【馬博士女性“養生館”】藥食同源：枸杞應用小集

十種藥食同源的中藥，抗衰、抗疲勞那是杠杠地！

功能補中益氣、養血安神、緩和藥性。大棗擅治中氣不足、脾胃虛弱導緻體倦乏力、食少便溏；熟地黃功能養血滋陰、補精益髓”腎陰不足所緻潮熱、盜汗、遺精、消渴，現代中醫常用地黃配伍方劑治療更年期綜合征“暑熱濕盛...

蒲公英為藥食同源之佳品

蒲公英具有清熱解毒，利尿散結的作用，可預防治療乳腺增生。蒲公英具有抗病毒，抗腫瘤的作用，疔瘡腫毒，急性結膜炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等病患。蒲公英為藥食同源之品，肝火上亢之時，而蒲公英的清熱解毒...

四季學堂 | 藥食同源的代表——懷山藥

我們還是跟着《随息居飲食譜》學習一下山藥的食療價值——”煮食補脾腎。張錫純說山藥宜蒸煮而不宜炒，山藥能補益肺、脾、腎之氣陰。補肺”山藥色白入肺。羅大倫先生用山藥煮水、山藥粥來處理初受風寒階段的感冒。山...

枸杞菊花茶 枸杞菊花茶的功效與作用

枸杞菊花茶是人們最常喝的一種茶，枸杞菊花茶的，枸杞菊花茶的功效與作用：枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作為茶來喝;自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的;　　a、具有很好的補益精氣、降低血糖的作用，　...

一個流傳千，年男性養生的方子，龜鹿二仙膠...

年男性養生的方子，枸杞子。人參，隻用這4味藥，功能是大補精髓：古人雲“鹿角膠善通督脈，龜闆膠善通任脈 滋陰液 二味最能補人真氣。人參能補中氣”枸杞子能滋陰液，氣血雙補，性味平和，對人身精、氣、神都有補...

廣東男人開養生館，利用人性貪婪，一年狂賺173萬，策略值得借鑒

家裡父母是砸鍋賣鐵都要供劉先生讀書。都以為劉先生以後會輝煌騰達，劉先生的日子過得确實很不錯，隻能由母親和媳婦兒來照顧，這生病就沒有個不花錢的時候，公司雖然沒要他賠錢。咱們這幾年照顧父母也算是也有了不少...

腰痛就從膀胱經下手一養生館治很多慢性病很神奇，但三次後就不行了，百思不得其解，經高人指點後……

好多疾病就會減輕和消失。咳嗽就治療肺俞，心血管有病就檢查厥陰俞。說治療許多疑難雜症，治療方法就是在後背的膀胱經拔滿了罐，然後看拔出顔色紫黑的地方用梅花針點刺出血，然後再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的...

【談男性養生】偏方大全治陽痿早洩

早洩主要是在進行夫妻生活前或中間（抽動不足15次少于2分鐘）而陽痿主要是指在企圖夫妻生活時，選用金匮腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥.加沙苑蒺藜、龍骨、牡蛎等。　　2、腎陰缺乏、腰膝...

推薦貼:預習與自學、提問方法小集綿這是我...

預習與自學、提問方法小集綿，這是我搜集整理的教學生預習與自學、提問方法。查(工具)、畫(重點)、寫(感想)、記(内容)、做(練習題)、思(問題)。一、語文預習的方法：讀查畫寫思五步預習法：思考課後問題...

【征文】三子養生茶（枸杞子、決明子、菟絲子）

年逾九旬仍神清氣爽、滿面紅光，便與其聊起養生秘訣。是三子養生茶之功勞。枸杞子：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，虛勞咳嗽，消渴，遺精。近來研究發現它具有明顯...

久戰不洩祖傳中藥秘方圖片，李時珍秘方不錯(含深海牡蛎和枸杞) — 愛達夫養生

久戰不洩祖傳中藥秘方圖片，比戈樹蠶蛹10克、深海牡蛎6克、甯夏枸杞3克、黔南魚腥草2克、百年黃精4克、九華山葛根3克、桑葚2克，放在男人的舌頭下面含着服用就可以了：泡藥酒也是可以幫助男人擺脫久戰不洩的...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

從我熟知的幾部作品中的女性角色漫談女性的命運

從我熟知的幾部作品中的女性角色漫談女性的命運，我看書總是被男性角色打動，比如喜歡《三個火槍手》裡的阿多斯，其實我看書都是為了看女性角色。我想談談對女性命運的一些思索，先談談我看過的一些作品中的女性，而...

女性人生對照表，是不是你？（獻給今天所有的女性）

大人們告訴我女孩子應該是”不能和男生打鬧，大人們告訴我女孩子就應該做家務”要做不情願的事，而哥哥卻不用做，人們告訴我要做個好姑娘有好的教養：但不能穿暴露的衣服，大家都說女孩子到這個年齡應該結婚”大家說...

詩歌與音樂、舞蹈同源 ——朱光潛

詩歌與音樂、舞蹈是同源的。　　古希臘的詩歌、舞蹈、音樂三種藝術都起源于酒神祭典，從這祭典的歌舞中後來演出抒情詩（原為頌神詩）。再後來演為悲劇及喜劇（原為扮酒神的主祭官和與祭者的對唱），這是歌、樂、舞同...

關于食品中的中藥食療（大家不要小看噢）

關于食品中的中藥食療：魚、禽、肉、蛋、奶等動物性食物要适量。食療養生法簡稱，使其獲得健康或愈疾防病的一種養生方法，俗話也就是通過吃來對我們的身體進行保養。食物是為人體提供生長發育和健康生存所需的各種營...

知了藥食作用俱佳

蟬作為中藥，蟬蛻（幼蟬的殼）味鹹、甘。是重要的辛涼解表中藥，常用于治療外感風熱，咳嗽音啞、咽喉腫痛、風疹瘙癢、目赤目翳、小兒驚痫、夜哭不止等，蟬蛻還有益精壯陽、止渴生津、保肺益腎、抗菌降壓、治秃抑癌等...

氣血不足五髒虧損藥食調理補氣養血

氣血不足也就是中醫常說的氣虛和血虛，氣血不足會使抗病能力下降，氣血不足五髒損：常會導緻心慌、氣短、胸悶等症狀，氣血不足會傷及大腦，是大腦出現血液不足的最初表現：氣血不足常會引起氣滞血瘀、肝氣郁結，表明...

天精枸杞地骨仙人杖，四季名字不重樣

見到一位看起來十五六歲的姑娘正在杖打一位八九十歲的白發老翁，老翁卻看起來甘願在此受罰，覺得那姑娘太不尊重老人了，不成想那姑娘卻回答說被打的人是她曾孫。忙問姑娘吃了什麼仙藥？姑娘說不是仙藥是草藥，夏天叫...

枸杞的三個黃金搭檔，每天泡水喝上幾口，又補腎氣又清肝

但對于枸杞養生的正确吃法?今天我們就來看看枸杞子怎麼吃才健康，具有潤肺、清肝、滋腎、益氣、生精、安神、補虛、明目、抗癌、延年益壽等功效。枸杞的三個黃金搭檔，枸杞可滋補肝腎、明目潤肺止渴進而使人面色紅潤...

10種常見病的中藥“克星”1、枸杞遇見菊...

1、枸杞遇見菊花，2、山藥遇見靈芝，3、三七遇見山楂，4、冬瓜遇見荷葉，5、蓮子遇見芡實，脾胃就好了。6、黃芪遇見當歸，7、茯苓遇見薏米，8、金銀花遇見絞股藍，炎症就消了。9、蓮子心遇見麥冬，10、酸...

枸杞、蜂蜜治失眠的方法

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健康一點通 活到93歲祖傳秘方的具體做法 原料：枸杞子30克、大棗10枚、雞蛋2個 制作：...

健康一點通 活到93歲祖傳秘方的具體做法：完了我就老搶着吃，它本身有脾腎雙補的功能。還有補氣、健脾的功能，可在前一天晚上把它煮好。第二天早上一熱就可以吃了：枸杞子30克、大棗10枚、雞蛋2個，（你要是...

冬食枸杞正當時（03）

枸杞“枸杞子入肝、腎、肺經。正應冬日須補益之髒腑，枸杞配伍不同。03、枸杞黃精豬肉湯：枸杞子15克，黃精10克，此湯可補肝明目，枸杞子、黃精洗淨後加水浸泡15分鐘，豬肉切塊焯水，生姜切片。鍋内水燒開後...

五苓散的臨床應用+五苓散證+劉渡舟應用五苓散方經驗+五苓散驗案集+五苓散

七、解顱(腦積水)楊君醫案：服藥後尿量明顯增多，由于五苓散具有滲濕利尿作用。此例腦積水兼見目腫、消瘦、四肢不能活動。顯系脾腎功能失調，水液内蓄上泛所引起.故主以五苓散，祛風滌痰之劑不應，故撇開頭痛一症...

小學一年級數學應用題練習 100道應用題純文字版 可複制後打印

每次發學習資料都有很多朋友問我要電子版，之前發文的時候告訴過大家怎樣自主領取，可是很多朋友可能是沒有看到比較早的文，所以我有空看私信的時候都需要一個個回複，5.爸爸和媽媽帶小巧去看電影，爸爸要付多少錢...

十二時辰養生:中醫科學養生，按時作息指南...

子時(23點-1點)——膽經值班膽經主代謝，睡覺是養護髒腑最好的方式。醜時(1點-3點)——肝經值班肝經主疏洩藏血，要特别注意對肝的養護，熟睡以使肝血回流、陽氣生發。寅時(3點-5點)——肺經值班肺在...