酵母粉2克、一點白糖、雞蛋1個，加入适量牛奶和南瓜泥。...

6種生活必需品，越早囤越好，省錢易儲存，一個月不出門也不擔心

今天看新聞有人一次買了600斤大米，在家适量囤一些食物和生活物資是很有必要的。就要一次性多買一些食物，大米、面粉本身是比較好儲存的，建議購買大米、面粉時，50斤大米就夠吃一個月了，營養好吃還易保存。而...

教你幾道拿手的家常菜，營養美味，家裡來客人正好招待他

裡脊肉1塊、鍋巴數片、玉米澱粉、生抽 、油、鹽、雞精、料酒、生姜、大蒜、蔥、郫縣豆瓣、香菇、黑木耳、青椒，肉片用生抽、料酒、胡椒粉、澱粉腌制二十分鐘，3、将鍋巴放入油鍋中，炸好的鍋巴瀝幹油後擺入盤中。...

立冬後，喝湯最養人，這6款營養湯水别錯過，營養好喝、驅寒暖身

3、雞肉冷水入鍋，大火煮開撇去浮沫後撈出并沖洗幹淨，放入焯過水的雞肉塊；湯鍋裡沸騰後放入所以的中藥材，菜梗和菜葉分别切絲，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起鍋倒入适量的清水。4、放入白菜梗絲煮約3分鐘...

​路不通時，選擇拐彎；心不快時，選擇看淡

選擇拐彎；不快時，選擇看淡；漸遠時，有些事，就忘記了。笑一笑，今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說，生活中、工作中遇到不順的事，今天會過去，明...

豬肉萬萬不要直接放冰箱保存，肉販子教我一個絕招，放很久也新鮮

大多數朋友将豬肉買回來之後都會将它直接放在冰箱中保存，要将咱們買來的豬肉先用刀切成小段，而且用這樣的方法保存出來的豬肉不會出現發幹，要不然吃不完豬肉又要放冰箱裡冷凍保存，反複凍融對豬肉的口感和味道會産...

害人之心不可有，防人之心不可無，做人得有自己的判斷

都想找個穩定點的活兒幹，他特别希望謀求到穩定的崗位，而恰好最近他的甲方公司因為業務發展需要。畢竟這個年頭旱澇保收的編制崗位太寶貴了，他的一個女同事卻私下找到他聊了入編的事情，或許平時那個女同學看起來确...

教你在家腌黃瓜，1次買10斤黃瓜腌制起來，放1年都不怕壞掉

腌黃瓜是一道以黃瓜為主要食材的家常爽口涼拌菜，1次買10斤的黃瓜腌制起來，腌好的黃瓜脆嫩爽口，黃瓜、辣椒、蒜、生姜、鹽、生抽、陳醋、清水、冰糖、花椒、八角、白酒：然後再洗一些辣椒、蒜和生姜晾幹備用，把...

這味藥，能養足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，這也使得蘆根具有利水的作用：那也可以用天冬、麥冬、生地這樣養陰生津藥啊？身體容易生痰，我們身體中肺與胃氣是向下走的。蘆根入胃，人身體如果肺氣不降，蘆根能夠讓人體清氣上升“所以還能降肺...

普通家庭該囤積什麼貨呢？這份囤貨清單請收藏

國家商務部号召大家适當囤貨，确實疫情時有發生，大家囤積一些必要的生活用品，下面小編簡單做個囤貨清單，食品是囤貨首選，食用油、米、面、肉、方便面、礦泉水都是可以囤的，這些東西都是生活必需品，蔬菜近期價格...

土壤的成分很複雜，正确區分土壤類型，合理利用3種物質

不同的岩石母質産生出不同的土壤，然後在大自然的風雨沖刷和堆積過程中産生出更多的土壤類型。固體物質由無機物和有機物構成。無機物就是岩石風化而産生的各種礦物質，有機物包括動物屍體、植物腐爛以後的殘留物和微...

如何在家裡自己制作豆瓣醬

我太太說她最想吃的是大醬，我偶然想起小時候家裡都是我媽自己做醬的，家裡的醬基本上都是一吃一整年的？告訴大家如何在家裡自己制作豆瓣醬與醬油，先去了附近越南人開的店（在歐洲銷售亞洲食品的主要是越南人與中國...

6種漂亮花，越好看毒性越強，喜歡也别養在家裡，你家養過幾種？

大家都喜歡在家裡養一些花草來美化環境，很多花友就喜歡好看的花卉，但并不是所有好看的花卉都适合在室内種植，碰到汁液還會中毒，紅珊瑚作為觀賞植物是沒問題的。這種植物全株都是有毒的，誤食之後會變得興奮。南天...

秋天早上喝一杯暖暖的米糊，營養全面，生津潤燥

自從家裡面買了破壁機以後想喝豆漿，想喝米糊都非常的方便了，所以我們在用黑米來做早餐的時候記得要提前一個晚上先用清水浸泡好再吃。我們還可以在米糊裡面加上一些堅果，所以我就在米糊裡面加的雪梨，雪梨黑豆米糊...

青山學香而不膩的14道家常菜，鮮香下飯，營養美味解饞，做法超簡單

五花肉、辣椒、香菜、姜、蔥、蒜、白糖、胡椒粉、食鹽、花椒粉、雞精、醋、開水、料酒，4、把蒜、蔥、姜、辣椒、香菜切好備用，5、肉碗裡放入适量的胡椒粉、花椒粉、食鹽、少許的雞精、及幾滴醋、開水、料酒腌制一...

冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻醬好吃又方便，營養好提高免疫力

要知道很多火鍋店裡的味道非常出衆，尤其是裡面的芝麻醬。但是外面買的普通芝麻醬，以後在家吃火鍋就可以更加過瘾了。一款越吃越香的自制芝麻醬，冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻醬好吃又方便，而且自制的芝麻醬用途也非...

我家最愛的蒸菜，比油炸的更健康，秋冬季節吃，營養更美味

炸蓮藕丸子是當地一款非常地道的美食。吃起來更加滑嫩爽口，比紅燒獅子頭要好吃太多了。蓮藕特别好吃的做法，這款蒸蓮藕丸子，【蒸蓮藕丸子】 制作配料：3、再把生姜和大蔥切碎加進去，肉丸口感才會好；5、...

女人吃阿膠，不如多吃這菜，富含膠原蛋白，3元1斤，營養又好吃

買肉幫忙切絲，有時候我還會特意買豬皮來做菜呢。還不如菜市場裡買點豬皮做菜吃，豬皮搭配黃豆。女人多吃黃豆有滋潤皮膚的好處，用鑷子夾掉豬皮上殘留的豬毛，如果豬皮太軟不好清理。可以在焯水後再用鑷子夾掉豬毛，...

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鹌鹑蛋，營養差别這麼大，不知道虧大了

哪種蛋類最适合你吃，雞蛋富含蛋白質！鴨蛋是常見蛋類中唯一性涼的，因此陰虛旺盛、咽喉痛的朋友可以吃些鴨蛋，此外食用鴨蛋還能保養心血管，因此體寒的朋友可以适量食用，食用鵝蛋更能補養身體。鵝蛋中的卵磷脂是常...

天越冷越愛吃的酸菜炖鍋，有葷有素，營養搭配，酸爽開胃，真暖和

酸菜炖鍋”【酸菜炖鍋】—— 酸爽開胃：酸菜200克放入清水中，洗幹淨上面的鹽分再切成長條，鍋内燒水放入豆腐皮快速汆煮一分鐘。豆腐皮焯水主要為了去腥味：豆腐皮煮軟以後倒出來，滑好鍋以後倒出熱油加入涼油。...

這糕點被稱為養生糕點，做法簡單，營養又好吃，乾隆慈禧都愛吃它

我要跟着做乾隆皇帝吃了40年的八珍糕，乾隆皇帝得到八珍糕的方子後常年食用，據說乾隆皇帝年輕時吃八珍糕用了茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、蓮子、芡實、山楂和麥芽，茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、蓮子、芡實都是比較常...

炖鴿子湯不能焯水，牢記2個要點，營養不流失，湯鮮味美真滋補

準備在家炖一鍋鴿子湯，不管是炖雞湯、排骨湯還是其他的肉湯，認為焯水才能把血水、腥味給去除幹淨，在炖鴿子湯時，焯水之後再撈出來，然後再重新加水炖，炖雞湯、排骨湯，然後再來下鍋炖的，而是需要整隻炖。2、不...

孩子不愛吃雞蛋，推薦12款好吃的經典做法，簡單易做，營養還好吃

放入白醋去腥，倒入雞蛋液炒成大一點的雞蛋塊，把炒好的雞蛋塊盛入碗中備用，放入蒜瓣小米辣爆香，倒入炒好的雞蛋塊，翻炒片刻出鍋盛盤，做水蒸蛋不能冷水上鍋，再倒入一些生抽塗抹均勻，3、攪散的雞蛋黃倒進大米裡...