氣和，則無病！張仲景用于“和氣”的專方，治好抑郁症，請你學習
（本文僅供學習、參考，不能替代醫囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，切勿盲目嘗試。）
本文理論依據：《中醫方劑學》、《金匮要略》
你好，我是中醫人，文君然。
今天這篇文字，我想和你聊聊，一個人如何才能少得病。
我看啊，要想少得病，關鍵在于“氣和”。
什麼叫氣和啊？我們老百姓常說“心平氣和”。氣和，指的就是我們身體不斷運行着的氣機，不快不慢、井然有序、暢通無阻、遵循規律。
這，就叫氣和。
一輩子如此，一輩子不得病。
一輩子氣不和，一輩子生病。
來，我給你說個故事。
話說有這麼一個男子，當時年紀是43歲，本來是一個幹部。
這人，因病已經離開工作崗位兩年了。
怎麼回事呢？精神不好。
怎麼看出來的？有一回，他非說有人在追殺他，于是就從自家的窗戶裡跳下來了。
幸運的是，他家住三樓。雖然人跳下來了，但沒造成太大的傷害。
也就是從那個時候開始，此人就不上班了。這狀态，還怎麼上班啊？
其實，這個人從最近五年開始，就一天不如一天了。食欲不振，惡心腹脹，自覺心裡難受，全身乏力。動不動，雙手和下肢還發抖，愛出汗。
晚上睡覺，質量從來都不好，最差的時候，夜裡隻能睡不到3小時。白天則胸悶，愛出汗，總是歎氣。
另外，這個人疑心很重。他曾經被确診為“慢性乙肝”，所以總是為此憂心忡忡，覺得自己時日無多。
當然，所有這些，都是逐漸加重的。其間，雖然家裡人也帶他求過醫，但是治療的效果不好，因此也就斷斷續續的，沒什麼系統治療。一直到跳樓這件事兒發生了，家人才真正重視起來。
為了能改善患者的狀态，家人帶他走了很多地方。曾有醫院診斷為抑郁症，用藥效果還是不好。最後，他們決定投中醫治療。
刻診，見患者脈象細弦，舌苔白膩，舌質淡，形體消瘦，說話的語音低微，臉色淡黃。
當時，醫家給開了一張方子，我們一起看一下：
半夏10克，厚樸15克，茯苓20克，紫蘇10克，生姜5片，枳殼10克，佛手10克，旋複花10克，遠志10克，酸棗仁20克。
所有這些，水煎服。
結果如何？患者服用3個月以後，精神狀态豁然開朗，從前無故驚恐、腹脹、惡心、胸悶、睡覺不安、身體抖動等現象，全都消失了。
而且，随訪一年，患者從未複發過，已經可以恢複工作。
這張醫案，刊發在2005年的《時珍國醫國藥》上。感興趣的朋友，可以去翻閱一下。我當時看到以後，覺得特别典型，所以特意摘錄下來。
現在，我幫你仔細剖析一下這個患者。
你看，此人在接受西醫治療的時候，被确診為抑郁症，但是經過治療無效。
中醫看這個問題，就不是抑郁症那麼簡單了。
中醫認為，此人的問題在于“氣不和”。
這就說到我開篇提到的話了——氣和，不生病。氣不和，一身病。
啥叫氣和？我再說一遍，就是體内氣機不快不慢、井然有序、暢通無阻、遵循規律。
怎麼知道他氣不和？
你看他的脈象，偏弦。弦脈，主肝氣失和。肝主疏洩。肝氣郁滞不和，則一身之氣不暢。同時，他又因為曾經的乙肝診斷而惶恐不安，這就更加劇肝郁氣滞、氣機失和的可能。
氣不和，引發了他一身的問題。
氣不和，脾胃之氣失調，他就食欲不振、飯後腹脹，時時還感覺惡心。
肝郁氣滞，脾胃受損，痰濕内生。痰濕引動肝風，所以患者雙手和雙下肢容易抖動。
氣郁不暢，患者就胸悶，喜歡歎氣。
氣機失合，營衛二氣失常，所以就愛出汗，全身乏力。
肝藏魂。肝氣失和，肝魂不安，他就随時惶恐不安，以至于幻想有人追殺自己，不惜跳樓。
所以說，這個患者的所有問題，都源于氣機失和，以及由于氣機失和，導緻的痰濕内生。患者脈弦細，苔白膩，舌質淡，都是這方面的寫照。
這個時候怎麼辦？氣失和了，就要讓它重新歸于和的狀态。同時，化散痰濕，養心安神。
我們看看當時醫家用的配伍——
半夏10克，厚樸15克，茯苓20克，紫蘇10克，生姜5片，枳殼10克，佛手10克，旋複花10克，遠志10克，酸棗仁20克。
我們簡單理解，半夏、厚樸、紫蘇、枳殼、佛手、旋複花，這些都是理氣降逆、疏肝行氣的。它們配合在一起，幫助我們理順氣機，打破逆亂和郁滞，讓氣重新歸于和的狀态。
其次，茯苓健脾利濕，佛手理氣化痰，半夏燥濕化痰，生姜溫化痰濕。它們可以幫助我們解決痰濕的問題。
最後，用遠志和酸棗仁來養心安神、益智開竅。
這就是最基本的方義解讀。
其中，我想重點說的，是半夏、厚樸、茯苓、紫蘇、生姜這五味藥。
這五味藥，組成一個方子，叫做半夏厚樸湯。它是出自《傷寒論》的經方，能行氣散結、降逆化痰。它最初治啥呢？就是肝郁氣滞，痰氣交阻導緻的梅核氣，即所謂咽喉異感證。半夏和厚樸，理氣化痰，紫蘇輔助行氣，茯苓健脾利濕。生姜制衡半夏之毒，并有溫陽化痰之效。患者關鍵舌脈，就是脈弦緩或弦滑，舌苔白潤或白滑。
可以說，這個方子，是調暢氣機的方子，理氣化痰，改善痰氣交阻的局面。這就可以幫助人恢複“氣和”的狀态。
也正因它能讓我們恢複氣機的和順，所以其能治的病太多。除了上文所述的抑郁症之外，像什麼消化不良、飯後腹脹、反流性食管炎等等，隻要是氣郁痰凝、痰氣互結所緻，就可以加減應用。因此，它的意義，是重大的。
文老師把這個寫出來，供我的讀者朋友們參考。
關鍵是，我們得明白，氣不和對人體來說，就是一種持續的、慢性的傷害。它最後引發出來什麼病，真的是很難說。痰氣互結，怪病叢生，甚至能讓人像醫案裡患者那樣，從三樓往下跳。至于說消化道症狀等等，就更不用提了。因此，我們必須要警惕這個問題啊。
那麼，怎樣才能氣和啊？咱老百姓說，心平氣和。心平，才能氣和。心平，就是一種超然的心态，無喜無悲、不卑不亢、不慮不急、不争不搶、不過欲，也不過求。
當然，做到這些，有難度，是我們一輩子都要修煉的課題。
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