我們總說,世上沒有教不好的孩子,隻有不懂溝通的父母。
通過良好的親子溝通,幫助自家寶貝早早地去培養自信、情商、表達力、思考力等多維能力,是每個家長都要争取達成的目标。
當然,許多家長現在都還在飽受親子溝通不暢的困擾,總覺得自己和孩子很少有有效的交流,彼此之間沒有心和心的碰撞。
别着急,下面五個小妙招或許就能幫你有效降低親子溝通的成本,不急不吼也能教育好孩子,真正走進孩子的心靈世界。
問“小”不問“大”,孩子好回答
在教育孩子的過程中,我們很容易就能發現,小孩子們雖然喜歡天馬行空地想象,但是和他們聊一個話題時,他們更喜歡用這個那個具體的東西來說明,最喜歡爸爸媽媽打個比方解釋一下。
其實孩子們和大人确實不同,他們很難理解抽象的東西。所以我們如果習慣了很寬泛地去詢問,孩子們可能會表現得不知如何作答。
有時我們想要了解孩子在學校裡過得怎麼樣,我們就可以多問一些題面簡單、有确定答案的問題,抓住細節去問,再讓家長自己來判斷孩子的一天過得怎麼樣。
比如我們可以問“寶貝你今天在學校裡上了什麼課呀?”“這節課教了些什麼具體的東西呀?”“你之前是不是不喜歡這個課,今天上下來感覺如何呀?”
順着這樣的脈絡,我們去了解孩子一天中的細節問題,而不是籠統地去問“過得如何”,孩子們給出的答案也能更加具體,親子之間的溝通也就能自然而然源源不斷地進行下去。
從别人談起,更好地定位孩子
當我們想要詢問孩子問題時,我們很多時候不僅僅想知道孩子是什麼狀态的,更想知道他所處的環境和周圍的人表現得如何。
這個時候,我們就要善于問“别人如何”。比方說班上誰吃飯吃得最慢、誰經常挨批評、誰功課寫得很棒等等。
通過這些“從别人談起”的小問題,我們就能發現孩子在環境中的定位如何,他在自己的角度對旁人又會有什麼樣的看法。
這樣我們在全面理解孩子的行為時,更可以代入到他們當時的情景當中,避免我們想的和孩子當時身處的環境截然不同。理解了他們的環境,孩子們自然在溝通中會覺得,爸爸媽媽是懂我的,未來的親子溝通也會更順暢。
“否定”要少,“同理”優先
之前有個家長曾和我們分享說,孩子回家後在她面前抱怨自己功課多,覺得自己什麼都做不好。媽媽出于安慰,當時就和他溫柔地說,成績不好也沒關系,世界上還有很多重要的事。
出乎意料的是,這個孩子瞬間炸鍋了,覺得媽媽一點都不理解他,讓他覺得很傷心。媽媽此時也很迷茫,為什麼表達了關心卻還是斷了溝通呢?
其實,孩子抱怨時從來不是想要家長替他們去做出一個“否定”的決斷,而是希望家長能夠靠近他們的心情,也就是表現出家長們的同理心。
所以面對上面這個問題,媽媽的回答其實應該是:“啊,考不好你心裡一定很難受對不對,媽媽在這裡陪着你,你有什麼苦惱媽媽都願意傾聽。”
展現出這種同理心的狀态後,孩子們往往會覺得,背後還有靠山、身邊還有陪伴,遇到的困難還有出口,他們其實就會放下一些了,也可能會更順暢地把自己的苦惱吐露出來。
此時的家長要盡可能保持中立的語調,去理解孩子此時此刻的感受。孩子說得越多,其實我們也就越明白他真正的需求在哪裡,順着孩子的需求,去幫助他們克服這個短期的困難就好。
“傾聽”最重要,“說教”要杜絕
和孩子之間的溝通最忌諱的一定就是說教的問題。
無論哪方面的聊天,孩子向父母表達的是興趣、思想、觀點,是一些他們很個性的東西。而父母的說教意味着的就可能是到達極點的無趣。
孩子們一旦聽到說教和訓斥,話題一下子就能降到冰點。
所以父母們要注意在溝通的過程中,多多提問讓孩子說下去就好,自己少評論,盡可能做一個傾聽者的角色。自己要補充發言時,也多用“你”表達在替對方考慮,少用“我”來陳述自己的觀點。
作為家長也可以判斷下主題是否是圍繞孩子的興趣點在展開,可以有意識地帶向他們感興趣的要點,孩子們會更能感覺到家長是用包容傾聽的姿态和他們相處,親子溝通也就更容易長久地持續下去。
肢體語言不比口頭語言簡單
我們形容一個人笨拙時,總是說“四肢發達,頭腦簡單”。但真正在溝通裡運用好肢體語言,絕對是一種大智慧。
我們和孩子之間的溝通,肢體語言的表達目标,就是讓孩子能感受到家長正在重視他們的發言,展現出一種想要認真聊天的狀态就可以。
一般孩子身高比較低,所以需要父母适當地蹲下來,和孩子有目光上的注視或者交流。在專心傾聽之餘,孩子如果有情緒上的需要,父母可以牽着孩子的手或者抱抱他們,用肢體上的親密接觸表達一種交流感、在乎感。
當然,這五個小妙招都需要結合我們和孩子具體的交流情景,靈活地去搭配使用。相信在社會複雜的環境裡,每個家長都能靠着自己的本事,建立起一段段溝通,在孩子面前我們更應該能敞開心扉,去和他們進行持續的交流。
千裡之行,始于足下,趕緊去實踐下這些小妙招,和孩子開啟一扇高質量溝通的大門吧!
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