很多人說我舌頭有齒痕,是不是就是代表濕氣重呢?真不一定,今天給你說說有齒痕的3種情況。
1.脾氣虛
脾負責代謝水液,脾氣虛,代表代謝水液的動力下降了。
比如原本可以代謝一桶水,現在力氣不夠隻能代謝半桶水,剩下的就會在身體裡面停滞。
看舌頭就容易出現胖大,而且有的時候舌苔比較幹淨。
除了有齒痕,這部分人往往怕風、容易感冒,還有腹脹、少氣懶言,不想動彈的情況。
此時,要重視補氣。
2.氣血兩虛
氣血兩虛也會形成齒痕舌,舌頭兩側有淺淺的齒痕、舌頭沒有過分胖大、舌質顔色比較淡沒有血色。
這種氣血兩虛就應該藥氣血雙補。
3.濕氣重
舌頭不隻有齒痕,而且舌苔比較厚,白厚膩或者是黃厚膩。
舌苔發白往往是寒濕,黃膩苔通常是有濕熱。
此時調理的時候,就不能直接補氣,而是要把身體裡面的濕氣清理幹淨。
4.脾腎陽虛
還有一部分齒痕舌,舌質淡白,舌面水滑、胖潤。
通常還容易面色蒼白、神疲乏力,容易便溏、大便不成形,不能吃涼的。調理就要溫脾陽腎陽為主。
以上是常見的幾種情況,還有些朋友會伴有氣滞的情況,需要辯證治療!
你的舌苔是什麼樣的?
有話要說...