酸辣湯中竟暗含着這麼多中醫道理！
各位親愛的家長朋友，大家好。今天我們接着來聊小朋友受寒以後，第一時間我們怎麼控制。我們前面講了很多方法，喝山藥粥，用熱毛巾或熱暖寶寶貼在大椎穴上，隔着毛巾用電吹風吹大椎穴，喝點蘇葉水，蘇葉水泡腳等等等等。那麼今天，再講一個很簡單的方法，喝點酸辣湯。這方法特别簡單，又是飲食中我們可以用的，能幫助到小朋友，關鍵是，您剛剛發現孩子受寒，馬上就做，散寒之功特别好。
記得當年，我曾經拍《養生堂》的時候，有一期節目錄制中間休息的時候，突然從後邊導播間跑出來個朋友，說“羅博士怎麼辦呢？你看要不要叫救護車？”我說“怎麼了？怎麼叫救護車呢？”“哎呦，我們同事不行了！”我趕快跑上去，一看人到什麼程度，冷的渾身發抖，臉色鐵青，渾身那麼抖的，有點動不了了。我說怎麼回事，他就說覺得自己受寒了，怎麼被凍到了，結果就變成這樣了。我給他号一号脈，哎呦，我覺得那胳膊冰涼，這人是受寒了。受寒怎麼辦？他們問我用不用叫救護車，我說受寒叫救護車那還了得了。我說有沒有同事能把他送回家去，有同事說好，他開車了，能把人送回家去。我問他家裡有沒有羊肉，他說有，我告訴他用羊肉片煮點羊肉湯，裡邊撒點胡椒粉，再放一點點醋，調一碗羊肉湯，趁熱喝下去，把身體暖過來就行了，然後大家就把他送過去了，之後我接着錄制《養生堂》節目。等我再碰到他的時候，他神采奕奕的，給我豎大拇指，說這羊肉湯真管事，一喝完身體就暖和過來了。
那麼這是為什麼呢？他受寒為什麼這麼重呢？是這樣，因為他脾胃特别虛弱，有可能是在他餓着的情況下，被寒邪傷到了，那麼這時候寒邪不僅傷到了體表，而且傷到了脾胃中焦，比如他再來杯涼水或者衣物穿的特别單薄，脾胃被寒風吹到了，就很容易這樣，這叫表裡俱寒。
羊肉酸辣湯分析
那這時候，羊肉甘溫，可以補脾補腎；羊肉湯裡面加點胡椒粉，胡椒粉暖中焦，它是溫熱的，一溫熱就可以散寒了，再借着熱湯的熱氣，就能夠散寒解表了；加點醋，再往回收斂一下，讓你别發散太厲害了。這就是羊肉酸辣湯，裡面胡椒粉起了主要作用，大家看，羊肉湯就把他從這種受寒的狀态中給解救出來了。
那麼像這方法我經常用，我自己也受過寒，我有一次到上海出差講課，主辦單位特别熱情，拉我晚上到黃浦江裡面去坐遊輪。晚上很冷，深秋很涼，我穿的少點，回來淌清鼻涕了，又打噴嚏，渾身發冷，我覺得自己要受寒了。這是第一階段，大家記住，一定要抓住這階段。那怎麼辦呢？回到酒店，夜已經深了，來不及了，我就到下邊找飯店，發現一個飯店在24小時營業呢，這飯店裡邊我一看的照片，各個香港明星照片都有，很多人都去吃過飯，小飯店應該很有名，那麼我告訴他就給我來碗酸辣湯。各位，這酸辣湯裡邊一般不是特别稀的，它裡面稍加點粘稠的東西，估計加點澱粉。那麼有什麼作用呢？能夠逗留中焦，在中焦持續發揮作用。裡邊有胡椒粉，有加點醋，它裡邊打點雞蛋，酸辣湯做回來了。我開始喝，喝着喝着，身體微微發汗，我覺得可以了，好的，結了帳，上去睡覺。一覺醒來，沒有事了，寒邪就被解除了。
酸辣湯是我特别推薦的，那麼酸辣湯它的道理也是非常有意思，正好跟中醫張仲景的桂枝湯思路差不多。
桂枝湯思路
桂枝湯扶助中焦，散外寒的。桂枝湯裡面桂枝藥味是辛的，白芍是酸的，您看這就是酸和辣；那麼加上甘草，甘草是甘甜的，可以守中；加上生姜，辛溫發散；再加上大棗，它補脾胃。您看，酸的收斂，辛味的藥又往外發散，而酸的讓它不發散太過，這叫調和營衛，所以，辛酸放到一起，您看，這也是酸辣湯的思路。
酸辣湯呢，大家别小瞧它，在食物裡面，實際是有道理的。您看，小小的酸辣湯能夠把您從寒邪中解除出來，喝了以後，身體微微發汗，經絡通暢了，外邪就被解掉了，各位家長平時可以練一練，怎麼做酸辣湯，等到真的需要的時候，您做一碗酸辣湯，就能夠幫助到孩子了。
各位親愛的朋友，今天我們就分享到這，下次再來分享更多的方法。謝謝大家，我們下次再見。
最新文章
-
太師修行問答48：人生隻是演戲瑜伽也能修禅，能達到幾禅
7分鐘前 -
![[書法]閑暇草書彙03](https://m.74hao.com/zb_users/upload/2024/10/202410161729086639361289.png)
[書法]閑暇草書彙03
24分鐘前 -
3D技巧：兩碼和差選号法
46分鐘前 -
“落日無情最有情，遍催萬樹暮蟬鳴”楊萬裡詩五首，風格清新自然
1小時前 -
《玄理賦》五行生克的太過不及 等
1小時前 -
《老山1984-1989，中越老山之戰實錄》連載之二：118團8連收敲掉54
2小時前 -
攝影：故鄉的秋色（2）
2小時前 -
論入宅歸火擇吉（續）第二，坐向要吉 坐向要吉，主要是指所選日課
2小時前
有話要說...