又到了感冒爆發季節了,很多小夥伴中招了,紛紛咨詢感冒了吃啥藥,面對藥店裡一大堆讓人眼花缭亂的感冒藥不知道如何選擇。文小叔總結了小夥伴們的困惑,最大的一個疑問就是:我到底是風寒感冒還是風熱感冒啊?我感覺像風寒,可是又有發熱的症狀。
好吧,今天,文小叔把感冒徹底說清楚,希望小夥伴們看了之後銘記于心,以後感冒了再也不用咨詢文小叔啦。
流感也罷,普通感冒也罷,雖然大不相同,但本質上都是感冒,都得按感冒來處理。
通常來講,中醫把感冒分成三種:風寒感冒、風熱感冒、胃腸感冒(又叫暑濕感冒)。
這三種感冒是我們經曆最多的,其中八成以上的感冒是風寒感冒。
1風寒感冒到底是個什麼鬼?
風寒這個鬼很狡猾的,風邪與寒邪串通好了,狼狽為奸,趁你不備的時候突然進入你的身體,于是,你的身體開始出現這樣的症狀:
首先表現是怕冷,寒嘛,寒則凝滞,凝滞就不通,不通則痛,所以風寒感冒會全身酸痛。
不通,所以鼻子也會塞住,流出來的鼻涕很清很稀,甚至像水一樣。這是身體正氣與邪氣交戰的結果。
這時候你還會咳嗽,還會打噴嚏,如果咳嗽,痰也是白的。
你還會頭暈頭痛,全身無力啊,沒有胃口啊。
但是,你不會出汗,嗓子也不會疼,最多微微發癢。
這就是風寒感冒初期所表現出來的症狀,一兩天的時間,這個時候很關鍵,因為風寒還沒有完全深入你的身體,大部分還集中在體表。小夥伴們一定要抓住這個關鍵時刻,把風寒感冒扼殺萌芽狀态之中。
這個時候該怎麼辦呢?
在感冒初起的時候,可以用取噴法。就是把紙巾搓成細細的紙撚,然後去捅鼻孔,人為地打噴嚏,直到打不出來為止。這個方法非常非常管用哦,平時沒有感冒也可以用來驅除寒氣,疏通經絡,預防感冒。打了幾個噴嚏後,再用熱水泡泡腳,感冒很快就會好了,都不會往深處發展。
接下來再煮一碗生姜蔥白連須紅糖水吧。注意生姜要去皮,因為皮是收斂的,這裡要取生姜的生發之性。不要煮太久了,水開十分鐘就可以,煮久了生姜的解表功效就會大打折扣。這個食療方很有效哦,一般喝一天就好。
如果嫌麻煩,想吃藥的話,首選中成藥風寒感冒顆粒,吃一天就好。
這個階段非常非常關鍵,總之一句話一定要想盡辦法讓自己的身體溫暖起來,各種驅寒的方法都可以用。紫蘇葉泡茶,艾灸大椎穴,暖寶寶暖身子,泡腳,煮點懷山藥水喝,甚至喝點酸辣湯都可以。辦法很多,一定要果斷行動,不要拖拖拉拉。
看到這,小夥伴會不會覺得搞定風寒感冒太簡單了呢?
别急,重點來了,如果風寒感冒處理不及時的話,就會進入第二階段,風寒化熱。這個時候既有表寒的症狀,比如怕冷,又有裡熱的症狀,比如鼻涕開始變黃了,扁桃體開始發炎了,喉嚨開始痛了。
隻不過這個時候表寒多于裡熱。這個時候怎麼辦呢?買點防風通聖丸或者風熱感冒顆粒吃一下就可。
然後,如果你還不及時處理,風寒感冒會進入第三階段,裡熱非常嚴重,表寒可以忽略不計了,比如喉嚨開始腫痛,開始發燒,大便開始幹結。這個時候又該怎麼處理?
趕緊買連花清瘟膠囊!如果便秘嚴重,配合服用防風通聖丸。這兩個藥既有清熱的作用,又有解表的作用,重點是清熱。
有一個小夥伴撓了撓頭,問,小叔,實在搞不懂,風寒為什麼會化熱呢?寒怎麼會化熱呢?
這個問題問得好。估計很多小夥伴們都有此等疑惑。
要說清楚這個問題,文小叔必須打一個比方。家裡都有空凋對吧,冬天放的是暖氣,開空凋的時候,家裡的門窗是不是都要關閉?不然的話這邊放熱氣那邊都跑出去了。
這個門窗相當于人體的什麼?對喽,相當于人體的毛孔。記住,毛孔是人體的最大散熱通道。風寒一來,毛孔就會緊閉,等于家裡的門窗都關起來了。可是我們的五髒六腑時刻在産生熱啊,慢慢的,熱越來越多,症狀就出來了,發燒或者咽痛。可見發燒、咽痛是風寒感冒的後期症狀。
并不是風寒會變成熱,而是風寒把表束縛了,身體裡面的熱出不來,所以就會化熱了。所以,我們要解表,要把毛孔打開,就等于把家裡的門窗打開一樣。表一解,身體的熱自然就退了。
這樣說,小夥伴們是不是明白了呢?
2風熱感冒又是個什麼鬼?
風熱與風寒的區别在于一個熱字,熱邪傷陰,損耗津液,所以一上來就發高燒,尤其是小孩子,一燒就是40度。熱則汗,風熱感冒會出汗,因為沒有堵塞經絡,所以不會全身酸痛。
風熱感冒也會流鼻涕,這時候的鼻涕是黃色的而且黏稠的,痰也是如此。最最最重要的一個區别是,風熱感冒嗓子一定會疼,嚴重的會疼得咽不下口水。小夥伴們記住喽,如果你感冒一上來就是嗓子痛,那麼這是風熱感冒無疑了。
得了風熱感冒怎麼辦?用金銀花菊花桑葉泡水喝。金銀花對風熱感冒造成的嗓子痛特别有效果哦,不僅如此金銀花對任何原因導緻的咽喉問題都有效果。比如吃了羊肉嗓子疼了也可以用它,加點蜂蜜進去味道更佳。中醫說金銀花啊專門對付喉痹。
所以文小叔經常備着金銀花,用它來清熱解毒。如果風熱感冒發燒了怎麼辦?用蠶沙陳皮竹茹水調理!三種材料各30克,放進鍋裡煮,水開後三五分鐘就可以啦。六歲以下兒童用量各10克。這個方子退燒特别靈驗很多人都用過,屢試不爽。做媽媽的可以常備着這些材料哦。
如果要吃藥,風熱感冒可以選擇銀翹解毒丸或者連花清瘟膠囊。
3胃腸感冒又是什麼鬼?
胃腸感冒是西醫的說法,中醫的通常叫法是暑濕感冒。
暑濕感冒,從名字就可以看出,這種感冒通常發生在夏天,因為夏天我們的脾胃最弱;這種感冒通常發生在脾胃不好的人身上,尤其是胃腸有濕熱,經常腹瀉的人的身上;這種感冒最大的緻病因素就是人人憎惡的濕邪!
這種感冒最大的症狀是什麼?記住四個字:上吐下瀉。
這種感冒的克星是什麼?藿香正氣水,沒有之一。
無論你是不是感冒,隻要有上吐下瀉這個症狀,都可以用藿香正氣水,很好使,一瓶見效!比如,食物中毒了,大膽喝這個藥!食物中毒本質上也是一場急性的暑濕感冒,身體是一個濕熱内蘊的格局,此時用藿香正氣水化濕,濕氣一去,熱也就去了,所謂的細菌病毒自然也沒有容身之處了。
好啦,今天的文章就到這裡啦,小夥伴們,這下是不是徹底弄明白了你到底是風寒感冒還是風熱感冒了呢?
有話要說...