【銀耳紅棗百合湯的功效是什麼呢】現在大家通過不斷的努力,很多家庭的生活條件也都有了很大的改善,大家的物質生活也有了很大的提高 。而大家也對于平時的健康養生方面更加的重視和關注了銀耳湯有什麼功效,而許多人都喜歡喝銀耳紅棗百合湯,那麼,銀耳紅棗百合湯的功效是什麼呢?對此大家一起來看看下面的詳細的介紹 。
銀耳:含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質,不但能滋陰養顔,還能分解腸胃管道的污穢物,有清掃腸胃的功能,銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有助減肥作用,并有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效 。此外,銀耳還有豐富的磷質,有補脾健胃,清涼除燥的功用,對虛火上升、煩躁失眠,食欲不振或虛不受補的人有良好的食療效果 。
紅棗:保健功效很強,中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗既有緩和藥性的功能又能補氣養血,是很好的營養保健品 。對于女性朋友來說,紅棗既有保健的功效,同時又具有美容的功效,是不可多得的美容保健佳品 。民間有“一日三棗,一輩不老”、“要使皮膚好,粥裡加紅棗”之說 。紅棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質,參與體内的生理氧氣還原過程,防止黑色素在體内慢性沉澱,可有效地減少色斑的産生 。
百合:養陰潤肺;清心安神 。主陰虛久嗽;痰中帶血;熱病後期;餘熱未清,或情志不遂所緻的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚;癰腫;濕瘡 。用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚 。
銀耳紅棗百合湯的功效是什麼呢?這種湯具有很高的滋補作用銀耳湯有什麼功效,不僅可以美容養顔,而且還可以促進腸胃的蠕動,加快體内的新陳代謝,還可以緩解很多身體不舒服的情況 。因此希望大家對這種湯比較感興趣的話,平時可以自己多喝一些 。
有話要說...