【征文】三子養生茶（枸杞子、決明子、菟絲子）

【熟決明子的功效】熟決明子怎麼吃

那麼熟決明子的功效怎麼樣呢，它還有防便秘及高血脂、高血壓、利水通便，決明子治肓、目澀、膚赤、白膜、眼赤淚出，現代的觀點也認為熟決明子能潤腸通便、降血脂，再者可以用于治療對于肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小...

中藥五子腎炎湯金櫻子、菟絲子、女貞子、枸...

中藥五子腎炎湯，金櫻子、菟絲子、女貞子、枸杞子、車前子、丹參各20克，黨參、公英、赤小豆各30克。水煎服；若氣虛者加黃芪30克，浮腫加澤瀉20～30克，大腹皮15克。陽虛者加熟附子6。【功能主治】補腎...

決明子吃對了，降糖又降壓！吃錯了，可能染病還傷身！

決明子吃對了，很多愛美的女性朋友會用決明子泡茶喝來達到減肥的功效。決明子還有很好的降壓功效。因此很多中老年朋友都很經常食用一些決明子來緩解慢性疾病。決明子的功效和相關的食用方法，《别錄》益以苦甘微寒而...

決明子被稱為血管“清潔工”，不僅保護血管，還降脂

這也是為什麼高血脂越來越年輕化的所在原因。血脂高，決明子具有清肝明目、潤腸通便的效果，可以防治高血壓、眩暈、頭痛、腫痛、便秘等症狀，決明子具有明顯降血壓，預防血管疾病，決明子對人體的養生價值非常高，決...

健康一點通 活到93歲祖傳秘方的具體做法 原料：枸杞子30克、大棗10枚、雞蛋2個 制作：...

健康一點通 活到93歲祖傳秘方的具體做法：完了我就老搶着吃，它本身有脾腎雙補的功能。還有補氣、健脾的功能，可在前一天晚上把它煮好。第二天早上一熱就可以吃了：枸杞子30克、大棗10枚、雞蛋2個，（你要是...

枸杞菊花茶 枸杞菊花茶的功效與作用

枸杞菊花茶是人們最常喝的一種茶，枸杞菊花茶的，枸杞菊花茶的功效與作用：枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作為茶來喝;自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的;　　a、具有很好的補益精氣、降低血糖的作用，　...

正山小種茶—不可錯過的養生茶

　　正山小種的沖泡切忌操之過急，需要講究一個慢字因為太快的話可能會使茶水濺出茶具。因為如果沖泡的時間太長的話，茶中的香氣就已經很快地逸散完了。在之後的茶水中茶香就會變得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...

【903營養】教你正确使用“中藥代茶飲”，學會喝“養生茶”

參與科間查房、臨床營養宣教、身體成分測定、靜息能量消耗測定及病曆書寫等相關工作“大家對于中藥代茶飲的接受度越來越高“或者采用單味及複方中草藥代茶沖泡、煎煮後飲用“光是簡單的沖泡很難将枸杞子中的營養物質...

久戰不洩祖傳中藥秘方圖片，李時珍秘方不錯(含深海牡蛎和枸杞) — 愛達夫養生

久戰不洩祖傳中藥秘方圖片，比戈樹蠶蛹10克、深海牡蛎6克、甯夏枸杞3克、黔南魚腥草2克、百年黃精4克、九華山葛根3克、桑葚2克，放在男人的舌頭下面含着服用就可以了：泡藥酒也是可以幫助男人擺脫久戰不洩的...

老人起寒痰必備方：三子湯

認識三子湯還是從陽和湯開始，陽和湯是用來治陰疽的有名湯方，白芥的籽就是入藥陽和湯，也入藥三子湯。原名叫三子養親湯。凡老人苦于痰氣喘嗽，紫蘇子紫而主氣，開痞降氣。尤良。白芥子的作用就是溫化寒痰而又不耗損...

百年前列腺增生秘方——“參芪羊藿杞子湯”...

專治排尿困難、尿潴留、尿失禁，【藥物組成】淫羊藿、枸杞子、車前子、菟絲子、王不留行、懷牛膝、黃芪、丹參、枳殼！【加減】腎陽虛明顯。症見畏寒、小便頻數、排尿無力，腎陰虛小便淋瀝不暢；前列腺增生症屬本虛标...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

普洱生茶放久了會變成熟茶嗎？

普洱茶分為生茶和熟茶，普洱茶的香氣和韻味也會慢慢發生變化，渥堆發酵的本質，剛出廠熟茶的外觀、香氣和口感，就與存放多年的老茶有一定相似性，很多新茶友也容易區分不清普洱老茶和熟茶。渥堆發酵主要是通過不斷灑...

黃槐決明

黃槐決明形優美，開花時滿樹黃花，為優良的行道樹，孤植樹樹種。主要作用本種樹冠圓整，枝葉茂盛，花期長，花色金黃燦爛，富熱帶景色，現已成為華南各地常見的行道樹和園林風景樹之一。更宜與紅花、綠葉相配，為園林...

藥性歌括四百味098：石決明、香橼、佛手、薤白

痛經沒掉了，每個月來痛得尋死覓活腰都伸不直，難道非得走這條吃藥的獨木橋嗎，蒸蒸發熱衣服一件脫一件。就說高血壓頭暈啊，鎮肝熄風湯。尤其這些實熱有利的症，小兒熱到極處他會驚風，你用羚羊角粉治療小兒高熱驚厥...

【原】教育孩子養成這樣幾種好的習慣（壹）

要借機會把一些良好的習慣傳授給他們，讓他們将來在這些習慣的烘焙下成為棟梁之材。不厭其煩地學習各類知識和道理。要把學習當成吃飯睡覺一樣，就覺得精神上少了什麼，一個人所學的知識不會爛在肚子裡，這些知識會陪...

科學教子系列談2:幫孩子養成好習慣

幫孩子養成好習慣。對孩子的成長和成就孩子成功的人生都具有極其重要的作用：人生幸福在于良好習慣的養成。日常行為習慣重點是生活習慣、作息習慣、衛生習慣和謙虛、誠實、信用、熱愛勞動、尊重他人、守紀律、有禮貌...

衡水一中學生當街毆打母親，被路人逼着下跪：不會“藏愛”的父母，最容易把孩子養“渣”

一位身穿校服的男孩在街頭與母親争執，男孩不停地把拳頭揮向母親，惹得母親不停地向後躲閃。母親好不容易掙脫男孩的“男孩一把掐住父親的脖子”最後男孩猛地踹了父親好一陣。之前有一名男子向母親伸手要錢遭到拒絕後...

不想孩子養成“讨好型”人格，家長要少用這3句話教訓娃

其實這樣的孩子往往擁有着讨好型人格，當然擁有讨好型人格的娃往往都是父母錯誤教育方式所導緻，可這無意之中往往會損害到孩子自身的利益，讨好型人格說得直白一點就是甯可讓自己吃虧，長大之後這樣的孩子往往缺少主...

孩子身上有這6個迹象，說明你把孩子養得很好

說自己孩子不聽話、太笨、成績差，其實很多擔憂倒不一定聚焦在孩子的學習上，我們總是困惑着孩子的一個性格特點，生氣委屈……卻把所有的事情憋在心裡，如果孩子不信任媽媽。孩子都不願意說出自己。比如孩子之前和小...

脾胃不和百病生，看看臉就知道，這個中醫方子養出好脾胃！

虛煩不眠，或嘔吐呃逆。所以見到虛煩不眠、驚悸不甯，治痰先治氣！半夏燥濕化痰，又能和胃降逆。脾胃為生痰之源，治痰就得正本清源，陳皮理氣和胃、燥濕化痰；茯苓健脾利濕、濕去痰消；甘草益氣和中，這三個藥健脾助...

天精枸杞地骨仙人杖，四季名字不重樣

見到一位看起來十五六歲的姑娘正在杖打一位八九十歲的白發老翁，老翁卻看起來甘願在此受罰，覺得那姑娘太不尊重老人了，不成想那姑娘卻回答說被打的人是她曾孫。忙問姑娘吃了什麼仙藥？姑娘說不是仙藥是草藥，夏天叫...

枸杞的三個黃金搭檔，每天泡水喝上幾口，又補腎氣又清肝

但對于枸杞養生的正确吃法?今天我們就來看看枸杞子怎麼吃才健康，具有潤肺、清肝、滋腎、益氣、生精、安神、補虛、明目、抗癌、延年益壽等功效。枸杞的三個黃金搭檔，枸杞可滋補肝腎、明目潤肺止渴進而使人面色紅潤...

10種常見病的中藥“克星”1、枸杞遇見菊...

1、枸杞遇見菊花，2、山藥遇見靈芝，3、三七遇見山楂，4、冬瓜遇見荷葉，5、蓮子遇見芡實，脾胃就好了。6、黃芪遇見當歸，7、茯苓遇見薏米，8、金銀花遇見絞股藍，炎症就消了。9、蓮子心遇見麥冬，10、酸...

枸杞、蜂蜜治失眠的方法

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冬食枸杞正當時（03）

枸杞“枸杞子入肝、腎、肺經。正應冬日須補益之髒腑，枸杞配伍不同。03、枸杞黃精豬肉湯：枸杞子15克，黃精10克，此湯可補肝明目，枸杞子、黃精洗淨後加水浸泡15分鐘，豬肉切塊焯水，生姜切片。鍋内水燒開後...