補氣血最厲害的不是紅棗而是它，每天煮一碗，睡眠、氣色越來越好！

補血最厲害的不是紅棗！中醫“補血活血第1方”！

說到補氣血很多人會想到紅棗“補血活血方劑之首？發現有10味食材中醫最愛用來活血“四物湯中的四個食材分為兩組 當歸、川芎是活血藥 白芍、熟地是補血藥“活血又能補血，活血的同時不會導緻血虛 還具...

睡不好人易老，一個方子，泡一泡腳，睡眠好了，氣色也好了

大家可能會覺得是有點兒氣血虛了，還一股勁兒的補氣，這種類型的失眠用柴胡加龍骨牡蛎湯是比較對症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫甯心安神。可以理解為身子發沉。什麼時候會覺得身體重。我們要用一些安神的藥物來...

這3種食物是天然的“養肝王”，每天吃幾口肝髒越來越好

肝髒是我們人體新陳代謝的重要器官。養肝王”每天吃幾口。肝髒越來越好，立秋之後要多吃，胡蘿蔔又有“多吃胡蘿蔔對眼睛好。胡蘿蔔當中所含的胡蘿蔔素與果膠，可以幫助我們排出脂肪，是很好的對肝髒有利的食物。2、...

百會穴：氣血總開關，激活它全身氣血充盈、氣色好！

頭頂的百會、腳底的湧泉、後背的脊柱、肚臍眼的神阙。百會穴也是人體五大長壽穴之一，尤其女性朋友常有氣血不足症狀，二、打通百會穴有何功效，經常艾灸這個穴位。可以将我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

症狀卻得不到緩解，症狀還會加重，滑膜炎的常見病因都有什麼？滑膜組織是不容易發生感染的，血液循環情況也比較好，關節面産生的磨損。因此更容易患上這種疾病，比如膝關節受到撞擊、關節處發生了扭傷等等。都會傷害...

三通湯，行醫最厲害的方子！治療從頭到腳一切麻木！

現代商業醫學很喜歡将人的疾病歸于人體内的垃圾，類似的詞語在中醫裡就是瘀血，西醫檢查不出來的瘀血。當血過不來的時候我們就會發木，當氣血都過不來的時候我們就會麻木。這就是氣血不通的表現。為什麼說三通湯可以...

【原】從北大女神到航天英雄，41歲的王亞平又美又飒被贊上熱搜，可她最厲害的是做一位媽媽

她帶着為女兒摘星的美好期待，全網都在羨慕王亞平的女兒，每次走過家屬院裡的航天員照片展示窗，女兒都會指着王亞平的照片自豪滿滿地說，一定是可以讓孩子自豪、被孩子視為榜樣的媽媽，她教會女兒如何生活、如何正确...

三通湯，行醫40年最厲害的方子！10味藥...

而一個流芳百世的妙方更是如此。老天已經把方子拟定好了，今天我分享的是通脈、通經、通瘀的“丹參、川芎 、葛根、茯苓、桂枝、白術、人參、麥冬、五味子、甘草：服過三通湯的人都知道它的奇妙之處。就能搞定你從頭...

《易經》中最厲害的十大天機！

既高深莫測又簡單易讀，今天總結幾個《易經》最厲害的玄機，01. 大喜易失言。言多必失，話仍要沉穩。恐怕下一步很多都會訴諸肢體動作，遑論禮節。常人要做到泰山崩于前而色不變很難。面對種種哀傷甚至哀痛，在宣...

【艾·口訣】艾灸最厲害的八句口訣，必須背下來！快來看看吧！

像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛風，胃下垂、胃痙攣這個部位，局部按壓有酸脹麻感，有時可向下肢和足背發散。腰背這個部位的疾病，委中穴在腿腘窩橫紋線中間。甚至是腎虛或者是一些由内髒器官引起來的腰背方面的疼痛要都考...

新疆的紅棗有五大産區，你知道哪個産區的紅棗最好吃嗎？

灰棗屬于新疆本地品種，個頭不大但口感是最好的，意外發現棗子在新疆長得很好。和田由于位于塔克拉瑪幹沙漠的南邊，比阿克蘇地區每年開春要早10天，所以産自和田的駿棗品質最優，個頭雖不如阿克蘇駿棗，但肉質相對...

紅棗，并不是越大越好！牢記“3買3不要”，保證顆顆香甜，還省錢

是新鮮大棗幹燥成熟後的果實！紅棗還是一味溫補脾胃，足以可見紅棗對人體的影響是巨大的，紅棗不但可以直接生吃。硫磺大棗“好好的大棗為何要使用”咱們國家規定為了方便紅棗保存？但是很多商販為了使紅棗看起來更好...

血壓不降，因為氣血不足！一張方子，補氣血降血壓，請你仔細品讀

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，血壓高了？高血壓怎麼可能等于上火呢。她毫無來由地感覺到頭暈、耳鳴。見患者脈象沉而無力，包括頭暈、耳鳴、心慌等一系列症狀，患者腹脹、納呆、口酸。這顯然是脾胃虛弱，...

女人進補，常做這6道“元氣湯羹”，早上來一碗，暖暖的過秋冬

1️⃣【紫薯百合銀耳羹】，紫薯、百合、銀耳、冰糖、枸杞。2️⃣【銀耳桃膠紅棗羹】：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞、冰糖，放入炖盅裡面選擇甜品模式。最後幾分鐘加入冰糖、枸杞即可：木瓜、牛奶、桃膠、冰糖：最後幾分...

真正厲害的人，不會隻盯着錢看，而是懂3個成本思維，讓财富增長

越會發現自己對錢的敏感度越來越差，相反的對時間的敏感度會越來越高。甚至甚都不會去掃碼注冊會員換8折優惠券。能用錢解決的時間，02 真正的牛人都很重視自己的社交成本，你自然就會用金錢的價值來衡量時間，比...

補鈣第1名不是牛奶而是它！這份補鈣排行榜快收好，照着吃不缺鈣、勝過鈣片！

骨頭湯不補鈣！很多人說起補鈣就是喝骨頭湯。骨頭湯中鈣不多，牛奶的鈣含量為104mg/100g，雖然在補鈣食物中并不是最高的，有的朋友可能更偏愛喝奶粉，如果牛奶的補鈣效果是100分，補鈣效果和牛奶接近，...

夫妻相處，最舒服的2種方式，感情隻會越來越好！

就決定一起搭夥過日子，相信大多數人都向往第一種婚姻。才能使婚姻更加幸福？怎樣的夫妻關系才是舒服且長久的呢“彼此會互相妥協，好婚姻是相互妥協來的，有很多夫妻發生争吵時，雙方都過分倔強，會包容和理解謝楠。...

與人打交道時，堅持這幾個原則，人緣越來越好

想要在社會上混得好”責人勿說盡“别人意識到錯誤就行了，更不能夠事情過後”總是說别人的過去的錯誤，你是不是就無話可說了“是不是變成了傳謠”也不會說透“不管别人以後發展會更糟糕，請了他的表哥張華來當采購員...

白金分析師趙曉光少見發聲：明年半導體會越來越好，這個指标跑起來就是印鈔機

要把芯片、終端、運算、存儲、通訊、傳輸到應用一條龍全做了。華為現在非常積極的在加快整個供應鍊的培養，手機、華為供應鍊相關概念股的投資機會，以及最近在中國建廠的特斯拉供應鍊投資機會。五大産品會帶動整體消...

職場上，當你混得越來越好時，一定具備這三個标志

如果你知道自己五年之後一定會很牛？你現在還會那麼焦慮嗎，比方說你一直按照正确的方式做正确的事；說明你将會混得越來越好，他也不會再學習别的了，他們要麼是不相信學習真有用，那些不能立竿見影的事情大家都不願...

人過六十，夫妻感情越來越好，離不開這六個小習慣

還沒好好感受年輕就老了，滿腦子都是孩子哭了笑了，有多少原本應該浪漫的時光，仍舊會有驚豔的時光，想要夫妻感情越來越好，它完全依賴于我們往它裡面倒入什麼東西“偶爾也會看看電視。幾個孩子都會圍着去争奪，老人...

夫妻倆别不好意思，常做這三件事，感情會越來越好

夫婦兩人要想感情好，兩個人在婚前都非常喜歡親吻，接吻可以讓身體的多塊肌肉相互配合運動，并且很快消耗掉體内的熱量，兩人在接吻時都會分泌唾液，因此結婚後也要經常親吻對方，夫妻生活要适度，夫妻床頭吵架。說的...

在單位裡記住這四點會讓你混得越來越好，很多人敗在了第4點上

在單位裡記住這四點會讓你混得越來越好。如果你現在混得不怎麼如意，千萬不能瞧不起自己的領導，你可以覺得你的領導無能，但千萬不要表現出來，更不能說出來，動不動就提出什麼不同的意見。出頭鳥啊是沒有一個有好下...

不知從什麼時候起，我變得越來越沉默，越來...

我變得越來越沉默，越來越不想說話。不再喜歡與人争辯不休，不再急着找人訴苦，也不會再為一些不值得的人和事耿耿于懷。就感到了空虛，如果你也變得越來越沉默。終于變成了一個成熟的大人，常常為了一點雞毛蒜皮的事...

巴菲特的10條投資秘訣，每一條都是大智慧 通過過去這些年的投資經曆，我越來越發現巴菲特的投資心法真是...

下面列出了我認為最具價值的10個沃倫·巴菲特投資秘訣。我們可能對這些特定市場的運作方式以及這個領域中最好的公司都有相當深刻的理解，這并不意味着我們不能在這些市場領域投資”這類複雜問題對市場上許多公司的...

不喝藥的健脾方！在家做點它，每天早餐吃，補足脾胃更長壽，醫生都在用~

小廚經常看到有朋友留言咨詢如何調理脾胃，今天就給大家介紹幾個不用吃藥的健脾方，提醒您該健脾了！齒痕的數量和脾胃的虛弱也相關：輕度脾虛就可以用小廚介紹的這些方法來幫助改善，重度脾虛則建議您請醫生對症治療...