什麼是定力?
定力可以理解成是一個人的自控能力,或者是自我駕馭的能力,做一件事的專注力。
簡單的打一個比方來說,你把一隻表放到自己眼前,并與自己約定在一個小時的時間裡一動不動地坐着,不去看表。你能做到嗎?
定力好的人,輕而易舉,定力不好的人,可能就戰勝不了自己。越是要自己不去看,就越排除不了想去看的念頭,結果,搞得自己内心十分糾結。
定力是修煉必須要具備的能力,沒有一定的定力是練不好功的。但反過來說,通過修煉,可以增強一個人的定力。定力差的人是可以改變的。
在當前充滿了各種誘惑的社會,能平心靜氣的專著于一件事,且長久不變,的确需要一種定力。
定力,是做成一件事最基本的條件。也是成功最簡單的秘訣。
心定之後,漸漸的,心智就會被打開,精神就會得到升華。定能生慧。
有話要說...