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四款藥膳助降血脂

四款藥膳助降血脂
磁石甘草湯磁石30克(醋煅先煎),法半夏、茯苓、竹茹、天麻、當歸、白術、鈎藤、刺蒺藜各10克,陳皮6克,柴胡、炒枳實各5克,炙甘草、石菖蒲各3克。水煎取液,分3次溫服,每日1劑。此方有疏肝健脾、熄風利濕之功。适用于高脂血症,症見眩暈耳鳴、心悸胸悶者。
錢草砂仁湯金錢草、車前草各60克,砂仁10克,鲫魚1條,鹽、姜各适量。将鲫魚去鱗、鰓及内髒,洗淨,3味藥用布袋包好,放入鍋中,加水與魚同煮,熟後取出藥包,加鹽、姜調味即可食用,每日1劑。此方有清熱利濕、降脂之功。

醋浸香菇香菇500克,食醋1000毫升。香菇去除根柄,清洗後曬一天,将曬好的香菇放入廣口瓶,加入食醋浸泡,置冰箱冷藏,一個月後即可炒熟做菜食用。此方可降低體内膽固醇含量,改善高血壓和動脈硬化症狀。

澤瀉茯苓粥澤瀉、茯苓、白芍、柴胡各10克,粳米100克。前四味中藥洗淨,加水煎煮,濾取藥液750毫升,加入粳米煮粥即可,分2次服食,每日1劑。此方有疏肝利濕之功。适用于高脂血症,症見伴兩脅脹滿、情志不暢、煩躁易怒者。

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