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臉上黑斑不要急,喝紅棗木耳湯就沒了

臉上黑斑不要急,喝紅棗木耳湯就沒了

症狀:臉上黑

偏方1:30克黑木耳洗淨,泡發1個小時,30枚大棗洗淨去核,将二者加水煎煮,每天一副,連服2~3個月;

偏方2:将檸檬絞汁,添加冰糖,用溫水沖服。

黑斑又稱色斑,多發于面部,且女性患病率較高。黑斑的病因很多,如紫外線的直接照射,長期使用劣質化妝品或與自身皮膚屬性不一緻的護膚用品,内分泌失調、肝功能減退、精神壓力過重、睡眠不足,貧血等,均能導緻黑斑的産生。

姚女士剛過四十臉上就出現了黑斑,她百思不得其解,覺得自己還沒有進入更年期呢,怎麼就會長黑斑呢。據姚女士介紹,她在政府部門擔任主任職務,生活的重心就是工作,任何事情都要提前一步做好、準備好,這給她帶來了相當大的壓力。

尤其是近幾年,姚女士自覺精力不如從前了,但是卻對自己的要求格外嚴格,凡事還按年輕人做事的體力、精力标準去衡量。在這種情況下,姚女士忽視了對自身身體的照顧,吃飯不規律,常因為心中有事兒睡眠不安穩。

這就不難理解為什麼姚女士臉上會出現黑斑了。巨大的精神壓力,睡眠不足,飲食不當導緻消化不良,因為過多的煩惱而緻使肝氣不順,這都是導緻黑斑産生的原因。

于是,我向姚女士推薦了一個方子:30克黑木耳洗淨,用溫水泡發一個小時,30枚大棗洗淨去核,将二者加水煎煮,每天一副,連服2~3個月。

木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、活血、強志、養容的功效,主治氣虛或血熱所緻的病症。科學研究發現,木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統内的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。

此外,木耳能通過降血漿膽固醇,減少脂質過氧化産物脂褐質的形成,維護細胞的正常代謝,有延緩衰老作用。

大棗最突出的特點是維生素含量高,《本草綱目》中說,棗"能補中益氣、養血生津",用于治療"脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛"等疾病,特别适宜女性。紅棗能駐顔祛斑、健美豐肌;補血調經,活血止痛;潤肺健脾、止咳、補五髒、療虛損。紅棗配以黑木耳,補益、滋養、活血、美容的作用增強,能使面色紅潤、青春煥發、皮膚細滑、皺紋減少。


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