【每日一膳】兩骨湯：溫陽益氣、補腎通便，适用于腎虛便秘及手腳冰涼等

【每日一膳】五虎湯：補腎壯陽，健脾益胃，可用于輔助治療因腎虛導緻的腰膝酸軟、精神不振、少氣懶言、頭暈目眩、陽痿早洩、不孕等症狀

出現打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、苔白、發燒無汗等風寒感冒的狀況，單純喝淡豆豉蔥白湯，核桃、黑豆均補腎氣，生姜、大棗入脾胃，色白中空汁液多而入肺胃，具有溫養脾腎先後天兩本（扶正）！佐以解表散寒（祛邪）：經常...

手腳冰涼，既難受又會影響氣質？推薦中成藥，助你告别手腳冰涼

相信有很多女孩都會出現身體手腳冰涼的現象，手腳冰涼很大程度上是由腎陽虛引起的。因為腎陽是我們全身陽氣的根本，有的女孩還會伴有腰背發冷、小腹脹痛、月經不調、聽力下降、記憶力衰退、便秘等問題。手腳冰涼似乎...

益氣補腎通絡散結方治療慢性腎小球腎炎經驗...

尿濁“患者由于禀賦不足、飲食不節、房勞過度、年老體衰等原因造成脾腎虧虛。脾虛失于運化水濕，腎虛失于蒸騰氣化，治療當補脾腎、利濕化瘀，生黃芪味甘、微溫，具有益氣、補脾、利水的功效，山藥味甘、性平；具有補...

一穴通便便，從此不便秘！

從此不便秘！早晨晨起之後，先喝上一杯溫開水，兩側都要按摩，而且時間不能太短，每次按摩25-30分鐘。再去吃早餐，這樣才能達到最好的效果，畢竟長期便秘是一個頑固的疾病。不要指望随意按幾分鐘就馬上見效了，...

外關卡三焦，補陽益氣

該穴名意指三焦經氣血在此脹散外行，本穴物質為陽池穴傳來的陽熱之氣，穴外的氣血物質無法入于穴内，深層有前臂骨間背側動脈和掌側動、靜脈;深層有前臂骨間背側及掌側神經。急性腰扭傷、關節炎、肩周炎患者。可預防...

一個葫蘆，7種用法，可用于腎炎、肝腹水等8種病症

把藥與酒浸漬于壺中，可用于面目浮腫、大腹水腫等症，常與豬苓、茯苓、澤瀉等藥同用。[原料]葫蘆殼50克、冬瓜皮30克、西瓜皮30克、紅棗10克，[評注]葫蘆殼、冬瓜皮、西瓜皮善利水消腫。【處方】陳葫蘆粉...

71歲的老中醫從不便秘的法寶：三個食療方，一個通便方，各種便秘都有用！

出現排便困難、排便時間長、排便不盡、排便量少于30克、需要手法輔助……都叫便秘。血瘀在腸道裡會産生一種墜脹感。但實際上此時人的直腸中并沒有大便，血瘀的墜脹感也無法緩解，把尚在大腸遠端并未形成的大便強行...

一張方子解決患者手腳冰涼，患者卻說：如果...

一張方子解決患者手腳冰涼，記得之前看過李可先生治病的方子，他一生重用附子以一己之力扭轉中醫隻能治慢病、中醫隻能治未病的局面，他們對中醫的實質并沒有掌握到，長此以往我也不知道中醫還能流傳多久。我有一張治...

李鐵紅大夫專業解讀：明明怕冷、手腳冰涼，卻老是上火，咋回事？

【明明體寒為何上火燥熱？容易感冒且感冒恢複期長，關節部位易酸痛，但很多時候體寒的人更容易上火，為什麼明明體寒卻出現了上火等燥熱或上火的症狀：身體内表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的...

經常手腳冰涼是怎麼回事？四味藥送給你，疏肝解郁

手腳冰涼是因為陽氣不能到達四肢末端引起的”有熱、有陽虛、有血虛、有氣滞等。當濕熱阻滞經脈時，我們應該清熱祛濕。我們應該溫補腎陽；我們應該補益氣血；他是治療氣厥的主方，當氣滞導緻陽氣不能達于四末時。調和...

手腳冰涼，試試中醫三法

還是手腳冰涼，多見于氣血兩虛及陽氣虛的人群，這類人群常伴有乏力、犯困、易感冒、胃腸較弱等，有習慣久坐、運動量少等情況，多見于學生、辦公室職員、不喜動的老年人、産後病的婦女等人群。可以選擇在家用溫水泡腳...

手腳冰涼，精神萎靡，腰膝酸軟，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

總是感覺補不進去，要麼補的拉肚子，通過進一步了解其平時總是感覺精神狀态比較差，總是不想吃飯或者是吃一點就飽了，大便經常性黏滞不成形。他有點勉為其難地說兒時傷精比較多。通過進一步觀察其舌質比較淡，其實不...

身材瘦小，手腳冰涼，耳鳴，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

對于很多因為各種各樣的原因傷精太多的男人來說，特别是到了冬天總是會感覺手腳冰涼，因為人的氣血首先保護好自己的手腳其次才是四肢，如今氣血不足了自然分配就會出了問題，就那麼點氣血不能因為你想怎麼樣就怎麼樣...

手腳冰涼的人應該怎樣調理

通常以服用溫寒的食物。這種情況是因為血液循環不能達到四肢的末梢;因而血液供應不足而導緻的肢體寒冷“　　女性在特殊生理期間也容易因貧血而引起畏寒”就是血液幹枯減少導緻的貧血而畏寒，　　但這都得由專業中醫...

手腳冰涼，生凍瘡，怕風怕冷，渾身竄着疼？一個方子幫你解除痛苦

她的症狀是怕風怕冷，這位患者很明顯就是陽氣虛弱，本來身體就弱加上生孩子和小産沒當回事，治法是溫經散寒，方用當歸四逆湯加減。剛開始用藥時會出現上火的情況，不用吃清熱下火藥。給這個患者用的方劑是當歸四逆湯...

一到冬天就手腳冰涼?中醫:試試4種方法調理,或可暖全身

很多人一到冬天就感覺到手腳冰涼，一到冬天就感覺到手腳冰涼的人是陽氣不足所導緻的”還會出現肝髒受涼，血壓或者是血糖太低的話也會導緻手腳冰涼，就會導緻手腳冰涼，這樣就會導緻人總是感覺手腳冰涼，對于那些脾胃...

手腳冰涼也是病？用5味中藥，一通淤血，二...

把手腳冰涼拿捏得死死的。我師父為了給病人看病，為可憐的患者看病，面臨疾病時的無知，都是因為對病沒有認知，手腳冰涼也是病？明顯感覺四肢有熱流，患者下肢涼意過膝，舌體不見胖大，此症狀是陽氣憋住了，濡養不到...

女性經常手腳冰涼都有什麼原因？教你一招調理

天氣寒冷導緻的血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳部分血液循環不暢“神經末梢循環不良，導緻的手腳冰涼，沒辦法推動自己周身的血液運行到肢體末端（手腳），而且很多久坐的上班族大都屬于陽虛體質，這些寒涼食物...

中醫治療手腳冰涼的方法，偏方驗方

本文介紹一些中醫治療手腳冰涼的方法。以及治療手腳冰涼的偏方、驗方“于是選擇吃牛羊肉、生姜等辛熱之品來溫補，導緻陽氣不能正常布達溫煦所緻，而肢厥也有寒熱虛實之分。辨證施治——妙到好處，四逆湯，（炙）（6...

手腳冰涼的人有福了，這款泡腳方幫你把陳年寒氣都逼出來！

結果發現能解決跟寒邪相關的一系列病症，這位朋友原來胃脹氣是因為胃寒，四逆排寒泡腳粉能把胃裡寒氣驅除出去，這位朋友的腰痛也是因為腎陽虛，導緻寒濕困在腰部，四逆排寒泡腳粉能把腰部的寒濕散出去，改善月經期的...

體虛怕冷、手腳冰涼捂不熱？廚房四寶助你過個暖冬

老年人容易出現腎陽虛、氣血不足等問題，那麼造成的反應就是四肢溫度偏冷，泡腳也是秋冬下肢保暖的一個好方法“易傷風感冒、暈車暈船或有怕冷、手足發涼、吃冷食後易腹瀉、納差等體質偏寒、脾胃虛寒者适合多吃姜，體...

簡單的方子，既搞定手腳冰涼又改善抑郁症

藥物中毒或戒斷後出現抑郁；抑郁症患者一般有晨重夜輕的症狀表現。有了解的人都知道抑郁症患者常常有情緒低落，這些表現在中醫看來都是陽氣不足，陽氣有主導溫煦、推動、興奮和升發的作用。陽氣不足在身體上有哪些表...

四肢冰涼，用溫陽藥多年卻沒有一點效果，我...

用溫陽藥多年卻沒有一點效果，每每用中醫中藥解決了一個個難解的問題之後，老者彎着腰滿臉痛苦的坐下就開始訴苦，說自己雙下肢冰涼伴腰背疼痛已經1年了。而且經常感到氣短，腎陽不足所以就腰背痛，附子、幹姜、桂枝...

3個中成藥，益氣溫陽、活血通脈、強心利水，多角度改善心衰，提高心髒射血分數

慢性心力衰竭在臨床中以肺淤血及心排血量降低表現為主，聯合應用加強溫經益氣、生津養血的功效，葶苈子、澤瀉、香加皮強心利尿、利水消腫，适用于高血壓、冠心病所引起的證屬陽氣虛乏、絡瘀水停類輕中度充血性心力衰...

十指健身歌及手掌穴位辨識

十指健身歌及手掌穴位辨識，常揉拇指健大腦。常揉食指胃腸好，常揉中指能強心。常揉小指壯雙腎，并且該手指對應的體内器官和組織功能虛弱，大約有99個穴位（區）可以反映全身五髒六腑的健康狀況與全身各髒腑組織、...

【抛磚引玉】立足于雪花綱上，基于三幕戲結構、融合其他内容整理大綱的方法，主要适用于事業線較重的爽文、思維比較死闆的作者

id=7077923.簡單粗暴說說自己最近研究紅文的結果（僅限現言和幻言http:id=7118315.關于寫文的一些個人總結http:【事業線較重的爽文、思維比較死闆的作者】重要的是事情說三遍，這個...

“三遍六步學習法”适用于部編版語文教材，語文教師和學生：好用

一些一線語文教師覺得這套教材是非常系統的，孩子們的語文學習比以前變得複雜了一些，語文教師帶學生親身實踐，很多人認為語文預習不就是把課文讀一讀，如何做語文預習，在今後的語文學習中就會養成一個很好的學習習...