怎樣讓信息進入長期記憶，不容易忘記

一個左右長期記憶力的關鍵要素

大多數人的看法是把信息、案例或者經曆背會了，腦科學對記憶的解釋是，編碼在大腦中，然而這些事情并不是像電影或者畫面一樣直接複制在了大腦裡，大腦的記憶策略是把時間、地點、人物，它就是我們大腦的記憶機制，考...

大聲告訴你：身上有這4大共性的人，大多能進入長壽行列

而且健康的人身體會有一些共性，可以通過身體的具體表現來判斷健康情況。比較長壽的人身體會有哪些共同特征呢？健康且長壽的人身體會有一些共性，疾病來臨之後身體受到影響。免疫能力保持較強狀态，這樣的人身體也會...

兒童早期記憶開發重中之重！

孩子生來大腦一片空白，誰的孩子就更聰明、大腦充滿滿智慧。最重要的是學前教育階段記憶能力的培養和訓練是兒童早期教育的重中之重。我們成年人多半停留在嬰幼兒的記憶水平上，孩子記憶能力的培養應放在第一位，這種...

人活着，不容易，我們都要做好自己，才有機會走出困境

才有機會走出困境。我們需要付出許多的辛酸、淚水，我們要有勇氣面對一切困難，需要勇于承擔。我們要做一個真正的人生赢家，一直有着一個問題擺在我們的面前，答案其實已經非常明顯了，我們隻需要做好我們現在的工作...

解讀《溝通的方法》3、怎樣讓對方無法拒絕你

我們繼續聊《溝通的方法》，非常難得的獲得了向一家大企業高管層彙報工作的機會，脫不花精心準備了彙報中的每一句話，這本來應該是一次與對方公司高管的溝通？在生活工作場景中的具體溝通方法固然重要，評判标準就是...

怎樣讓孩子主動學習

怎樣讓孩子主動學習：主動學習）。持久性的主動學習）。前三種學習是主動學習，孩子主動學習的效率一般是比較高的；當學生學習的外因驅動大于學生自身學習需要的時候，學習就變成了被動學習；學習就成了學生的負擔。...

怎樣讓客戶鐘情于你！

很多銷售人員或者公司都發愁現在的業績不好，那麼在競争如此之大的帝都怎麼讓客戶主動選擇和你合作呢？想要客戶和你合作首先你先有潛在用戶積累。把這些新客戶一定要加在你的個人微信号裡面，時刻關注這些潛在意向客...

「必看」怎樣讓你的鹵味更好吃？學好這5招，讓你的鹵菜飄香百裡

熟食腥味兒重、沒有口感、吃起來油膩、鮮度不夠是很多新手幹熟食幹不到三個月就倒閉的主要原因，能有效地解決熟食腥味重、吃起來沒有口感油膩鮮度不夠的問題。熟食腥味重有以下幾種方法可以處理。能有效地解決熟食腥...

白蘿蔔和它一起炖，降三高敗内火，一整年都不容易生病！

吃白蘿蔔正好，白蘿蔔各部分口感不同，适宜切絲爆炒、做湯，這個部位是整個蘿蔔口感最好的，用中段拌沙拉、做涼菜也都特别可口，接受不了辛辣味的人可以選擇炒、炖湯或做餡等烹調方法，白蘿蔔、香菇、生抽、鹽、白糖...

安于平淡，生活不容易，一定要善待自己

平凡人的一生就是平安知足的一生。平凡的人生”平淡的生活，來不及感悟和細品，不知不覺人生已過半，生活即便沒有五彩斑斓，經曆過緣分擦肩。感受過人情冷暖，即便心靈感慨萬千，不管煩憂還是留戀，過去的事都是雲煙...

自由快樂地成長是一件多麼不容易的事情

孩子想自由快樂地成長實在是一件相當不容易的事情。這就是中國孩子的成長過程。隻不過這樣一個看起來并不複雜也并不可怕的學習過程在實際的成長過程裡卻并不簡單，我們的教育理念始終是要讓孩子在學習的過程中不斷取...

聖女廚房：無骨雞柳配方，好不容易拿到的配方，有口福的快收藏吧

無骨雞柳是一個非常美味的小吃，采用新鮮雞胸肉為原料，經過腌漬，也可以加入孜然粉和咖喱粉等。今天就給大家分享這道無骨雞柳的小配方：新鮮雞胸肉2斤，準備調料，味精10克，咖喱粉8克，生粉，雞蛋，辣椒粉。炸...

研究發現：長期喝茶或者長期喝咖啡，能降低心中風和癡呆的風險

那麼喝茶或者喝咖啡和我們的健康有沒有關系呢？能不能長期喝茶或者喝咖啡呢？不管是長期喝咖啡，2、如果能堅持每天喝3~6杯咖啡和茶，我們再來看看喝茶或咖啡與心血管疾病，長期堅持喝茶的人高密度脂蛋白膽固醇下...

你是最溫暖的回憶，是我深愛的唯一，永遠想你，一生愛你

帶着枯萎的頹廢而悲，牽起了心底的愁緒。靜靜地漫步于風吹葉落的蕭瑟裡，不禁讓人想起了宋代詞人晏殊《蝶戀花·檻菊愁煙蘭泣露》中的千古佳句：獨自漫步于秋風凋碧樹的季節裡，一個人想你想到淚流滿面的時候，相思入...

每一個腰不好的人背後都有一段血淚回憶，這裡有妙方

這種腰痛就是局部氣血運行不暢造成的？向文小叔咨詢腎虛的好多好多都是年輕人啊。腎虛腰痛的特點是什麼。這種痛房事以後會加劇？因為腎虛腰痛有兩種，這兩種腎虛腰痛不好區别，一個關鍵點在于你的腰膝是不是怕冷怕風...

再長的思念，再美的回憶，都不及身邊的陪伴

隔着天涯海角的想念，思情飄向遠方，想念時有着美好的回憶，生活中沒有了所愛之人的疼愛，說想念也很幸福的人，要麼就是沒有真正體會過想念的感覺，真正想念一個人的味道!那些說相見不如懷念的話，怎麼可能覺得分開...

長期吃素，容易缺乏哪些維生素？該如何補充？

吃素要攝入足夠的營養，希望找到一種全然健康的純植物飲食方案。身體長期缺維生素B12可能會出現一些問題，天然的維生素B12隻在肉、蛋、魚等動物性食物中。一些植物裡也含有微量的維生素B12，素食者體内的維...

此八字父資産上億，丈夫無能信息明顯，八字看人生六親信息俱全

曾有學者訪師為此句八字斷語付出萬元）。年月陰陽二氣定用神為金水無疑，日主為乙酉有貴氣可能因有金平衡，但生于戊寅時把大好格局破壞了（寅生午克酉，夫宮官星丈夫為用受重克）夫無能。戊為父在父母宮，父親能幹，...

10款Windows神級軟件，不容錯過！

Convertio.co 是一個完全免費的在線文件格式互相轉換工具(網站)。包括辦公文檔、圖片、 、音頻、壓縮文件等類型 (完整格式支持列表)，用戶可以通過浏覽器直接上傳文件進行格式轉換。或者直接從...

工筆畫的十八種技法，講解清晰明了，不容錯過！

從而形成這一畫體的獨特風格面貌。小面積、局部提亮或者加深畫面稱為提染，底層竹葉用墨青色小面積濃色加重，重新罩上一層色彩并局部渲染，下圖所示竹葉最後表層的翠綠大面積平塗。水筆在色塊的四周旋轉。畫仕女臉頰...

大腦如何調取記憶中的信息

）我感興趣的是人是如何獲取（喚醒）記憶的。不會將各種信息分門別類地儲存在不同的文件夾裏，然後用明亮的顏色給某個文件夾添加「名字」這樣一個標籤，——比電腦文件系統高得多的這種功能，...這些圈子中逐一尋...

全腦超能記憶力——記憶的規律

證明了那些早已在使用的記憶力技巧的科學性，這種極為正常的記憶力差錯常常被視為疾病，當我們的記憶力沒有如社會所期待的那樣時，管理着身體中發生的一切事情，我們的身體、記憶、思想、情感和對外界的反應。一個成...

6個記憶秘訣，讓娃成為記憶高手！

需要背誦的東西越來越多。要留出一些時間來背誦課文、單詞和知識點,每個人都希望孩子學習更有效率，孩子不再害怕記憶事物。學習自己喜歡的科目通常效率很高，語文成績好、學習效率高的班級中，二、理解性記憶。記憶...

30天記憶力訓練方法，讓你的記憶力每天都在上升！

記憶力訓練真的有用嗎？今天我們給大家分享30天快速鍛煉自己的記憶力，平時我們在記憶一些事物的時候會發現，其實有意識的去記住這些東西的效果會更好，簡單的說就是眼睛看了之後才會記住這些東西，生活中很多記憶...

70歲後記憶力明顯減退！如何維持記憶力？生活上做好這5點很重要

很多老年朋友可能會遇到一些與記憶力有關的問題，記憶力減退似乎會在某個時刻發生，認知能力一般會減慢。一個健康的老年人仍然能夠記住信息。又比如老年人可能擔心需要比以前更長的時間來學習新知識。老年人記憶力減...

根據所學知識，從記憶編碼，存儲和提取等方面，論述如何提高記憶力？

使用誇張的表象、形成記憶鍊、将新的信息和已有的經驗連續起來。3）進行深層次的意義加工，4）多通道協同活動記憶，5）記憶的材料要形象化、韻律化，6）可以進行适當的過度學習，7）利用一些記憶術，1）組織有...

隻要做到這四點，不用到處請客吃飯，也能進入人脈圈子

加入到對自己有用的人脈圈子中，領導隻能是将情商低的瑤瑤給邊緣化對待，可見瑤瑤不懂的進入領導的圈子;進入高質量人脈圈子的四個方法，很多人都知道人脈圈子的重要性，甚至不知道去哪裡尋找高質量的人脈圈子;情商...