白開水裡放片它，遠離腦梗，保護心髒， 擺脫心慌心悸
作者 | 木木
前些日子，回老家過年，碰到一位鄰居大姐來家裡做客。聊天的時候得知，大姐近半年來，心髒一直不好，時有心慌心悸的症狀，常常感覺心跳加快，氣短盜汗，心神不甯，容易發脾氣。
在進一步的觀察下，發現大姐呼吸有些急促，氣力不足，面色略顯蒼白憔悴。再通過脈象判斷出，大姐是氣虛血虛的體質，氣血不足，導緻時有心慌心悸的現象出現。當以補充氣血為主，同時調理體質，方可治療此症。
由于大姐的症狀較輕，且黃芪有“補氣之王”的稱号，民間更有：“内行喝黃芪，外行泡枸杞”的說法。所以，我推薦她用黃芪泡水喝，日服三次，來補充氣血即可。
如此，大姐在服用了兩周後，心慌心悸的症狀明顯緩解了，發病的頻率也減少了。
認識黃芪
衆所周知，人參和黃芪同為補氣的名藥，那麼二者有什麼區别呢？
黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺兩經。具有益氣升陽，固表止汗，利水消腫等作用。
人參味微苦，性微溫，歸脾，肺、心、腎經。具有補益元氣，補肺益脾，生津養血，安神等作用。
相比于黃芪，人參的補氣作用更強。平時肺氣虛弱，心氣不足，容易感覺勞累，不想說話，或者睡眠不足，建議适當服用。
黃芪補氣偏于走表，效果不及人參，但是可以升陽助氣，有提升陽氣的作用。對于愛出汗，感冒，過敏，免疫力低下，腿腳虛腫的人，可以适當使用。
黃芪和人參搭配使用，補氣第一。兩者配伍，出自《脾胃論》中記載的升陽益胃湯。可以調理脾胃，補益氣血，定心安神抗衰老。也可把它們放在一起，泡水服用。
▋黃芪分為生黃芪和炙黃芪
炮制方法：生黃芪簡單晾曬保存即可，而炙黃芪主要是用生黃芪和蜂蜜炒制而成。
功效差别：相比于生黃芪，炙黃芪藥性更溫和，其助陽的作用更加顯著。而生黃芪利水消腫，固表止汗，脫毒生肌作用更強，對于脾胃虛弱的人，選用炙黃芪會更合适。
炙黃芪由于有蜂蜜的成分，其味道會更加香甜。兩者均可泡水服用，具體可以根據自身體質，和具體藥效選用即可。
黃芪功效
保護心髒
中醫的五行學說中，心髒是屬火的，是最需要陽氣的。心主血，血液的運行，津液的分布，都需要陽氣的推動。
好比是人體的發動機，推動血液，分布到全身各處。心氣充足，心陽旺盛，心髒正常工作，才能維持其他器官各自發揮作用，機體保持平衡的狀态。
若是陽氣不夠，動力不足，為了維持代謝的平衡，心髒就會加快跳動，去輸送血液。心髒超負荷運轉，便會出現故障，可能會出現心跳減慢的現象，嚴重的可能會驟停。長此以往，心髒功能受損，還會誘發其他疾病。
這就好比是一台機器，要是加快運行頻率，機器超載運轉，時間久了，就容易出現故障，而且使用壽命也會相應的減少。
所以說，出現心慌心悸，胸悶氣短的症狀，說明心髒的功能失常，氣血不足，心陽不升。對症下藥，補升陽氣，便可以藥到病除。
《本草綱目》中也記載了，黃芪為補藥之長，具有助陽生氣的功效。
所以，在這裡，黃芪就是通過升陽益氣，來使得機體血液正常運轉，血液能夠流回心髒，那麼心跳頻率就正常了。心慌心悸的症狀就能得到緩解。
藥理研究表明，黃芪中含有活性物質黃芪甲苷，可以保護心髒。
預防腦梗
研究發現，腦梗的發病原因，是腦部血管堵塞而造成的。黃芪有補全身之氣的作用，氣可以遊走全身，通經活絡，推動血液的流動。
人體的血管，就好像水管一樣。腦梗的發生，可以形象地看作是水管在冬天結了冰。
黃芪可以升陽補氣，就好像往水管裡通入了水蒸氣，熱氣融化寒冷的冰塊兒，冰塊變成了可以流動的水後，水在管道裡流通。水管就不會堵住了。這樣就很好的預防了腦梗，腦血栓的發生。
其他用處
減肥：由于黃芪還具有利水消腫的作用，并且歸脾胃兩經，對于脾胃也有補益的功效。所以，服用黃芪有助于消化，能夠促進代謝，有利于身體把多餘的水分排出，達到減肥瘦身的效果。
補血：在中醫中，氣血是可以相互轉換的，氣血是身體營養物質的兩種存在形式，發揮着不同的作用。
就像水和水蒸氣一樣，在一定的條件下，可以互相轉化，其本質上是相同的，隻是根據環境的要求，呈現不同的形态，來适應機體的需求。所以，這裡是通過益氣來達到補血的目的。
臨床醫學發現，黃芪還可以抗炎，抗病毒，提高機體免疫能力，有利于強身健體。
食用方法
▋黃芪泡水
用開水沖泡，條件允許的情況下，可以先煎煮10到15分鐘，盡可能的把黃芪中有效成分浸泡出來，再飲用，可以發揮其最大的藥性。
加枸杞：可以益氣補血，滋陰養血；
加金銀花：能夠清熱解毒，同時治療皮膚瘙癢；
加益母草：治療産後體虛，多汗以及盜汗。
加山藥：能夠健脾益氣，同時可以降低血糖；
加當歸：調理月經，還能止痛，補氣益血；
加葛根：補氣養肝，調節血壓。
（具體用量，根據個人情況适量加減，黃芪每次建議不超過15克）
▋黃芪氣血雙補方
黃芪15克，當歸3克，大棗3到5枚（去核），泡水代茶飲。體寒的人，可以再加三片生姜，容易上火的人，可以加10克麥冬。
▋注意事項
1.中醫講究平衡之道，故而補氣不宜太過，太過則會導緻上火，對身體也有損傷，所以不建議長期服用；
2.黃芪是溫熱性的藥，具有升陽的作用，對于有熱濕，熱症的人，不建議服用；
3.月經期間以及孕婦，建議在醫生的推薦下，謹慎用藥。
4.現代醫學證明，黃芪有升壓的作用，對于已經患有腦梗，腦血栓的患者，不建議單獨服用黃芪，最好在醫生的診斷後，根據實際情況辨證用藥。
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