一個神奇穴位，按1分鐘，暖和一整天（手腳冰涼必備）

手腳冰涼，既難受又會影響氣質？推薦中成藥，助你告别手腳冰涼

相信有很多女孩都會出現身體手腳冰涼的現象，手腳冰涼很大程度上是由腎陽虛引起的。因為腎陽是我們全身陽氣的根本，有的女孩還會伴有腰背發冷、小腹脹痛、月經不調、聽力下降、記憶力衰退、便秘等問題。手腳冰涼似乎...

有一個Excel函數叫：省時一整天，你卻連我的名字都不知道…

今天給大家介紹一下SUBSTITUTE函數，今天給大家介紹一個可以進行查找替換的函數---SUBSTITUTE函數,SUBSTITUTE函數的基礎語法是,省略這個參數表示替換全部，先通過一個示例來掌握...

手腳冰涼，生凍瘡，怕風怕冷，渾身竄着疼？一個方子幫你解除痛苦

她的症狀是怕風怕冷，這位患者很明顯就是陽氣虛弱，本來身體就弱加上生孩子和小産沒當回事，治法是溫經散寒，方用當歸四逆湯加減。剛開始用藥時會出現上火的情況，不用吃清熱下火藥。給這個患者用的方劑是當歸四逆湯...

一張方子解決患者手腳冰涼，患者卻說：如果...

一張方子解決患者手腳冰涼，記得之前看過李可先生治病的方子，他一生重用附子以一己之力扭轉中醫隻能治慢病、中醫隻能治未病的局面，他們對中醫的實質并沒有掌握到，長此以往我也不知道中醫還能流傳多久。我有一張治...

李鐵紅大夫專業解讀：明明怕冷、手腳冰涼，卻老是上火，咋回事？

【明明體寒為何上火燥熱？容易感冒且感冒恢複期長，關節部位易酸痛，但很多時候體寒的人更容易上火，為什麼明明體寒卻出現了上火等燥熱或上火的症狀：身體内表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的...

經常手腳冰涼是怎麼回事？四味藥送給你，疏肝解郁

手腳冰涼是因為陽氣不能到達四肢末端引起的”有熱、有陽虛、有血虛、有氣滞等。當濕熱阻滞經脈時，我們應該清熱祛濕。我們應該溫補腎陽；我們應該補益氣血；他是治療氣厥的主方，當氣滞導緻陽氣不能達于四末時。調和...

手腳冰涼，試試中醫三法

還是手腳冰涼，多見于氣血兩虛及陽氣虛的人群，這類人群常伴有乏力、犯困、易感冒、胃腸較弱等，有習慣久坐、運動量少等情況，多見于學生、辦公室職員、不喜動的老年人、産後病的婦女等人群。可以選擇在家用溫水泡腳...

手腳冰涼，精神萎靡，腰膝酸軟，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

總是感覺補不進去，要麼補的拉肚子，通過進一步了解其平時總是感覺精神狀态比較差，總是不想吃飯或者是吃一點就飽了，大便經常性黏滞不成形。他有點勉為其難地說兒時傷精比較多。通過進一步觀察其舌質比較淡，其實不...

身材瘦小，手腳冰涼，耳鳴，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

對于很多因為各種各樣的原因傷精太多的男人來說，特别是到了冬天總是會感覺手腳冰涼，因為人的氣血首先保護好自己的手腳其次才是四肢，如今氣血不足了自然分配就會出了問題，就那麼點氣血不能因為你想怎麼樣就怎麼樣...

手腳冰涼的人應該怎樣調理

通常以服用溫寒的食物。這種情況是因為血液循環不能達到四肢的末梢;因而血液供應不足而導緻的肢體寒冷“　　女性在特殊生理期間也容易因貧血而引起畏寒”就是血液幹枯減少導緻的貧血而畏寒，　　但這都得由專業中醫...

一到冬天就手腳冰涼?中醫:試試4種方法調理,或可暖全身

很多人一到冬天就感覺到手腳冰涼，一到冬天就感覺到手腳冰涼的人是陽氣不足所導緻的”還會出現肝髒受涼，血壓或者是血糖太低的話也會導緻手腳冰涼，就會導緻手腳冰涼，這樣就會導緻人總是感覺手腳冰涼，對于那些脾胃...

手腳冰涼也是病？用5味中藥，一通淤血，二...

把手腳冰涼拿捏得死死的。我師父為了給病人看病，為可憐的患者看病，面臨疾病時的無知，都是因為對病沒有認知，手腳冰涼也是病？明顯感覺四肢有熱流，患者下肢涼意過膝，舌體不見胖大，此症狀是陽氣憋住了，濡養不到...

女性經常手腳冰涼都有什麼原因？教你一招調理

天氣寒冷導緻的血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳部分血液循環不暢“神經末梢循環不良，導緻的手腳冰涼，沒辦法推動自己周身的血液運行到肢體末端（手腳），而且很多久坐的上班族大都屬于陽虛體質，這些寒涼食物...

中醫治療手腳冰涼的方法，偏方驗方

本文介紹一些中醫治療手腳冰涼的方法。以及治療手腳冰涼的偏方、驗方“于是選擇吃牛羊肉、生姜等辛熱之品來溫補，導緻陽氣不能正常布達溫煦所緻，而肢厥也有寒熱虛實之分。辨證施治——妙到好處，四逆湯，（炙）（6...

手腳冰涼的人有福了，這款泡腳方幫你把陳年寒氣都逼出來！

結果發現能解決跟寒邪相關的一系列病症，這位朋友原來胃脹氣是因為胃寒，四逆排寒泡腳粉能把胃裡寒氣驅除出去，這位朋友的腰痛也是因為腎陽虛，導緻寒濕困在腰部，四逆排寒泡腳粉能把腰部的寒濕散出去，改善月經期的...

體虛怕冷、手腳冰涼捂不熱？廚房四寶助你過個暖冬

老年人容易出現腎陽虛、氣血不足等問題，那麼造成的反應就是四肢溫度偏冷，泡腳也是秋冬下肢保暖的一個好方法“易傷風感冒、暈車暈船或有怕冷、手足發涼、吃冷食後易腹瀉、納差等體質偏寒、脾胃虛寒者适合多吃姜，體...

簡單的方子，既搞定手腳冰涼又改善抑郁症

藥物中毒或戒斷後出現抑郁；抑郁症患者一般有晨重夜輕的症狀表現。有了解的人都知道抑郁症患者常常有情緒低落，這些表現在中醫看來都是陽氣不足，陽氣有主導溫煦、推動、興奮和升發的作用。陽氣不足在身體上有哪些表...

讓你冬天手腳不再冰冷秘方（

活血DIY2帖黑糖姜湯材料：此時多吃黑米、黑棗、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麥、紫菜、可可等黑色食物，加上很多女孩子很少吃富含鐵的牛羊肉和豬肝等食品，黑色食物所含的微量元素和維生素特别多，具有補腎暖身、...

BBC 紮心實驗：每天跑步 45 分鐘，竟不如每周鍛煉 2 分鐘？

據說高強度間歇性鍛煉（HIIT）是一種更省力而且更省時的運動方法，為了向邁克爾展現HIIT的鍛煉效果，邁克爾先這6名人員進行有氧适能測試，并記錄下他們鍛煉前的相關數據。當6名白領再次接受體能測試時，人...

「穴位養生」你身上有2個“止癢穴”，每天按揉幾分鐘，效果會驚豔到你哦

濕疹又稱濕瘡，劇烈瘙癢的過敏性炎症性皮膚病。風濕熱邪于肌膚而成，今天密碼君分享兩個治療濕疹的穴位--刺激曲池穴和陰陵泉穴。本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣，本穴物質為手三裡穴，曲池為手陽明經的合穴。...

四個神奇的Word技巧，學會後3分鐘可以完成2小時的工作！

今天小編給大家帶了四個好用的Word技巧，點擊【視圖】——勾選【标尺】——利用标尺拖動文字的位置，點擊【插入】——選擇【符号】——點擊【其他符号】——打開符号對話框——字體選擇【普通文本】？子集選擇【...

秋冬不上火！手腳3個穴位，一按就消火！

還可通過穴位按摩達到去火的目的。因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。那更要多按摩這個穴位。内庭穴最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

5分鐘做一道下飯菜，成本不過5塊錢，鹹香微辣，吃了全身暖和

但隔幾天必須得吃一次辣的過過嘴瘾，或切絲與其他蔬菜一起涼拌或是炒着吃，尖椒也時常出現在我家餐桌上，今天要分享給大家的就是尖椒的一種家常吃法，卻比放了肉還好吃，熱衷于尖椒釀肉或是尖椒炒肉的朋友們可以試試...

人體20個神奇的穴位

有針灸專家稱針刺此穴滋腎陰效果極好：（2）十全大補湯---太溪、複溜兩穴用按摩法。若再同時在腎俞、關元、氣海等穴拔罐，（3）逍遙丸---按摩患者肝經的太沖穴和膽經的陽陵泉。它有清心瀉火、行氣活血的功效...

辦公必備的X個快速填充技巧，效率必備，職場必備！

一、快速填充序列。1、在第一個目标單元格中輸入起始序列5。2、選定輸入值的目标單元格，二、快速填充指定範圍的數值。單擊快速填充右側向下的三角按鈕，選擇【填充序列】即可。1、此2種方法用于快速填充指定範...

氣虛無力疲勞、陽虛手腳冰冷......一種“虛”對應一個方子，看看你适合哪一種！

分别是氣虛、陽虛、血虛、陰虛，目前常見的虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛等，血虛、氣虛、陽虛、陰虛：1、氣虛。常見症狀有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、不愛說話、四肢乏力、頭暈沒精神、動則汗出、語聲低微、脈...

中醫的4大神奇穴位管全身 療效顯著

裡面介紹了足三裡、委中、列缺、合谷4個穴位，是胃經的合土穴。胃經與心、肝、膽、脾、肺、大腸、小腸有着經絡上的密切聯系，足三裡有健脾和胃、補中益氣、通腸導滞的功效。腰背委中求，中醫的4大神奇穴位管全身 ...