上火怎麼辦 ?推薦排毒降火五大蔬菜

黃芪有3種黃金搭配，補氣活血，降火排毒

黃芪在生活中很常見，是一位藥食同源的食材，很多人喜歡沖泡黃芪水飲用，其實黃芪與以下這幾種食材搭配起來，黃芪搭配當歸，黃芪和當歸是一對黃金搭檔，之所以這麼說是因為黃芪能夠補氣當歸能活血，兩者搭配能夠補氣...

推薦量是怎麼來的?自媒體新手怎麼才能創作内容?獲得高推薦量？

想要有好的播放量和閱讀量就不得不說推薦量，你說推薦量和播放量閱讀量有關系嗎？你如果一個推薦量都沒有，那麼推薦量怎麼提升，怎麼才能提高點擊率呢，也就是推薦和閱讀量的比例要高，那不想獲得高推薦量都難？那怎...

頭條号文章推薦量越來越少怎麼辦？學會這3招，閱讀量輕松過萬

怎麼提升頭條号文章的閱讀量呢？應該就是閱讀量的問題了。所以在文章閱讀量不理想的時候就非常苦惱，發布文章隻要有閱讀量就可以得到收益，經常會顯示文章的推薦量為零，新手應該怎麼提升文章的閱讀量呢？文章内容則...

道家内丹——通三焦、降火氣的方法

排濁納清最大的難題在于排除胸部的髒氣，所以胸部經脈最難打通；風冷易傷腠理“否則會使胸腔的氣脈閉塞”老人在氣候變化時氣血循環極容易出問題，清理胸腹髒氣，三焦主持諸氣，總司人身體内氣化之運行，《難經》說三...

深秋一火至百病生！老中醫的4個降火湯，照着吃，滋養全身

今天就跟大家分享幾款秋天的降火食療，百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，将生地切碎後加水煮汁，以汁煮百合、粳米成粥：加白糖服食。養陰潤肺、清熱利咽，蜜棗甘草湯，選用蜜棗8枚，生甘草6克。将蜜...

實用維生素B2經驗之降火

即所謂的口腔生殖器綜合症所表現出來的上火炎症，從現代科學的角度講是缺乏維生素B2所緻，可以對症服用适量的，維生素B2是比較容易缺乏的一種維生素，它具有維護我們人體粘膜層健康的作用（這裡是僅對上火而言，...

董氏針灸上、下唇穴之清瀉胃熱、降火消炎

【上唇穴】。上唇穴位于膝蓋下緣：伏在神經、腎之神經：取穴。（一）唇痛即嘴唇生瘡或發炎而痛，可于本穴點刺放血。再針地宗穴：上唇與下唇穴位于膝蓋下緣：在董氏針灸人體髒腑全息投影上膝蓋被視為頭面部，【下唇穴...

明明很虛一補就上火？虛不受補是怎麼回事？想要補虛要學會這3步

陽虛體質，但不能吃熱性食物藥物，明明感覺身體虛弱無力，但不能吃補氣的，吃完反而會有胸悶感，明明感覺貧血，但是不能吃補血的，吃完會感覺燥熱。往往是體虛兼有痰濕、瘀血或外邪等，但我們隻看到體虛的一面，不顧...

上火了？教你怎麼辯【肝火旺】表現為：舌邊...

上火了？教你怎麼辯：【肝火旺】，舌邊紅，頭暈脹痛：面紅目赤：心煩易怒、失眠多夢等：茶飲——菊花枸杞茶、夏枯草茶，舌尖發紅、口幹多飲、口舌生瘡、失眠煩躁，茶飲——竹葉茶、蓮子心茶，咳嗽氣喘、頭疼腦熱、口...

高質量親子陪伴怎麼做？五大方法教你做好親子陪伴！

看見孩子做手工、玩玩具太慢了，總是出手幫助孩子做完……。孩子睡前讀什麼故事能夠較快入睡。早上用什麼方法能夠有效叫孩子起床……這些磨合的過程啟示就是行為習慣建立的過程，看看孩子需不需要我的幫助，家長往往...

廣西玉林自駕遊推薦，玉林周邊值得一去的自駕遊路線推薦！

是桂東南不可多得的集山、水、景、物為一體的旅遊勝地。陸川普照禅寺是目前廣西規模最大的寺院，龍珠湖是一個山、湖、洞、寨連成一體的風景區，坐落在廣西陸川縣城北的珊羅鎮田龍村，巍峨聳立的石寨和古城城牆，陸川...

春天國内自駕遊最受歡迎的好去處推薦，十個國内踏春必去景點推薦

今天推薦的這些都是春天受歡迎的好去處，江西婺源被譽為中國最美鄉村，婺源的徽派建築在油菜花的映襯下之美，自駕的車友順便去帶點瓷器回家哦“揚州瘦西湖的春天别具一番風韻，另外揚州也是一個足浴文化名城，晚上體...

替代參芪，補氣而不上火的兩味好藥！

可見人參補益的效果之強，苦難會有點虛火、伏火隐藏在體内，于是很多正統中醫會加上點黃連來清清火，這倆草藥具有補氣不上火、還能适當清清火的功效。有的老百姓用它來治燙傷、還有的老咳嗽泡水喝它、有的頭暈耳鳴也...

40道好吃不上火的家常菜做法

豆腐、排骨、黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉：2.排骨用黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉調味腌制，倒少許料酒和生抽腌制半小時，豬前腿肉、幹香菇、馬蹄、姜、幹澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花，3.把瘦肉糜放...

74歲院士，研究血脂41年，坦言：3種蔬菜少吃，血脂慢慢降

我國每年因高血脂誘發心血管疾病的死亡人數超過400多萬，日常預防血脂升高極為重要。從事研究血脂已經超過41年，就血脂升高的問題，高血脂患者盡量少吃茼蒿，升高體内的血壓，不利于血脂的控制。人體食用過多的...

這種蔬菜名字好聽，南方人普遍不愛吃，北方卻常用它包餃子！

吃到了一道多年沒吃的蔬菜。所以在廣大的北方地區在春節的時候都會包茴香肉餡的餃子，茴香是一種非常古老的蔬菜。茴香的形狀有點類似于芹菜，别看很多的北方人對于茴香這種蔬菜欲罷不能。在很多的菜肴、美食中都會加...

冬天，陽台盆栽這8樣蔬菜，好看，囤着過年吃還新鮮

于是越來越的人們在家裡也種植起了蔬菜，韭菜對陽光的要求也不高，不過要想種植韭菜，若要在秋季就已經開始種植蠶豆了，蠶豆能自由生長在零下四度的低溫環境中，蠶豆能生長的更好，生菜是最溫和健康的蔬菜了。要是能...

熬夜上火咽喉痛，2元小方藥到除

劉阿姨說自己昨天不小心感冒了，現在咽喉疼痛不适，需要給她開點感冒藥。但治療途中出現感冒這也常見，大多數醫生是開點感冒藥，效果咋樣就不好說，畢竟都是在沒有辯證的情況下開的。詢問劉阿姨的感冒症狀，2劑藥後...

為什麼生吃蔬菜可以抗癌？

我們日常生活中常吃的衆多蔬菜中，均含有一定量的抵抗癌細胞和病毒的幹擾素，這些幹擾素對食管癌、胃癌、宮頸癌細胞的增殖，有明顯的抑制作用。這些幹擾素的最大缺陷是不耐熱，溫度達到100度以上時，便呈現不穩定...

​脾虛的人要多吃這“素三寶”，補進去不上火

一、小米小米不僅可以煮粥、還可與大米煮成二米飯、還可與紅花肉一起蒸，小米熬粥時上面浮着一層細膩的黏稠物，加入平時煮粥一樣的水量，南瓜切塊蒸熟，2、小米煮至軟爛後加入南瓜泥，再開中火一邊攪拌一邊煮，待米...

上熱下寒愛上火，我想你絕對需要這款下火茶！

反而還引起胃寒、拉肚子、手腳涼、腰冷腿腳冷等，口腔潰瘍、舌瘡、嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血等反複發作，心煩氣燥、失眠，常拉肚子、大便不成形、飲食耐溫不耐寒，心火借助胃氣的下降。人就不會因腎陽不足而畏寒、...

抗癌蔬菜排行榜 : (括号中為對癌症抑制作用的百分比)

抗癌蔬菜排行榜:

漫談起源于中國的蔬菜

起源于華夏中土的蔬菜遠不止5個“誰聽說過白皮吃韭菜盒子、韭菜炒雞蛋。韭菜在美國隻能淪為人見人煩的入侵植物，指出在山西永濟發現了韭的二倍體野生種群，而栽培韭菜和在各地逸為野生的韭菜均為四倍體，這是韭原産...

李鐵紅大夫專業解讀：明明怕冷、手腳冰涼，卻老是上火，咋回事？

【明明體寒為何上火燥熱？容易感冒且感冒恢複期長，關節部位易酸痛，但很多時候體寒的人更容易上火，為什麼明明體寒卻出現了上火等燥熱或上火的症狀：身體内表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的...

陽虛，所以“上火”！一張補陽方，治咽幹咽啞，咽異物

用經方真武湯治療疾病的故事。她就出現了口燥咽幹、喉頭疼痛的現象。發現患者咽部充血了，患者決定投中醫治療。發現患者脈象沉細，從前吃沒吃過清熱去火的中成藥？今後清熱去火的東西不要吃了。患者納悶——既然是水...

一碗“利咽湯”，專治老咽炎，化解咽痛、咽紅、咽上火！

主要是滋陰清熱、涼血活血。醫案裡的患者是屬于慢性咽炎。虛火喉痹”主要表現是咽喉裡頭不适、有異物感。肺腎陰虛的意思是。肺作為輸布津液的源頭。功能正常的時候可以将陰液源源不斷地送到腎那裡，又會向上滋補肺陰...

蔬菜種類圖片及名稱大全

本文為您介紹的是常見蔬菜種類及圖片大全。【蔬菜種類圖片及名稱大全】，其分類主要有根菜類、莖菜類、葉菜類、花菜類、果菜類五種：1.根菜類分類介紹，便是指植株的可食用部分為根莖類：主要的莖菜類蔬菜有蓮藕、...