胃裡順，全身就順！一張方子，順胃氣治感冒，請你認真思考【一點資訊】
（本文僅供學習、參考，不能替代醫囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，切勿盲目嘗試。）
本文理論依據：《傷寒論》、《經方實驗錄》
你好，我是中醫人，文君然。
今天這篇文字，我想和你聊聊，胃對全身的影響。
我有一個認識，不知對錯，希望能得到你的批評和指點。
這就是，不要吃得過飽，保持胃的通降和順暢，是維持免疫力的有效方式之一。
形成這樣的想法，還是源于早年我閱讀過的一張醫案。它是《經方實驗錄》裡的一則驗案。我就當一個故事，和你聊聊吧。
話說有這麼一個人，男的，姓謝。
這個人，喜歡交朋友。有一次，他的朋友找他吃飯。吃啥呢？西餐。那年月，中國人吃西餐是挺時髦的事兒，是入流上層社會的寫照。于是，他欣然前往。
到了那兒一看，好家夥，全是好吃的。尤其是各種冰淇淋、汽水什麼的，讓他實在難以自持。于是，他就大吃特吃，醫案記載是“暢飲鼓腹”。
到了晚上，這個人吃飽喝足回家了。可是深夜以後，他就開始拉肚子。拉到什麼程度呢？一天拉十多次，連拉三天。與此同時，他渾身怕冷，裹了好幾層棉被，依然怕冷。要知道，當時可是三伏天啊，别人熱得直冒汗，他在這邊蓋棉被，這場面也是讓人醉了。另外，他還小便短赤。
這是怎麼回事呢？家裡人趕緊為他找了一位醫家。來了以後，人家一瞅，發現是脈浮。于是，醫家書方一首：
桂枝錢半、白芍錢半、炙甘草錢半、生姜兩片、紅棗四枚、六神曲三錢、炒谷麥芽各三錢，赤茯苓三錢。
這裡頭的一錢，相當于現在的3克多一點。錢半，多數人主張等于一錢半，也就是三個半錢。
結果，這個方子，患者服用了以後，症狀很快好轉。拉肚子、畏寒怕冷等現象，消失了。
好了，我給你簡單說說這裡頭的道理。
我們啊，把這方子分開看。前半部分，桂枝、白芍、生姜、大棗、炙甘草。後半部分，六神曲、炒谷麥芽、赤茯苓。
前半部分，是桂枝湯。
桂枝湯是啥？我今天不給你詳細說了。你記住，它是治感冒的，就行了。上頭這個患者，不是畏寒怕冷、脈浮嗎？這就是外感風寒、風寒表虛的症候。怎麼辦？就用這個桂枝湯。和桂枝湯類似的，還有一個，叫麻黃湯。為啥不用麻黃湯啊？因為患者雖然脈浮，但是不緊。脈浮緊，才用麻黃湯。
後半部分，是健脾消食藥，加上利尿清熱的赤茯苓。為啥這麼用啊？因為患者之前大吃大喝，吃得積食了，所以才有腹瀉。怎麼辦？給你消導化積。患者還尿短赤，所以用赤茯苓。
當然，之所以這麼用方，也是遵老祖宗張仲景的訓示：“太陰病，脈浮者，可發汗，宜桂枝湯”。
這裡頭的學問，可真不少呢。要是細緻講起來，一時半會兒是說不完的。我挑大家容易理解的東西，簡單給你梳理了一下。
但，這不是重點。
我重點想和你探讨一件事兒：為什麼這個人，食積拉肚子，和感冒同時出現了。
也許你會說，這還用問？兩件事兒恰巧趕在一起了呗！
但問題是，參加宴會的人那麼多，大家處于同樣的環境下，吃同樣的東西，别人為啥沒事兒？他怎麼一回來就成這樣了？
我個人的觀點是，這和他當時的飲食不節有關系。換句話說，他當天如果飲食有度，不過飽，就不會有接下來這麼多麻煩。
我為啥這麼說呢？
你看，當時正值炎夏，是伏天。人的腠理汗孔都是開洩舒張的。我們人，是容易感受外邪的。這就意味着，我們需要比平時更多、更充足的營衛之氣，來替我們守住城門，抵禦外邪。對不對？古人講，夏季，氣血浮于外，就是這個意思。營衛之氣運行于外，就是為了維持我們的免疫，抵禦外邪。
那麼，這個時候，作為營衛之氣的源頭，我們的脾胃，它的壓力就很大。它需要把營衛之氣源源不斷地化生出來，然後為身體所用。
那麼，你這個時候飲食無度，嚴重影響了脾胃的運化，這就導緻營衛之氣乏源，身體的免疫力就會降低，你就容易感受外邪、感冒。對不對？
所以我說，這個患者，免疫力的降低，就和當時他飲食無度、過飽，導緻胃氣不順降有關系。胃氣不順，一身都不順。
其實，這樣的例子在生活中比比皆是。比如說有些人，愛吃、能吃、貪吃，吃來吃去，吃成一個大胖子。人一胖，你就發現了，他的免疫力反倒不行了，特别容易感冒。為什麼？你長期胡吃海喝，胃氣不降，影響了脾胃對營衛二氣的升發。你的的身體沒有了“守衛”，你當然容易生病了。
所以我說，維持胃的通降狀态，少吃一點，吃得不要過飽，這個對身體來說，是大有好處的，是維持免疫的基本條件之一。
當然了，這是我自己的理解和認識，可能有不對和片面的地方，希望你批評。
我把我自己在閱讀醫案時的感悟寫出來，供我的讀者朋友參考。這是我的一點啰嗦話，可能沒有什麼價值。但是我想說，為了養生起見，我的讀者朋友們一定要控制自己的食量和食欲。你一邊吃，一邊着意感覺自己的胃。感覺差不多了，咱們把碗筷放下，不要吃起來沒完。胃氣順暢，我們會少得很多病。沒病，我們活得就長。活得長，可以有更多的時間享用美食，這多好啊。
好了，這個事兒，我就跟你說這麼多吧。文老師感謝你的閱讀。
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