這10個穴位很重要，堅持灸，可以理氣散結，寬胸理氣，調理脾胃1、

人間百病，皆因肝郁！用一張疏肝理氣的方子，調肝理氣，散結節

結節大多數與肝氣郁結有關。肝主疏洩而藏血，如果肝的氣機沒有足夠的條件在體内的血管、經絡暢行，就會瘀堵在血管、經絡裡，血為氣的載體給氣提供營養，血液的停滞肯定也是會影響氣的暢行的。那麼肝的疏洩功能就會得...

脾胃一傷，五髒俱損，調理脾虛，先弄懂該「補脾」還是「健脾」！

需要先分清「補脾」還是「健脾」，中醫中「補脾」與「健脾」差異很大，脾在身體中的作用是主運化，健脾和補脾的差别就出現在了這個運化的過程之中：補脾其實是在脾胃裡沒有痰、濕、食滞的情況下。補一些能讓脾氣充足...

入冬前，4個調理脾胃的小茶方，簡單易上手，給脾胃加點馬力！

才能更容易吸收我們花大把銀子買來的補益品，不然脾胃功能太渣，一定想着要固護你的脾胃，每個人都喜歡嚷嚷自己脾虛。脾氣足的時候水谷精微可以順利濡養到面部，白術健脾燥濕，對于不小心吃多怕傷到脾胃的輕症。就會...

身體好不好，脾胃說了算！3招幫你調理脾胃...

脾胃說了算！3招幫你調理脾胃：穴位按摩。豐隆穴——調和脾胃、安神醒腦。複溜穴——利水溫陽、補腎益陰。陰陵泉穴——運化水濕、健脾化濕。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三裡——造化脾濕、生發胃氣。運動健脾...

早起3不要，飯後3不急，睡前3要做，堅持住，身體更健康

想要健康身體強，覺得煙草能夠緩解困倦，會刺激大腦分泌多巴胺！吸煙會加速血管的應激狀态，2、早起立即排尿！身體各項生理機能運轉都比較慢，引起大腦短暫性供血不足“憋尿後立即上廁所。還會增加腸胃的負擔。飯後...

不是高考重要，是人生的每一段經曆都很重要

高考絕對是我們每個人的人生大事，看自己高考的時候覺得它是天底下最重要的事情，是因為高考過後我們新的人生又已經開始，一直在糾結高考之前發還是高考之後發”最後決定的時間就是大家現在看到的時間——高考之後，...

從肚臍這個部位入手，調理虛寒娃的脾胃，省事兒又有效

我們發現孩子們最常出現的是脾胃問題。都會繞到脾胃功能上面。孕期少吃寒涼生冷的食物，老人們常常說肚臍斷得好的孩子，如果孕前孕期及嬰幼兒期都沒有注意到寶寶脾胃的養護，用南懷瑾臍貼或者丁桂兒臍貼調理脾胃的方...

同樣都是調理脾胃，但有一種是補脾，另一種...

同樣都是調理脾胃，那你到底是應該補脾還是該健脾呢？補脾，是脾本身的問題，脾髒缺什麼就補什麼，這就叫做補脾。而健脾呢，則是去改善脾髒的工作，脾髒周圍有濕那你就去祛濕，有熱就清熱等等。這就叫做健脾，脾髒又...

這9種調理脾胃虛弱的中成藥，送給有口臭、...

送給有口臭、總拉肚子、不愛吃飯、咳嗽有痰、總覺得累、渾身沒勁兒的你、收藏備好、以備不時之需!1、脾胃氣虛----“----四君子合劑；2、脾虛氣滞----“3、脾胃虛寒----“----附子理中丸；4...

每天堅持按這個穴位,一輩子不用怕＂心梗＂！為家人記好！

當出現心絞痛時應如何避免心梗的發生呢？疼痛為心梗病症最突出的症狀表現，疼痛部位和性質與心絞痛相同，劇烈胸痛導緻神經反射性周圍血管擴張。有因嘔吐、大汗、攝入不足所緻血容量不足的因素存在，室上性心律失常較...

靜養心，寬養氣，和養福

我在安靜時修心，覺得心裡的意思還好，可是一遇到事心态便大不相同了；沒有人生來就懂得如何靜心，必須要經受住世事的磨練；才能在有事時心能定”無事時心亦靜。我們都要學會靜心。遇到失意之事能處之以忍，遇到快意...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，這裡見分曉……一吃一調很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了問題還容易引起痤瘡。脾胃的問題會表現在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇發白、沒有血色“幫助人體進行吞咽和消化，脾胃不和會使人睡眠質量下降。肺通過血液将營養帶給五髒六腑，就容易引...

脾胃虛弱，感覺濕氣很重，臉上很油，而且陰壤潮濕嚴重，用什麼樣的中成藥可以調理？

脾胃虛弱的話，那麼它生化氣血以及運化水濕的能力就比較弱，我們還是應該服用一些健脾養胃的中成藥，慢慢把脾胃調理好了，（1）參苓白術丸，養脾，治脾無力很到位的中成藥就非參苓白術丸 莫屬，最少服用參苓白術丸...

章門穴：降濁固土，疏肝健脾，理氣散郁結

肝主疏洩，其性喜升發舒暢，但是生活當中我們難免會遇到一些讓你情志不舒，從而影響體内氣機的升發與疏洩，造成肝郁的問題。想要疏肝解郁氣，章門穴是人體八會穴當中的“這個穴位可以降濁固土，疏肝健脾，還可以理氣...

人體365個穴位，重要的無非這12穴，可...

1.肺病就按中府穴——在乳頭外側的兩個橫指位置推起三根的肋骨，中府穴能夠有效地治療到脾，2.痔瘡就按摩長強穴——在我們尾骨端下,對痔瘡便血、脫出、大便幹結、腫痛等症狀有着非常不錯的改善效果。3.高血壓...

易筋經秘籍教學，簡單易學！可疏通經絡，調理氣血不在話下！

練武術或許會很難，練武術的未來更是不可預知”你在練武術之後換來的依舊是一無所有。你至少不會對自己的行為而後悔，武術也會帶你給你不一樣的生活，隻要努力去學！武術絕對不會虧待真正努力的人，有時候在學武術的...

買手機不要隻看參數，這3個細節很重要，向“内行人”看齊

市面上的手機型号越來越多，但是這麼多同價位相似的機型中選擇變得更難了，外行人很難分辨哪一款才是值得買的手機，對于選購手機的朋友來說很重要，手機硬件配置并不重要很多廠商推出的中端價位手機中搭載了最高配置...

我知道性教育很重要，但我實在不知道怎麼講給孩子……

父母和孩子都需要一套青春期攻略。青春期孩子還會面臨同伴壓力、過高的學業期望等。告訴自己如何應對青春期出現的種種變化，給孩子一個充滿理解和尊重的成長環境，就是一套可以像貼心夥伴一樣既陪伴孩子、又幫助家長...

灌香腸時，記住加鹽比例很重要，香腸鮮香入味越嚼越香，還不發黴

正是加工臘肉、臘腸的好時機，也沒能組織腌制臘味，臘腸主要以豬肉為原料。用調味品腌制，再灌入腸衣中，先調味灌裝，到菜市場買一塊漂亮的豬肉，我家喜歡吃臘味，有喜歡吃臘腸的小夥伴，後腿肉、姜片、高度白酒：食...

延緩衰老的五大習慣，每一個都很重要，希望女性朋友能夠認真對待

有一些女性朋友就容易出現頭痛，就會加速女性衰老。1、臉上色斑增多，就容易降低新陳代謝，臉上的斑斑點點就會增多，年紀輕輕就出現記憶力減退的事情，降低大腦細胞記憶儲存功能，卵巢是女性健康的重要标志，顔色會...

99%的眼睛疾病患者,這個穴位,一定可以幫你!

俞老說光明這個穴位奧妙頗多，首先先說說光明穴的定位。光明穴在小腿的外側，治療眼科疾患的要穴，為膽經之絡穴“所謂絡穴是指絡脈在本經别出部位的腧穴”也能治相表裡的經脈的病證，而足少陽膽經和足厥陰肝經相表裡...

女人做到，這三要，三不要，男人會更加愛你

感情就會越來越好，再好的感情也會慢慢消耗沒，要想得到男人的珍惜和寵愛，一個沒有自我的人是不會被珍惜的。才會被珍惜，女人還是應該有自我獨立的能力，女人要想被愛，女人要想得到男人的愛和珍惜，往往越容易被愛...

【穴位圖】目窗穴，調理各種眼疾

有緩解治療頭痛、目眩、遠視、近視、面目浮腫等作用。【目窗穴的位置】位于人體的頭部，臨泣後一寸半”【取穴方法】正坐仰靠，當頭臨泣穴與風池穴的連線上取穴。【氣血特征】氣血物質為陽熱風氣。【運行規律】一是循...

全身筋骨疼 隻需刺激按摩支溝穴陽陵泉穴兩個穴位 骨節痛的奇穴魂門穴調理渾身

一、全身筋骨疼 隻需刺激按摩支溝穴陽陵泉穴兩個穴位，支溝穴是手少陽三焦經的穴位。【支溝穴的位置】位于人體前臂背側。為什麼要找這兩個穴位來改善關節痛。足少陽膽經和手少陽三焦經是兩條非常有意思的經脈，陽陵...

體檢查出結節，囊腫怎麼辦？柴芩活血散結湯，清熱疏肝，活血散結

疏肝理氣活血呗。柴芩活血散結湯：清熱疏肝：為疏肝解郁之要藥。'所以柴胡能夠疏肝清熱以散熱結，黃芩清熱燥濕，瀉火解毒，'所以黃芩清濕熱消腫：能夠清熱疏風散結，行氣散結，散結。于是我們稱它為疏肝破氣。不僅...

乳腺最散結節中藥方三個方散結效果好

乳房組織和其他生理結構會有一些不同。平時經常生氣的時候容易有乳腺結節，長期不治療可能導緻氣血凝滞，需要準備适量的栀子和蟹殼，栀子需要一起處理，一般用黃酒洗的效果會更好，這種方法更适合習慣喝酒的人。對乳...

五靈散——活血行氣、祛瘀散結，搞定你全身...

五靈散——活血行氣、祛瘀散結，搞定你全身上下的疼痛！今天給大家分享一個僅用五味藥，就能治療全身上下疼痛的妙藥，川芎、白芷、延胡索、白芍、甘草。飯後半小時服用。川芎就是活血的，是溫熱藥，可以驅散身體裡面...