【養生湯】八大冬季養生湯，暖你整個冬天！

百病離不開當歸，補足氣血，溫暖你整個冬天

這個生血、活血的主藥。有人認為當歸能調氣養血。百病不離當歸治，當歸很滋潤，當歸能夠内調髒腑，大家都很熟悉宋代《太平惠民和劑局方》當中補血養血的經典方——四物湯。血虛的人會有面白、頭暈、心慌、失眠、手腳...

你的笑容溫暖了整個冬季

扇形的銀杏黃葉似乎在譜寫着愛情的純真與真愛的永恒，美麗的身影在銀杏缤紛色彩裡格外耀眼，銀杏葉在書簽中繼續綻放，樹葉輕輕靠在笑靥如花的臉龐。你像冬日裡的暖陽，點亮了整個季節的芬芳，冬日飄落一地的銀杏葉，...

冬季養好脾胃，一年不遭罪！照這個養生方吃一吃，健脾養胃！

偶爾也會來點冷飲……這些也都容易損傷脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、規律飲食、保證足夠的睡眠和運動以外，我們還可以适當地食用一些健脾養胃食物，很多人表示自己也經常吃一些養脾胃的食物，這裡向大家推薦一...

肝膽好與壞，隻需伸手看下便知！秋冬季養護肝膽這樣做

連帶着身體整個排毒系統也會減弱，眼睛幹澀、皮膚暗淡萎黃、睡眠不好、心煩意亂、整個人的精神狀态都大不如從前，膽汁依靠肝的疏洩功能來正常運轉，當膽汁排洩不暢時就會影響到肝。肝膽的協調配合對于人體的運轉有着...

22個冬季中藥泡腳藥方大全

所有的取暖措施裡中藥泡腳的效果最佳。冬季中藥泡腳還能幫助睡眠防感冒。冬季可用運用冬季中藥泡腳藥方大全進行泡腳按摩來防病治病。藥浴浸泡雙腳可以改善血液循環，水煎加熱水至3000毫升浸足。用上藥加水200...

聊一個中成藥，讓肺氣通暢，讓這個冬天沒有咳嗽與哮喘

一個是肺裡面有痰飲。身體感受了寒邪以後，稍不注意風寒之邪就趁虛而入，說明肺裡面也是一派寒象，痰飲是一種陰邪，肺裡面雖然有邪氣，它就要想辦法把這些痰給排出去，張仲景這裡用到了解表很厲害的一味藥：身體感受...

聊一張驗方，疏肝理氣、健脾升陽，讓這個冬天沒有耳鳴與失眠

疏肝理氣、健脾升陽，它對于脾腎虧虛、肝陽上擾所緻的耳鳴十分有效？使脾腎虧虛、清陽不升，又因情緒起早導緻肝氣不舒，就必須疏肝理氣、健脾升陽；方中柴胡、黃岑可以暢達肝經氣機，疏肝解郁，寒能清熱。半夏解郁結...

30句史上最毒雞湯，看完後整個人都豁然開朗了

7、有錢能買來幸福嗎。因為沒人去管笨蛋活了多久。以後沒錢的日子還多着呢。12、你隻看到别人在表面上活得春風得意。是因為它爸媽本來就是天鵝？16、電視劇裡被霸道總裁看上的善良傻白甜。是為了告訴你你真好騙...

八大行星排列順序:太陽系八大行星詳細資料

所有的行星圍着太陽打轉發光，除月亮這顆矚目的行星外，我們所在的太陽系有八個行星，它們依次為水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星和海王星，地球是裡面最特别的星球，木星是太陽系最大一顆行星，海王星是...

冬天早上好天冷早安圖片帶字帶問候語，冬季早安問候語簡短

祝願所有中老年朋友安康~，1、朋友的關懷像太陽，朋友的祝福像衣裳，朋友的笑容像春風，開心笑容常放，　　2、我用真誠溫暖整個冬天看到了你的笑顔，我将笑臉複制粘貼在心間，打開手機送上我最樸素的祝願，有一種...

肝不好，百病生！春季養肝等于養命：不可錯過的養肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相關，肝郁氣滞是直接的誘因。下面一起來了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相關吧”所以肝經和眼病有很大的關系，眼睛的視覺功能主要依賴肝血的濡養。肝血不足可出現視物模糊、夜盲...

失眠吃什麼好 18個食療小偏方讓你整夜酣睡

晚餐食用或睡前食之，加入新鮮牛乳1杯再煮為粥，而色氨酸卻是人體制造血清素的原料失眠的食療方法，所以晚間食用牛乳粥。4、取龍眼肉30克、大棗5枚、粳米60克共煮。5、取大棗10~15枚、粳米60克煮粥。...

會計常用的Excel函數公式大全（共21個），幫你整理齊了！

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【養生之道】冬天養生六個“三”

如何進補才是養生的關鍵，養生進補法，一、養生進補的“1、羊肉——溫胃禦寒 2、鴿肉——潤肺補腎 3、魚肉——益智健腦 二、養生進補的“1、檸檬——預防上火 2、酸棗——鎮靜安眠 3、...

酸辣爽口的肉片湯，豬瘦肉做的家常美食，冬天做早餐夜宵都很美味

瘦肉300g，紫菜适量，辣椒醬半勺，香醋2勺，雞精1茶匙，糖少許，花椒粉少許芝麻香油适量。1、先把瘦肉洗淨，切成片放到絞肉機裡，把姜切末放進去，再放入鹽、雞精、糖，2、把打好的肉泥取出放到碗裡，倒入少...

冬天炖羊肉湯，掌握3個小技巧，羊肉湯鮮不發黑，膻味小，味道鮮

羊肉湯鮮不發黑，吃一些滋補的肉菜。羊肉味道鮮美，最好的就是炖一鍋湯，如果再炖湯的時候處理不好的話，羊肉膻味淡，正宗的羊肉帶有一些肥肉膘。怎麼炖出膻味小，羊肉不要放，羊肉在焯水的時候。裡面放米醋最好：可...

冬天多喝湯，不但能滋補，還能清火氣，這10個家常湯菜推薦給你

一、牛尾骨炖白蘿蔔湯，搭配白蘿蔔一起炖，加清水燒沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、蔥段、八角2個、泡尖辣椒3個、姜片、花椒、雞精、胡椒、小蔥末、香菜、鹽：3、砂鍋加入适量的水：料酒、姜片、蔥段、花椒、八角...

當我重用細辛，暖好患者的關節疼痛後，恍然...

暖好患者的關節疼痛後，立刻就會覺得四肢關節疼痛。他常常覺得頭暈，手腳上就會有大大不一的凍瘡。用止痛藥治關節痛感覺咋樣？還覺得更怕冷了。别看關節痛不是什麼小事兒，你不養血化寒，不但關節痛沒有好轉，可能你...

霜降｜秋冬轉換的節點，秋「收」的最好時機，今天補，暖一冬！

我們一直在講潤燥、養陰，小蟲已經在暖和的巢中進入冬眠狀态“最先傷到的就是衛氣。衛氣屬于陽氣的一部分，能夠浮在體表幫助身體抵禦外邪，外界的寒氣就會乘虛而入，纏綿很久都調理不好，季節轉換時容易過敏，經常被...

勵志暖心的句子緻朋友，暖心的句子勵志語錄經典

光明正大給喜歡的人說情話，情願少幾個朋友，你害怕一件事，做舒心的事，你過得太閑，才有時間執着在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。不知道會遇見什麼，什麼情緒也沒時間表達了，是因我們太在意别人的感...

女人進補，常做這6道“元氣湯羹”，早上來一碗，暖暖的過秋冬

1️⃣【紫薯百合銀耳羹】，紫薯、百合、銀耳、冰糖、枸杞。2️⃣【銀耳桃膠紅棗羹】：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞、冰糖，放入炖盅裡面選擇甜品模式。最後幾分鐘加入冰糖、枸杞即可：木瓜、牛奶、桃膠、冰糖：最後幾分...

桂枝湯，和劑祖方也白虎湯，寒劑祖方也...

四逆湯，附子湯、理中丸，陷胸湯、承氣湯，麻黃湯、葛根湯，麻黃細辛湯，用附子升腎液以為汗也。麻黃附子湯，治表寒裡熱。通脈四逆湯，茯苓四逆湯，麻黃附子細辛湯、黃連阿膠湯、甘草湯、桔梗湯、豬膚湯、半夏湯、苦...

傷科驗效方（十）：傷科桂枝湯，姜黃桂枝細辛湯，秦艽除濕湯

而活血尤需行氣，血行則關節清利，故本方以枳殼、陳皮、香附行氣，姜黃、川芎、赤芍、生地活血養血。羌活祛風止痛，全方具有行氣活血止痛之功，【歌括】傷科桂枝芍生地，勞損臂痛服之宜，勞損之證皆由氣血虛弱，更以...

30個冬日詩詞，天氣轉冷了，讀點溫暖的句子暖暖心

看那窗外紛飛的雪落在梅花枝頭。——宋之問《冬夜寓直麟閣》。風暖葉應開。——曹松《山中寒夜呈進士許棠》，每懷寒夜暖相依。——杜耒《寒夜》。——蘇轼《蝶戀花·密州冬夜文安國席上作》。14.香炭金爐煖。——...

冬季老年人養生有“7忌”

老人身體較為虛弱，冬季養生更加重要。老人冬季如何養生呢？科學飲食、規律生活、加強鍛煉是老年人當季養生應遵循的原則。同時還會嚴重損害脾胃健康。養成一個良好的生活習慣對于身體健康具有非常重要的作用，太極拳...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

立冬如何喝茶與養生兩不誤？以下這3款茶，冬天不應該錯過

冬天是一年之中修身養性、積蓄能量的最佳時機，立冬進補即多吃一些溫熱補益的食物，當然人們除了在冬季進補食物之餘？還可以通過飲用不同茶類來修身養性、積蓄能量。那麼應該喝什麼茶與養生兩不誤呢，一、立冬喝什麼...