道家内丹——通三焦、降火氣的方法

三焦不暢，睡眠不長！一張通三焦的方子，打...

睡眠的本質是什麼？人為什麼會失眠？睡眠作為氣機運行升降的結果，就不可能有失眠的問題。造成了氣機不暢，最長八天的時間幾乎徹夜不眠。中西藥吃了很多不見效，漸漸地身體出現了一些問題，失眠也是那個時候開始的。...

慢性病、頑固病，是三焦不通了！一碗“三仁湯”打通三焦

主要還是三焦不通”三焦不通是現代人的通病，使氣血、經絡、體液密切相連，身體裡的元氣需要通過三焦輸布到五髒六腑，滋養四肢百骸、頭發皮膚和髒腑器官，還能把食物生化出的氣血傳輸給其他髒腑。下焦就把食物糟粕通...

打通三焦最好的方子，清上焦，通中焦，利下焦，諸症自消

痰濕過重除了會誘發甲狀腺結節、乳腺結節、乳腺增生、子宮肌瘤等疾病外，還可能會導緻男性舉而不堅、難以持續、生育能力下降等問題。怎麼知道是不是痰濕引起的舉而不堅呢？這裡給大家分享我用古方三仁湯加減治療陽痿...

三焦不通才是老病纏身的關鍵！一個小動作打通它，排掉全身悶氣、病氣、火氣......

前陣子白術給大家分享了一篇《中醫十二時辰按摩法，所以今天白術還想給大家分享一個對我們人體最為重要的經絡之一—三焦經，大家都知道人體有五髒六腑，中醫把它當做六腑之一，三焦并非是一個獨立的髒腑器官。上焦接...

三焦辨證三焦辨證是清代吳鞠通根據《内經》...

在衛氣營血辨證的基礎上将外感溫熱病的證候歸納為上、中、下三焦病證，用以闡明三焦所屬髒腑在溫熱病過程中的病理變化、證候表現及傳變規律。一、上焦病證，1.含義　上焦病證是指溫熱之邪侵襲手太陰肺經和手厥陰心...

神電内丹功

其餘功法在習練時均可談笑、聽報告、看電視。然後掌心對頭、面、胸腹部自然下行。雙手托氣上舉。對準頭角兩側膽經區域貫氣；要求手指手背放平，雙手勞宮和頭頂百會已打開。順手三陰、手三陽經到達掌心，這樣就達到了...

秋冬易生3把火，1味藥敷腳心，把旺盛的火氣趕出去

肺火。燥是秋天的主氣，燥氣太過就變成了燥邪，風寒暑濕燥火。肺火的表現一般有咽喉腫痛、口鼻幹燥等。滋補的藥物大多燥熱，胃火的表現一般有口腔潰瘍、牙龈腫痛等。時間久了就會導緻肝内郁火堆積，肝火的表現一般有...

黃芪有3種黃金搭配，補氣活血，降火排毒

黃芪在生活中很常見，是一位藥食同源的食材，很多人喜歡沖泡黃芪水飲用，其實黃芪與以下這幾種食材搭配起來，黃芪搭配當歸，黃芪和當歸是一對黃金搭檔，之所以這麼說是因為黃芪能夠補氣當歸能活血，兩者搭配能夠補氣...

深秋一火至百病生！老中醫的4個降火湯，照着吃，滋養全身

今天就跟大家分享幾款秋天的降火食療，百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，将生地切碎後加水煮汁，以汁煮百合、粳米成粥：加白糖服食。養陰潤肺、清熱利咽，蜜棗甘草湯，選用蜜棗8枚，生甘草6克。将蜜...

實用維生素B2經驗之降火

即所謂的口腔生殖器綜合症所表現出來的上火炎症，從現代科學的角度講是缺乏維生素B2所緻，可以對症服用适量的，維生素B2是比較容易缺乏的一種維生素，它具有維護我們人體粘膜層健康的作用（這裡是僅對上火而言，...

冬天多喝湯，不但能滋補，還能清火氣，這10個家常湯菜推薦給你

一、牛尾骨炖白蘿蔔湯，搭配白蘿蔔一起炖，加清水燒沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、蔥段、八角2個、泡尖辣椒3個、姜片、花椒、雞精、胡椒、小蔥末、香菜、鹽：3、砂鍋加入适量的水：料酒、姜片、蔥段、花椒、八角...

上熱下寒？神奇的中藥——肉桂，引火歸元，将火氣化為元氣

吃清熱藥，身體越來越寒涼，答案隻有一個——這是虛火所緻，則是陰虛不足，陰液虧虛，不能制衡陽氣，就如胃火，陰虛則火旺，再嚴重一些會口幹咽痛、口舌生瘡，這就是虛火上炎導緻的症狀。如何區分虛火和實火呢？體内...

董氏針灸上、下唇穴之清瀉胃熱、降火消炎

【上唇穴】。上唇穴位于膝蓋下緣：伏在神經、腎之神經：取穴。（一）唇痛即嘴唇生瘡或發炎而痛，可于本穴點刺放血。再針地宗穴：上唇與下唇穴位于膝蓋下緣：在董氏針灸人體髒腑全息投影上膝蓋被視為頭面部，【下唇穴...

膀胱經上通三關‖通絡排毒防治全身病

膀胱經又是人體最大的一個排毒通道，惡風怕冷、頸項不舒、腰背肌肉脹痛、腰膝酸軟、靜脈曲張、尿頻尿多、尿黃、前列腺肥大等等。通暢這裡可以清除頭部和面部的毒素，治療頭痛、頸椎病、頭昏眼花、視力下降等問題，膀...

客戶愛答不理？業務員與客戶溝通三個技巧，讓客戶愛上你

悄無聲息地抓住一切時機贊美客戶、肯定客戶！這一點是與客戶溝通時必須要牢記的一點，往往無法打開客戶的心門，調動客戶的感性成分是業務員的，對客戶的某些觀點、看法、觀念甚至客戶的個人愛好、特長等等給予真誠的...

一個大補元氣的方子，這23種人最适合吃

元氣膏方子如下：元氣膏就是一劑藥食同源的方子，來看看這個食療方是如何補充元氣的？黃精、桑葚和黑豆都是補腎陰，益智仁補腎陽。這四片藥是用來補腎精的。枸杞補肝陰，先天的腎精需要後天脾胃來資助，補元氣還得兼...

氣不通，屎不淨！張仲景釋放陽氣的方子，巧治便秘

​今天這篇文章跟大家聊聊陽氣郁結、不通，可能是陽氣被郁滞，是陽氣郁滞、不得伸發所緻。是陽氣在裡頭憋着，天職之一就是傳導和排解大便。這個動力是布滿腸道的陽氣。才能推動津液在腸道裡輸布，患者腸道裡的陽氣出...

一張補陽氣的方子，理氣、補血、化瘀，從根部解決問題

對于治療失眠、乳腺結節等都有不錯的療效。19年單位體檢時查出左乳腺有結節，右乳處可見大小約1.4*0.7cm的低回聲結節，患者平日少氣懶言，嚴重時一個月都睡不好覺，患者整個人面色無華。舌色偏紫。綜合患...

資深老醫師終于分享了幾招關于腳氣的方子，太好用了

腳氣我相信很多人都非常頭疼，頭疼的是腳氣好像牛皮糖一樣，使用同學的洗腳盆子染上腳氣的，真實一不注意就得腳氣呀！無奈腳氣這種病态容易傳染了，相信剛得腳氣很多人都和我一樣，因為開始大部分的腳氣都屬于水泡型...

人間百病，皆因肝郁！用一張疏肝理氣的方子，調肝理氣，散結節

結節大多數與肝氣郁結有關。肝主疏洩而藏血，如果肝的氣機沒有足夠的條件在體内的血管、經絡暢行，就會瘀堵在血管、經絡裡，血為氣的載體給氣提供營養，血液的停滞肯定也是會影響氣的暢行的。那麼肝的疏洩功能就會得...

催發陽氣的方子！補心髒陽氣，逼退冠心病，請你認真體會

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，《中醫病因病機學》、《實用中醫髒腑辨證治療學》、《中醫方劑學》，由于心陽不振導緻的冠心病、心絞痛，把患者體内的陽氣催發出來。常常出現胸悶氣短、胸痛不已的現象。此...

道家尋物小方法，再也不怕東西不見啦！

庚日失物兌上找：庚日丢失東西。可去正西方尋找（兌卦在正西）“壬日、癸日丢失的東西，說的則是失物可能被什麼人拿走：涉及的是丢失物品的時間和失物所在地點的關系，子時、午時、卯時、酉時這是個時辰丢失的東西；...

蔡長福講座之三焦骨空十三病于谷

有六腑就應該對應六髒”可是偏偏這個中醫的髒腑就是，有古代先人安排了一個心包來配對三焦”還沒有碰到哪個病應該辨證到心包上的，中醫應該給谷一個名分，應該有六腑有六髒“仲景傷寒論從足六經談起”三椎肺、五個心...

人體十二經絡3D動态循行圖，配歌訣|任脈|督脈|手少陽|三焦|穴位|小腸經

任脈穴行二十四，關元石門氣海邊。陰交神阙水分處，下脘建裡中脘前。上脘巨阙連鸠尾，天突廉泉承漿止。脈起下極之腧，大椎啞門連風府。腦戶強間後頂排，上星神庭素髎對，龈交上齒縫之内，督脈少腹沖心痛，脹滿喘咳缺...

《人體三焦之氣》

根據氣的居留部位可以分為上焦宗氣、中焦中氣和下焦元氣：上焦之氣在人體上胸部，人體膈以上的部位屬于上焦，因此宗氣也就是指人體膈以上部位所聚集的氣體或者膈以上器官的作用。可見宗氣是呼吸息息相關的人體根本之...

一味中藥，通瀉三焦！上清心肺之火，中瀉胃火，下瀉腎火，療效獨特！

善治頭面五官各類火毒上攻，栀子是為數衆多的清熱藥中唯一一味有着清洩三焦功效的藥物，黃芩偏清上焦熱，黃連偏清中焦熱，黃柏偏清下焦熱。人們運用栀子的苦、寒藥性來治療三焦濕、熱症候，分為上焦、中焦和下焦。三...