降血壓最好的方法 沒有副作用降血壓的方法
大家都知道過高會導緻很多心腦血管的疾病,比如,腦血栓,心髒病,腦出血等。大家最關心的就是怎麼降壓副作用最小，降血壓的方法有很多種，有服藥，物理治療，調理，針劑等，那麼，降血壓最好的方法是什麼？小編認為降血壓最好的方法是沒有副作用的降血壓方法，今天小編就給大家介紹6個降血壓最好的方法，一起來看一下吧
【方法】蓖麻仁50克,、各20克,150克,10克。
【用法】前3味共研細末,加生姜搗如泥再加冰片和勻,調成膏狀,每晚貼兩腳心(穴),7天為1療程連用3~4個療程
【功效】本方治療病,血壓均能得到不同程度的緩解。
【來源】《遼甯中醫雜志》1986;6
【方法】晚1000克,明礬2500克
【用法】上藥裝布袋内,做成藥枕用。保持藥枕清潔,每日使用不少于7小時,3個月為1療程。同時每晚睡前按摩兩足心湧泉穴各180次
【功效】本方有降壓作用
【來源】《陝西中醫雜志》
【方法】飲茶時剩下的“茶根”(即用過的茶葉)。
【用法】将茶根晾幹,裝入30厘米長、15厘米寬的布袋,睡覺時用作枕頭。
【功效】本方有一定的降壓作用。
【方法】5克,1.5克,、、山栀各3克,雞蛋清适量。
【用法】上述諸藥共為細末,雞蛋清調成糊狀,臨睡前敷于兩腳心湧泉穴,次日洗掉,晚上再敷。
【功效】适用于高血壓輕症降血壓。
【來源】民間
【方法】3克,2克,葉6克,草6克。
【用法】上方共研細末,然後以酒調為膏狀,敷臍部,外以傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續用藥10次為1療
【功效】适用于降血壓。
【方法】吳茱萸20-30克。
【用法】上方研成細末，用醋調成糊狀，于臨睡前貼于雙足心湧泉穴
【功效】一般敷藥12小時血壓可下降，自覺症狀好轉。該法隻适合高血壓輕症患者降血壓。
關于今天降血壓最好的方法 沒有副作用降血壓的方法就跟大家分享到這裡了，小編再給所以降血壓治療中的朋友兩點建議，1.建議患者平時低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，例如鹹菜、腌菜、榨菜、蛋黃、蟹黃、魚籽、動物内髒等食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、菠菜、西紅柿、蘋果、香蕉、桔子、草莓、等，這些新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的微量元素和，有助于降。2.積極改變患者的生活方式，控制體重，戒煙戒酒，适量運動，生活規律，勞逸結合，保持心情舒暢，避免過于勞累、及精神緊張。
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