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梁寶川:考研沖刺階段,一定要保持好的學習狀态

每日寫一篇文章的第3年316天

每一篇文章為大家考研賦能

現在距離考研沖刺初試時間越來越近。

很多小夥伴肯定會感覺到有一絲緊張焦慮情緒。

在最後這個階段當中,情緒的穩定,學習狀态的保持是非常重要的。

所以,今天與大家分享的主題是:

如何保持一個較好的學習狀态?

關于學習狀态的保持,我專門組建了一款三合學習模型,今天給大家分享一下。

什麼模型呢?

有三個非常重要的核心環節,分别是

天時

地利

人和

我相信大家對于天時地利人和,這句話應該非常的熟悉了,不管是老師還是朋友還是同學,都沒少說過這些話。

但其實關于學習狀态的保持上,

我們也可以從天時,地利,人和三個角度打造,維持好的學習狀态。

具體如何操作呢?

我與大家詳細分享一下。

天時

天時指的是什麼呢?

這裡的天時其實就是指時機的意思。

如果我們想要保持一個好的學習狀态,就一定要在學習方面,最開始的時候,選擇一個好的學習時機。

為什麼我強調時機呢?

《道德經》中說過:

蓋聞善攝生者

陸行不遇兕虎

入軍不被甲兵

翻譯一下就是:

據說,善于把握生命的人

哪怕在陸地上行走,也不會遇到兇惡的犀牛和猛虎

在戰争中也受不到武器的傷害

問題來了,為什麼這個人陸行會不碰到老虎呢?

因為他選擇老虎睡覺的時候出門啊,老虎是11點到5點睡覺,善攝生者的選擇這樣的時機出門,當然不會遇到老虎啦。

從你在學習方面,如果我們想要保持一個好的學習狀态,那麼一定要把握好時機。

這個時機是什麼呢?

這是我們每次開始學習的時間段。

比如說上午,下午,晚上什麼時候開始學習這些?

就要選擇一個好的時機,打開自己的學習正向循環。

什麼樣的時機是一個好的時機呢?

大家可以根據自己之前學習狀态的感覺來歸納總結一下,什麼樣的時間段你覺得學習最好。

适合自己才是最好的。

隻要發現一個好的時機。

一定要固定下來,每到這個點就開始自己的學習。

固化它,不要輕易的破壞。

這樣才能維持自己每天的良性學習循環。

地利

除了時機要抓牢。

地利也一定要做好。

所謂的地利是什麼呢?

其實就是我們的學習環境。

為什麼我強調學習環境?

你想一下,一個人在鬧市當中學習,還有一個人是在一個圖書館學習。

一個學習環境是吵吵鬧鬧中學習

一個學習環境是有很多同行者一起學習

兩種環境産生的能量和氣場是完全截然不同的。

一個好的學習環境能夠影響你學習的效率,學習的态度。

所以如果你想保持一個好的學習狀态,我個人建議你要選擇一個好的學習環境。

當然,因為每一個人所處的環境肯定會有所差異,這個就需要我們去歸納總結一下,你感覺哪一個環境學習效率最高?

在圖書館,還是獨自一人,還是其他環境?

這個就需要你自己去反思過往。

如果你能發現有一個地點在裡面學習非常舒服的話,那麼建議你以後在學習方面盡量就在這一個地點上。

這就是地利。

人和

天時地利都說完了,最後就剩下一個核心環節叫做人和。

人和是指什麼呢?

這裡的人和就是指你在學習過程當中,你感覺什麼樣的學習方式你最舒服,最流暢。

比如說,上午學習英語或者上午學習數學,政治還是其他專業課。

你都可以根據你之前的學習經曆去歸納總結一下:

怎樣學習,

你感覺最舒服,最流暢。

關于學習狀态這件事情,一定要選擇你最舒服,最流暢的學習方式去學習。

比如說一早剛起床你最喜歡背單詞,感覺背單詞很暢快,那就早上多背會兒單詞。

比如說晚上感覺做一張卷子感覺很痛快,那麼晚上就盡量多做題。

你可以根據自己的學習習慣安排自己最舒适,最流暢的學習方式。

又或者你有自己非常喜歡的學習方式。

比如說我就非常喜歡通過Anki去複習,通過幕布去做筆記。

如果你有自己非常喜歡的學習方式,那麼也可以去實踐應用。

或者去學習更優的學習方式。

上面就是我給大家分享的三合學習模型模型。

如果你從天時,地利,人和三個角度出發去安排自己的學習的話,那麼能夠讓你保持一個較好的學習狀态,一直持續到你考研結束。

最後總結一下,如果我們想要保持一個好的學習狀态,那麼:

一定要從一個好的學習時機去學習

在一個好的學習地點學習

去用自己最喜歡的學習方式去學習

最後,祝大家在的沖刺階段當中,保持一個好的學習狀态,高效學習。

特别提醒:

如果你想每天堅持一件事情,培養自律的好習慣,或者想要每天堅持Anki學習

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