許道長教按摩-張至順真人傳授的《道家按摩手法》
可以比較下B站裡張道爺的那個推拿視頻，按也好、推也罷都隻是器不是道，首先骨正筋柔是根本，接着順着氣血路線走，腰臀起往背上過頭頂入小腹，順其自然。最關鍵的來了，推拿人的氣，氣每個人都有，外行不好判斷，就看推拿人的手，手軟軟溫熱的，手指按着的地方猶如春季陽光照射時那種溫暖感、或者按摩時身體感受如泡溫泉般也是很不錯的。
Yeddaly
啊這…你試過幾次呢，許道長說按兩三次才會起效果
2022-04-09 17:28
回複
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大熊樂樂
回複 @Yeddaly :阿這，按摩為什麼會有效，順應着底層的基本規則，尋找那個規則才是真，而不是搞偶像崇拜，認真的，按摩這塊她真不咋的。
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Yeddaly
回複 @大熊樂樂 :有一說一，我剛用這方法給自己按了一下，感覺胸口氣順多了，實踐是檢驗真理的唯一标準
2022-04-09 21:24
回複
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大熊樂樂
回複 @Yeddaly :我在厚顔說幾句，有繩子把手臂捆緊，氣血不暢引起的麻木、疼痛等不适，是不是繩子解開自然就好了，推拿按摩的基礎遵循骨正筋柔，深層的在調和陰陽，也有說排濕排熱，現在的人分很多種（冷、熱、麻、脹、刺等）其實隻分生機（生機勃勃）死氣（死氣沉沉），怎麼區分怎麼判斷，首先得感受到，有空練練，雙掌貼近卻不貼合，轉磨盤那般正轉反轉都行，你會感覺雙掌間有股磁鐵同極想斥的斥力感覺，那就是氣，持之以恒自身越來越敏感後，你再精心體會氣從哪裡進身體了，哪裡集合了，（為什麼那位置叫命門，為什麼說腎是動力爐，為什麼膏肓穴附近冷了人就不舒服，太多太多你的身體會告訴你答案）到那時你在看這個視頻，在去比較下自身的感受還有張道爺的推拿視頻，你會有答案的。
張至順道長穴位按摩視頻
https://www.bilibili.com/video/BV16f4y1T7Lk
2019許道長教按摩
https://www.bilibili.com/video/BV1jq4y1a7EK
張真人：我這個按摩是我們道家的。道家從什麼時候開始？在原始時間，那麼沒有針沒有藥，人有了病了都是按啊摩啊，按啊摩啊。這個按摩是在我們國家是第一個大夫，最高的。
第二個，碰破了，出血了，病好了，最後了就發現這個鐵，擰到一塊弄個針多大，紮（指針灸）。
第三個，有黃帝的時候，才神農嘗百草嘛。神農嘗草有毒性，他頭上有個角，但有毒的話，他就把這個角一晃，這個毒氣都跑到角上去了，毒不死他。那麼神農他能透膚，他能把身體裡頭什麼東西都能看得清清楚楚。那麼神農嘗百草，黃帝記（載）内經。《黃帝内經》在後，按摩在早，針灸在第二，那麼吃藥、用藥治病是第三位，最高就是按摩。
我的按摩是一個老修行、出家人（教的），問我說，“哎，張爺，你會看病不？”我說我什麼都不會。實際上我學了多年了。為什麼我說我不會？我這也會那也會，你啥會給你會，人家給你不教。人家就把這按摩跟我一教，我學會按摩以後，要本身試驗，在你本身上知覺，光說不行。
按到你本身幾個呼吸，這個脈能走（幾）多遠都要知道。那麼你按摩你知道不知道？你按摩哪一個經走到哪一個位置上，你知道不知道？我就拐回來把你問一問，是不是啊？你點中哪個穴，按到哪個穴，呼吸幾個呼吸，脈走幾寸，你知道不知道？恐怕學生、同志，你不知道的多。
因為你本身埋在這個脈絡裡頭，你沒有經過。那說實話哩，我在本身上脈絡不是，每夜都在行走。哪個脈絡，你練到那個程度上，你裡頭哪個脈絡，往哪裡走，都能看得清清楚楚。我說這個話，我相信，你是不會相信的，因為你沒練到那個程度上。
張真人親傳道家按摩手法
視頻時長12分06秒，點擊上方視頻播放鍵收看
音符
張真人親傳道家按摩手法｜原聲同步文字版
張真人：這按到哪了讓病人這個呼吸自然，不要，不要聚（憋）氣。未曾按的話，你叫他手掐住這個地方（掌内無名指根部，見圖二），看見了嗎？這不是，攥住（見圖三），那一個（那隻手）也是這樣子，按。這樣子放也可以，把手蜷過來，哦對。
（病人的大拇指按住子位，其餘四指握住大拇指，然後把手放在頭兩邊，見圖一、圖二、圖三、圖四）。
張真人：按摩的時候先調整這一道任脈，這一道任脈，這胸前是七個脈絡（任脈和六條經脈都通過胸部），一邊三個，（共）六個。按住一個穴（穴位）最少三個呼吸，多者等五個呼吸你再挪，挪手，看這個手（右手）按這兒（左手已按天突穴，右手緊挨左手位置按住），這個手(左手）都可以丢了，這兒。
這個可以，剛才按這塊（雲門穴），這個地方（雲門穴，左手）可得按住了。慢慢的是審查他的呼吸，有二三個呼吸以後，（左手）這個手指頭挨着（右手位置）按，（右手）這個手指頭不要讓，（左手）這個手指頭按不住，（右手）這個手指頭不要擡開。其它的都可以擡。你看。
張真人：這一起下去五個脈絡（任脈及兩側各兩條脈絡）。這是按。大概你們看着。學會以後，根據你個人采取（選穴），它也跟藥方子樣的要你自己會用。你們按摩非要把針灸學的那個經絡知道（十四經脈的走向和穴位）。按到這個剛剛這個肋骨的最後的那幾個華蓋那兒，在這個地方走慢一點。
（用大拇指按任脈的穴位，從天突穴開始，其他手指可按住兩邊的穴位上，任脈上大拇指換手時，要等下一個位置按住後再松開前一個大拇指。其他手指可以動。雙手可以一起下去五個脈絡。)
許道長：心口不舒服，師父按摩是最舒服的了，一點都不會痛。
張真人：這底下的氣不得上來，上面的氣不得下去，它在這中間抵制住（手指按住穴位），就在這個地方（肋骨鸠尾穴處）走慢一點。
張真人：一個病人按好以後，後來他學會了，他給人治病，治一個好一個。
（按到肚子時，雙手手指在肚子上面，一上一下按。一隻手從肚子下面向上按，一隻手掌從胸口向下面按，然後再雙手屈指用手掌從胸口向下按，按到中脘處軟的地方，手向裡挖按揉幾下。然後再一隻手按在胸口，一隻手握拳在腹部向下推，之後雙手掌從胸口處向下按推。）
張真人：這一遍子是推，拿。看。（再向胸兩邊按推。最後在胸骨兩側按揉幾下，再在胸上用手掌按壓推。）
張真人：按，開頭一遍是按，第二遍是推拿摩。那是，你會看病也跟用藥一樣，按摩跟用藥一樣，你看着哪處兒按着得适，能治他這個病。
（到這裡再在肚子上按幾下，下推，大拇指按住大腿根部兩邊的穴位，然後再向下按推大腿上面，到膝蓋處，五指抓按一下膝蓋上面穴位，再按推幾下到膝蓋下面，讓病人翻身過去。）
張真人：翻過來，趴下，跟肚臍照着，看（在背後肚臍對着的位置處），腰疼頭昏疼了，它就是這個氣不得上來，就掂着（雙手捏住肉皮）這個皮（向上提），你看，看，一提，挨着按，你提得狠了，它嘎吱一下子，看，就這樣子（從肚臍對着的位置開始提），直接提住，提住這，往上提（向背部督脈提）。
把這個提了以後，狠勁往兩邊擦一擦（從背上面到腰部向兩邊使勁按擦）。擦一擦這個，往兩邊揉，他這裡的氣不得過去，腰疼就在這兒。
張真人：這是風門，三肺俞四厥陰，五心六督七膈俞，九肝十膽十一脾，十三三焦十四腎，知道嗎？他一直的二十四節。他這每一個骨節裡頭你都把他狠勁揉，狠勁揉。他這兩邊有兩道大脈，直接他是通，你看他這從這個大骨（大椎）那兒，這樣子慢慢地揉，揉住他這個骨頭兩節（從脖子後面大骨那裡，用大拇指與手掌慢慢地沿着督脈向下按揉）。
所以說把他這兩道大氣脈揉通的話，這背部的十四經絡大部分都從背部上發展。（用手掌按，再用拳從背上面捶到臀部）。這個大胯兩邊有個白環俞環跳，慢慢地揉着。
張真人：看這是委中穴，兩個脈絡揉着是最疼不過，這兩個大經，你這麼往外一推它疼，一推一疼，它推上幾回它這個地方（的）疼就下來了，一直的推下去，知道了嗎？這弄了以後就是狠勁捶，上下捶一捶，這個腦窩（風池、風府）裡頭這樣子（按一按），記住了嗎？
（臀部後面有環跳，按一下，再下按摩到腿彎處，這裡有個委中穴，按起來最是痛，這裡有兩個大筋，按住向外推，你推它痛，你推個幾次，氣就下來了，然後再按推幾下到腳脖子。然後全身後背從上到下捶。）
問：師父是風池穴嗎？
張真人：風池，又叫風府，又叫啞門，是不是啊？那你，小孩子千萬，不會說話的小孩子不要紮，你紮着啞門的話一輩子啞巴，這個風府穴一般小孩不要紮。紮着往往地都是大夫給人家紮啞巴了。
然後弄了以後，百會穴揉一揉，這面（後腦勺處）揉一揉，知道了嗎？對，翻過來。都揉了以後，這兩個（手臂彎内中間）穴位，這到曲澤尺澤嘛，是不是，把這個地方揉一揉，内關穴揉一揉，手心勞宮穴狠勁揉，勞宮穴通十脈，記住了嗎？就這樣子。看見了嗎？隻要你們自己知道這十四經脈的路數，這麼一按，你知道了嗎？
許道長：好了，好舒服吧。有沒有一股氣往腳心走，熱乎乎的。就是嘛。
李 辛：通了，手腳都熱了，整個脊柱都熱了。
張道長：這就給你實教，實際上我在武當山，那個老人家就給我這，這麼一點那麼一點，他說走這個，針穴經脈的話，跟他是走的一個路。他要紮針也行動那個脈絡，我們按這個脈絡也是行脈絡。他就給我點兩下子，實際上我那時候我針灸穴學得多的很了，他跟我一點，我就知道了。
我從學會這個，針也不用了，藥也不用了，一般的病來這，一遍推過去當時就好，這個好的病還快。治病還多，你看它還能治吐血，蔡家坡十七個嘛（還是）十九個，得的吐血症我就治好十二個。
張真人：把這個按摩手法記錄下來後，通過網絡傳給群衆，這樣大家就可以少上醫院啦。
這個按摩手法是幾十年前，跟武當山的一位老道長學的，自從學會道家按摩手法之後，針也不用了，藥也不用了，效果是又快又好。
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