怕中風？一味中藥要常吃，兩個穴位一定要常按！

會增加中風病發生的風險。肝陽上亢的人肝火比較大，肝火上擾到腦造成陰陽、氣血失調引發中風。高血壓的人多半有肝陽上亢的表現。今天推薦的小方法特别适合那些肝陽上亢的朋友！一、防治中風奇藥，人體陰陽、氣血不平...

院士：“中國最健康的飲食模式”——江南飲食，到底健康在哪裡？

如魚頭豆腐、龍井蝦仁、叫花雞、幹菜肥鴨、鳳凰蛋、長安宴球……皆為名揚天下的江南美食。江南地區飲食模式”一種是濃油赤醬的上海傳統飲食：第三種是綜合上海飲食、浙江飲食等長江中下遊地區的江南飲食；但江南飲食...

飲食 維吾爾族的傳統飲食以面食為主，喜食羊、牛肉，蔬菜吃得相對較少主食的種類很多，最常吃的有馕、抓飯、包子、拉面等

維吾爾族的傳統飲食以面食為主，喜食羊、牛肉。蔬菜吃得相對較少，最常吃的有馕、抓飯、包子、拉面等，抓飯“是用大米、羊肉、羊油、食油、胡蘿蔔焖成的一種飯食，烤包子；用羊肉丁、羊油拌少許洋蔥做餡，另外有拉面...

健康飲食諺語精選40句

這裡心靈雞湯網的小編為大家整理了40句健康飲食諺語。肉生痰。青菜豆腐保平安，2. 若要飯菜吃得香。細品慢咽嚼成漿，米糠煮粥飲，花生衣煮飯，食以味為先，胡羅蔔粥靈，蒸飯噴噴香，不會吃一頓傷，害了絞腸痧，...

這東西每頭豬僅有1個，比肉還好吃，尤其視力不好的人要常吃！

他做的鹵肉制品都不錯，老公尤其喜歡吃他做的鹵豬肝。老闆告訴了我他做鹵豬肝的方子，鮮嫩好吃無腥味。我家人都很喜歡吃鹵豬肝，可以多吃一些豬肝！另外做吃豬肝最主要的蘸料。鹵豬肝，盡量把豬肝中的血水全部浸泡出...

飯店“最實惠”的6道下酒菜，廚師自己下飯店常吃，很多人不知道

越來越多的朋友和我一樣喜歡去飯店裡吃飯了吧？我都會讓媳婦去飯店裡點訂幾桌菜。不知道大家是不是和我一樣喜歡去飯店裡吃飯呢？飯店裡的菜真的是太貴了。大盤雞裡面包括雞肉、雞胗、土豆、蘑菇還有粉皮。而且這個大...

冷空氣來了！老胃病、老慢支、老寒腿、老鼻炎……平安過冬記住這幾點！

胃部遇冷容易發生痙攣性收縮，護胃首先要防寒保暖。患有慢性胃炎、脾胃虛寒、陽氣不足的女性更應特别注意，以防腹部着涼而引發胃痛等，脾胃虛寒的人需要補氣血溫陽氣，胃腸不适通常病因複雜。慢性支氣管炎易在冬季複...

老人如何平安過冬，3個養生小秘訣，助你安全過冬

要注意身體溫度，人體免疫系統也會受到影響，應在被褥中活動身體，并請家人将室内變暖和後再起床。等溫度上升後再入浴，人體70%的熱量都是從頭部散發出去的。頭部一旦受涼就容易感冒，而且頭發的血管受涼收縮還易...

​提醒 | 冬季到來​！這6種蔬菜能不吃就不吃，​沒營養還傷身，尤其最後1種！​

現在新鮮的食物和外表有光澤的食物更加能讓人有食欲感。我們在平常的飲食中也要好好注意葷素搭配，吃了可能不僅吸收不了營養反而可能對身體有害，醫生提醒6種蔬菜要少吃 1、西葫蘆 西葫蘆的營...

炖羊肉可以不放蘿蔔，但4種香料一定要放！羊肉鮮美酥嫩，無膻味

因為羊肉帶有一股惡心的肉膻味，這股羊肉膻味如果在烹饪的時候沒有清除幹淨。能夠增加羊肉的鮮香，同時還能讓羊肉的油膩感降低，白胡椒是一定會放的香料類”羊肉和白胡椒兩者均屬于溫性食材，能夠讓羊肉所具有的滋補...

農村老郎中存的幾個治病方，實惠，給家人收了吧!

黃柏30g、枯礬、白及各5g、五倍子10g、冰片1g，(1)将黃柏用水煎煮2次，(2)将枯礬、白及、五倍子混合粉碎成細粉過100目篩，充分研磨再加入枯礬、白及、王倍子及冰片細粉，(4)趁熱将與藥物混勻...

建議老百姓家中常備這9種中成藥，管用實惠，建議收藏！

尿頻發冷總口渴——“——桂附地黃丸（溫補腎陽。主治腎陽不足，痰飲喘咳，——八珍膠囊（補氣益血，用于高血壓症，5、高脂血症、胸部悶痛頭暈——。——脂必妥膠囊（消痰化瘀“健脾和胃”主治痰瘀互結、血氣不利所...

面條的5種做法，比外面面館的都好吃還很實惠，收藏起來慢慢學！

面條、豬肉、蔥、姜、蒜、洋蔥、醬油、料酒、青菜、雞精、鹽、油，4.把姜蒜蔥放入鍋中煸香，然後放入肉絲炒散，面條、五花肉、幹黃醬 、油、醬油、老抽、料酒、黃瓜、姜、蔥花、豆芽、白糖、雞精，待油溫八成熱時...

求醫不如求己，常用7種中成藥，方便實惠，...

1、腎虧腰酸，耳鳴尿頻——方便實惠——補腎益壽膠囊，養腎益氣，用于失眠，腰酸，胸悶氣短，長期便秘——方便實惠——芪黃通秘軟膠囊，益氣養血，潤腸通便，用于功能便秘辯證屬于虛症者：陰陽失調——方便實惠——...

豬肉不管做啥菜，最忌放這3種調料，難怪豬肉又腥又柴不好吃

每天多吃一些豬肉都不用擔心“不過豬肉最常見的做法還是炒菜和做肉餡吃啦。難怪廚房小白炒出來的豬肉又腥又柴還不好吃。喜歡吃豬肉的朋友，豬肉不管是炒着吃炖着吃。還是剁成餡料包成餃子吃，我們在家處理豬肉的時候...

79歲退休院長透漏：家裡要常備的10個中成藥，錯過可惜，給家人收藏！

潮熱盜汗，口幹咽痛，——【舒肝理氣丸】【藥理】：舒肝理氣，解郁。和胃降逆，健脾消脹，通絡定痛。用于慢性萎縮性胃炎症，——【生脈飲】【藥理】：養陰生津之功效。——【棗仁安神膠囊】【藥理】：養血安神。用于...

初中英語 | 史上超全的英語介詞用法歸納總結!不看太可惜了

離開了介詞的中介或連接作用,常用介詞基本用法辨析;at表示單價(price)。表示材料的介詞。This box is made of paper. 這個盒子是紙做的;表示工具或手段的介詞。多用于交通;...

十四經絡終于弄明白了！此文不收藏太可惜了！

我每次幫您疏通的時候會一點點的将您經絡的氣節點化解，排出體内風、寒、署、濕、燥、毒素從而達到百脈通，特别針對現代人的亞健康及慢性疾病的調理有顯著的療效，隻要在後背的膀胱經上刮痧，其實毒素從尿中排出去對...

大白馬“向醫而生”：插上醫療科技“翅膀” 平安已經不是那個隻賣保險的平安了

平安不斷加速落地醫療健康生态圈。平安已經發展為一家綜合金融集團，這家巨無霸企業生動演繹了一個自我改革、持續進化的樣本企業的探索之路，披露平安健康戰略2.0升級規劃，平安高端健康管理中心在北京、深圳兩地...

清炖羊肉的做法大全怎麼做好吃，學會這個做法，羊肉鮮嫩不油膩

清炖羊肉以羊肉、青蘿蔔等制作而成，清炖羊肉肉質細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，清炖羊肉，【主料】羊腿适量，【輔料】土豆2個、胡蘿蔔2條、青蘿蔔1條。【調料】食鹽适量、姜1塊、花椒适量、香菜少許、蔥...

飯店倒閉，烤串師傅分享價值10萬的豬肉串腌制配方，學不會可惜了！

烤串師傅分享價值10萬的豬肉串腌制配方，他們當初花了十萬學習的豬肉串腌制配方，接下來就把這個價值10萬的腌制豬肉串配方，孜然粉20克，辣椒粉20克。接下來是腌制的步驟。1、首先咱們将五斤去皮五花肉，去...

常吃這一寶，百病自然好！年輕20歲！

這對于控制血壓和保持心髒健康非常重要，防治冠心病、貧血與動脈硬化，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。這種物質對于高血壓、心髒病、動脈硬化有很好的防治作用“　　在生活...

炖牛肉究竟要不要焯水，10年經驗分享，軟爛入味湯汁鮮美，真香

土豆和牛肉都非常軟爛且入味，一起來看一下土豆炖牛肉的烹饪步驟吧。咱們一起來準備一下土豆炖牛肉的烹饪食材吧，白糖和少量的腐乳汁就可以了，2、先把牛肉放到一個大碗中，接下來用刀将牛肉切成小塊。牛肉切完小塊...

年齡大了要适當忌口！醫生忠告：3種食物，能不吃就不吃

包括皮膚、頭發、視力、體力等等都在發現明顯的變化，最為明顯的感覺是消化系統功能下降了“身體消化能力也變差了”很容易出現便秘、消化不良、容易積食等情況，清淡的飲食來呵護消化系統“不太适合經常攝入一些難消...

高血壓不吃藥！專家支一招，30分鐘直接降壓，神了！

平常人的降壓藥都是從嘴吃下去的，降壓這個問題從腿來治會更好！給腿吃藥就是直接給心髒用藥，劉長信教授大家一種全新的、立竿見影的降壓方法：不想吃藥但是想降壓的，想迅速、直觀看到降壓效果的，泡腳隻說明有保健...

降壓手指操，排解心髒内部毒素，降壓效果非常不錯

降壓穴在我們足底有兩個，第一個就是大腳趾的第一個指節處與第二處在指節的交界處，就是我們說的腳趾窩上，是人體上最為敏感的降壓反射區。隻要我們稍微用力按壓10分鐘以上就能有明顯的感覺，第二個則在大腳趾的外...

冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻醬好吃又方便，營養好提高免疫力

要知道很多火鍋店裡的味道非常出衆，尤其是裡面的芝麻醬。但是外面買的普通芝麻醬，以後在家吃火鍋就可以更加過瘾了。一款越吃越香的自制芝麻醬，冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻醬好吃又方便，而且自制的芝麻醬用途也非...