當前位置:首頁 > 教育 > 正文

世界公認高效學習法!


在學習中,你是否會有這樣的感覺:

一想到要學東西就頭大?

學習時無法專注,東想西想?

一個知識學很久都學不會?

好想學會了,但一實操就了?

如果你也遇到了以上這些問題,那一定是你用錯了方法。為此,我特地準備了世界公認超級有效的學習法,來讓大家成為學霸。

01費曼學習法

費曼學習法又稱快速學習法,其靈感來源于諾貝爾物理獎獲得者查理·費曼,其作用是幫助人們深入理解知識點,而且記憶深刻,難以忘記。

費曼學習的核心,就是以教為學,輸出倒逼輸入,讓學習形成閉環。通過不斷的回顧,反思,不斷的叠代和更新,然後輸出變得越來越完美。

02康奈爾筆記法

康奈爾筆記法,也叫5R筆記法,由美國奈爾大學教授沃爾特·鮑克發明,所以就用這個大學來命名這種筆記法。可以用于讀書筆記、課程/培訓筆記。

03SQ3R閱讀法

你是不是讀完書很快就不記得了,重要的知識點沒幾天也忘幹淨了?

這是因為沒有待着問題去閱讀,毫無目的的讀書是被動閱讀。被作者牽着鼻子走,讀完了也不能理解作者說了什麼,更不知道對自己有什麼用。那麼如何閱讀才更高效?SQ3R閱讀法一定很适合你,SQ3R閱讀法也叫五步法,它分别代表學習的五個階段。

04番茄鐘學習法

有沒有覺得自己平時無法抽出很多時間去專注做一件事?平時碎片化的時間都用來刷短視頻?那麼如何有效防止時間碎片化呢?科學表明,高效的注意力往往在20-50分鐘之間,過長的時間不休息地工作,專注力和效率會降低。所以在短時間内高效完成任務,才是明智之舉。

05FASTER學習法

如何最大限度地利用一本書,快速掌握學習任何知識或者内容?《無限可能》的作者吉姆·奎克在本書介紹了一個狠實用的方法:Faster學習法.

Forget:忘記已經講過的内容,忘記不緊急不重要的事情,忘記自己的極限

Act:主動的行動,做好筆記

State:保持快樂、入迷和好奇的學習狀态

Teach:把學過的内容傳授給其他的人

Enter:善用你的日程表,輸入重要的事情

Review:每隔一段時間積極的回憶之前學過的内容

06模仿學習法

模仿學習法顧名思義就是去模仿别人了,當然不是模仿所有的東西都去模仿。

核心:提煉别人的精華,建立自己的知識體系。

以上就是本次分享的内容啦~找到對的學習方法至關重要,它會讓我們事半功倍哦,祝大家都能找到對的學習方法,成為一個妥妥的學霸!

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼