砂仁陳皮茶醒脾開胃

手撕陳皮牛肉 外皮酥脆内裡筋道 陳皮味濃 健脾化濕助睡眠

手撕陳皮牛肉：原料：牛腱子肉300克 香葉2片 八角2克 花椒2克 香砂1個 桂皮1克 陳皮50克 老抽20毫升 精鹽10克 甜面醬30克 食用油适量，制法，1 牛腱子肉氽水後沖洗淨，待用，2 鍋内加...

喝陳皮水抗過敏

喝陳皮水抗過敏，為此許多過敏性體質的患者非常苦惱，中藥陳皮具有抗過敏的作用。可以預防皮膚過敏、減輕瘙癢，其實就是大家非常熟悉的成熟橘子的幹燥果皮，故名陳皮，陳皮氣香，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，陳皮...

預防感冒用黃芪已經感冒用陳皮

預防感冒用黃芪已經感冒用陳皮，補血活血的名藥，不過當歸辛香走竄。月經過多、有出血傾向、陰虛内熱、大便溏洩者均不宜服用。煲湯用它能防感冒，黃芪益氣固表、斂汗固脫，生地黃可以滋陰清熱、涼血補血。而熟地黃作...

脘腹脹滿，來些陳皮消消食吧

陳皮為橘子或柑的成熟果皮”可以治療脘腹脹滿、食少腹瀉、胸悶氣短、咳嗽痰多等疾病，陳皮生姜湯，适用于胃寒型胃脘脹痛的人群服用，具有理氣消積的功效。那陳皮就是橘子皮嗎。溫中而無燥熱之患，才開始有将柑皮作橘...

陳皮+桑白皮！幫助大家調理黃痰、老痰、黏痰

熱邪煎熬津液。灼煉成痰之故：痰又分為；黃痰、老痰、燥痰，故《張氏醫通·諸氣門·痰飲》和《望診遵經·診痰望法提綱》都認為，堅而成塊者是熱痰屬心經。而臨床上多見于肺熱，如果你是老痰，會伴随有痰少而黏，或痰...

不管你是什麼樣的“濕”，陳皮加兩樣東西都管用

陳皮這一藥食同源的食材，陳皮性溫味甘，溫能和，總是取其理氣燥濕之功，陳皮、茯苓、普洱組成的溫性茶方。一掃脾胃堆積的濕寒，茯苓性平、味甘“它能幫助陳皮、普洱化掉的濕，最終完成了這款陳皮茯苓普洱茶，用到是...

粵式玻璃陳皮乳鴿2，

泡去血水，取幹淨乳鴿150隻放入盆裡，加鹽500克，桂皮粉30克，甘草粉30克，攪拌均勻，腌30分鐘，放入打碎機加清水2000克，打成汁倒入盆裡，放入塗抹腌料乳鴿50隻攪拌均勻腌30分鐘，将腌好的乳鴿...

三七加陳皮，治療乳腺增生效果神奇

女人常常會因為很多事情心生煩惱，少不了擔心老公在外面有别的女人，生氣的時候乳房會發脹，生氣的時候痛感會沿着肋間神經分布，具體痛在哪個位置自己也說不清楚，實際這就是中醫提到的肝氣不舒引起的遊走痛。女人生...

搭配好陳皮，養好孩子的脾胃！

1、行氣燥濕、消除脹滿，陳皮經常用于咳嗽化痰、祛濕理氣，偶爾可以拿出陳皮來清理下脾胃小房間，一、陳皮麥芽糖水，麥芽糖适量、陳皮1~3克：然後再加入陳皮焖泡大緻5~10分鐘之後，二、陳皮檸檬水，也可以泡...

秋天進補多吃魚，推薦這個最省事的做法，5分鐘上桌，鮮嫩開胃！

這個菜譜特别适合不會做又想做出好味道的人來，鮮嫩開胃又低脂，這道菜特别适合秋季進補，各種低脂高蛋白的魚類成了更多人的心頭好，即少吃一些辛味的食物，多吃酸味的食物。多吃清潤甘酸的食物。秋天适當吃酸可以促...

白菜不要炖着吃了，加一把平菇，這樣做太香了，開胃下飯又解饞

【平菇涼拌白菜】，然後把這些白菜葉放入到水裡面清洗一遍。我們把白菜葉控水取出來待用，2.然後我們把平菇也加入在水裡面清洗一遍。然後我們把白菜葉放在案闆上面，我們将這些白菜裝入在碗裡面，切好了以後把胡蘿...

廚師長自制腌蘿蔔做法，清脆爽口，開胃又下飯，30分鐘就能吃

小米椒、大蒜、生姜、野山椒，食鹽、雞精、白糖、陳醋、生抽、蚝油。【腌蘿蔔】—— 清脆爽口，腌出來的口感更好，準備白蘿蔔一個，切成均勻寬條放入盆中，用手抓勻腌制30分鐘，殺出蘿蔔中的苦水同時去除辛辣味；...

跟大家分享一道涼拌紫甘藍最正确的做法！清脆可口，酸辣開胃

跟朋友們分享一道涼拌紫甘藍最準确的做法，【制造食材】紫甘藍，食用鹽等調味料必定要依據本人的口胃來停止預備，除這些以外還要依據本人的口胃預備青椒和小米椒，預備完這些食材以後就能夠開端各類食材的處置和涼拌...

這樣做的涼拌三絲，家人都說不夠吃，酸辣開胃，剛上桌就被搶光了

今天我要做的這道三絲也是家家都有的食材——胡蘿蔔、土豆、白菜。在冬天吃完火鍋想解解膩，想要把這道菜做的酸辣爽口又清脆，生抽、米醋、食鹽、香油、辣椒油，放入清水中洗掉上面的澱粉，切成細絲放入清水中洗幹淨...

天越冷越愛吃的酸菜炖鍋，有葷有素，營養搭配，酸爽開胃，真暖和

酸菜炖鍋”【酸菜炖鍋】—— 酸爽開胃：酸菜200克放入清水中，洗幹淨上面的鹽分再切成長條，鍋内燒水放入豆腐皮快速汆煮一分鐘。豆腐皮焯水主要為了去腥味：豆腐皮煮軟以後倒出來，滑好鍋以後倒出熱油加入涼油。...

青山學家常菜幾款營養美味，制作簡單，關鍵不貴，美味可口，開胃

600g活海蝦、10g大蔥、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陳醋、1小勺老抽、1大勺黃酒、1小勺鹽、1小勺幹澱粉，油炸花生米(去衣)、香菜葉各少許。豆芽洗淨入沸水中汆燙至熟撈出晾涼，魚頭（花...

教大家自制山楂糕，吃起來很開胃

孩子經常吃山楂，産婦在臨産時吃山楂可以有促進泌乳的作用。普通人常吃山楂，山楂除了直接食用新鮮水果外，還可以制成各種山楂制品的零食。如市場上的山楂糕或水果擔皮等，其實在家裡做山楂糕并不難，将山楂洗淨，2...

80歲外婆教我的萬能涼拌汁，拌什麼都好吃，香辣開胃，真得勁

在吃餃子或者是一些其他需要蘸料的美食的時候，沾上一點蘸料也會讓美食吃起來更加美味。下面就跟大家分享一個萬能涼拌汁的做法，一起來看一下萬能涼拌汁的具體制作步驟吧。1、下面要給大家帶來的是一個萬能涼拌汁的...

蘋果這樣吃，排毒又開胃！飯前每天吃一個，遠離血栓、癌症，勝過吃藥！

蘋果煮熟吃。營養翻倍又暖胃，蘋果中富含果膠，有的朋友吃了之後容易腹瀉，可以把蘋果煮熟再吃，蘋果山楂大棗湯 這是《養生堂》的老朋友，蘋果山楂大棗湯，先把山楂和大棗放入鍋中，山楂降脂、開胃。2...

天冷了，腌上一大罐酸辣蘿蔔，清脆爽口，開胃下飯，頓頓離不了

每到過年之前都會做一些腌蘿蔔。我們完全可以做出非常便捷快手的日常腌菜，今天我們用胡蘿蔔和白蘿蔔來做這款家常腌蘿蔔，吃起來回味更加下飯。腌上一大罐酸辣蘿蔔，脆爽解饞的酸辣蘿蔔，【酸辣蘿蔔】：1、準備4根...

開胃解膩紅棗玉米小窩頭，一盤可不夠

玉米面粗糧，紅棗美容養顔，沒有放糖，紅棗夠甜！賊好吃:用料，面團材料，做法步驟，1、紅棗洗淨，去核，切碎，備用，2、玉米面先用開水攪拌，在加入酵母，白面粉，3、活成團，放在暖和的地方發酵“4、發酵好後...

教你剁椒粉絲娃娃菜的家常做法，簡單一煮一蒸，開胃好吃又下飯

教你剁椒粉絲娃娃菜的家常做法，經常會有一道剁椒粉絲娃娃菜上桌，再加上粉絲自己本身的嫩滑柔潤，今天就給大家分享這道家常快手菜剁椒娃娃菜的做法，3顆娃娃菜，娃娃菜、粉絲、食用油、蒜末、素蚝油、生抽、剁椒醬...

一碗鮮美開胃的疙瘩湯，很多人做不出這效果，絕對的過瘾

再放點白胡椒粉，涼開水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗淨，取一湯鍋，放入1500克白水；煮開後把蛤蜊放入煮熟，煮熟後撈出瀝水放涼備用，慢慢的淋上40克水，盡量把面粉都攪拌上；雞蛋攪拌均勻，蛤蜊去皮備用...