人活着，就是調陰陽！中醫“平衡陰陽”的方子，防雜病，請欣賞
（本文僅供學習、參考，不能替代醫囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，切勿盲目嘗試！）
本文理論依據：《方劑學》、《中藥學》
你好，我是中醫人，文君然。
總有人問我，文老師，人活着，到底是為了什麼？
我不是哲學家，更不是言情小說家，所以，對這樣的問題，我有些茫然。
但是，作為一個中醫人，我可以負責任地告訴你，人活着，就是為了調陰陽。
不是嗎？陰陽平衡，是我們的身體有序運行的前提。我們時時刻刻，都在維系身體的陰陽平衡，從而讓生命得以延續。渴了要喝水，餓了要吃飯，困了要睡覺，累了要休息，受了風寒要解表，上了火就得清熱……所有這些，都是在協調陰陽。甚至于我們青春年少時談的戀愛，也是為了追求陰陽的平衡。
如果有一天，我們體内的陰陽失衡了，陰陽之氣離絕，那我們的生命也就宣告結束。
所以我說，人活着，無時無刻不在協調陰陽。
你知道嗎？在我們中醫的世界裡，有很多方子，是可以平衡、協調陰陽的。
今天，我就給你說一張方子，這就是生脈散。
生脈散，是中醫的傳統方劑，由人參、麥冬、五味子三片藥組成。它出自《醫學啟源》。原方沒有具體用量。但是後世醫家認為，麥冬、人參各9克，五味子6克，是它的标配。當然，臨證的時候，也有加減。
這個方子，是益氣生津、斂陰止汗用的。有些人，氣陰兩虛，出現了乏力、氣短、神疲、勞倦，口渴、口幹、多汗，舌紅少苔又脈象虛數，這個時候可以用這個方。
那麼，這個方，為什麼可以協調陰陽呢？
來，我給你舉個例子吧。
話說有這麼一個女子，姓李，年28歲。
什麼毛病呢？就是居住的環境一變，就腹瀉，食欲不振。
原來，此人的丈夫，在青藏高原上工作。她每年有一次機會，到那邊去探親，看望丈夫。
但是，她發現，隻要去了青藏高原，她立刻就腹瀉、吃不下飯、心悸、頭暈，病得一塌糊塗。奇怪的是，這些病症，隻要回到老家，立刻就好了。所以說，每一次去探親，對她來說都是一次考驗，甚至是一次折磨。
有人跟她講，這個情況，很可能是水土不服。她自己也知道，這幾乎就是水土不服的表現。但是，她找不到解決的辦法，用過一服藥也無效。
後來，她就去看中醫。
醫師在了解情況後，給她出了一個主意，這就是進藏的前三天，先把生脈散給用上。人參10克，麥冬15克，五味子6克，每日一劑，連服10天，到了青藏高原也别停。
結果，這一招還真靈！此患進藏以後，沒有發作腹瀉、頭暈等毛病，感覺身體與平時沒有兩樣，最後竟然平安回到老家。
從那以後，此人每次進藏，都得用生脈散，屢試不爽。
這是一張小醫案，我前幾年在集中研究生脈散臨床應用的時候，看到的。
對此，我曾經做過思考。
用這個生脈散，患者為什麼能取得療效。
一開始，我認為，此患到了青藏高原以後所出現的問題，就是氣虛。你看啊，她心悸、頭暈、食少、腹瀉，這不是氣虛嗎？氣虛，頂不上去，心髒失養，她就心悸心慌。氣血不到頭面，她就眩暈。中氣不足，她就食少腹瀉。
生脈散，本來就是補氣陰的。人參，是補元氣最重要的藥。再加上麥冬和五味子養心、收澀，自然可以取得效果。
但是後來我覺得，這麼想是不對的。如果患者真的是因為氣虛的話，那她為啥在老家好好的，到了異地就不行？而且，補氣的方子太多了，為啥非得用生脈散？
所以，問題還不能這麼簡單地看。
後來，我思來想去，算是想明白了。
其實，這個患者之所以産生水土不服，根源在于人體和當地的自然環境在短期内不“匹配”，出現了陰陽失衡的局面。
讀者朋友，我們體内的陰陽平衡，離不開自然生活環境的穩定。陰陽平衡協調，說白了，就是一種穩定的身體運轉程序。如果我們的生活環境改變了，體内的陰陽二氣自然也會受到改變，它們需要重新協調平衡，重建秩序。這個過程，有部分人就難以完成。這就是水土不服的來曆。
既然如此，那就要用一個辦法，讓患者的陰陽在盡可能短的時間裡，重新歸于平衡。
這個時候，用啥方劑呢？生脈散算是可用的一張方子。
生脈散怎麼調節陰陽？你看啊，其中的人參，補氣。麥冬和五味子，養津。氣為陽，津為陰。這就是陰陽雙補。其次，人參入心腎二經，可以溫腎陽，兼補心氣。麥冬和五味子，入心經，可以養心陰，益心血。這就是心腎雙補。心為陽髒，腎為水髒。溫腎陽，以平衡腎水之寒。養心陰，可以平衡心火之亢。心和腎作為人體陰陽二極，兩者平和交融，陰平陽秘，這就讓身體來到了最佳狀态。
所以說，這個生脈散，往深裡研究，它就是調節陰陽平衡，提高身體适應能力的啊。
對此，我還查閱了大量的相關資料。中醫現代方劑學專著《中醫方劑的藥理與應用》中，對生脈散的藥理作用，作了細緻解讀。生脈散在提升心髒功能，促進血液循環，以及增強機體耐缺氧能力等方面，的确有很好的作用。這就難怪上文醫案裡的患者，進藏之前用上生脈散，可以起到防病作用了。
因此，我覺得，這個生脈散，就是通過協調陰陽的辦法，來幫助我們改善水土不服症狀的。患者主要症候，就是腹瀉、食少、心悸、頭暈等等。這個經驗，值得我們體會、學習。
說起來，在中醫的方劑裡頭，協調陰陽的方子還是很多的。尤其是一些滋陰劑，去火劑，溫陽劑等等。生脈散作為氣陰雙補之劑，本身也是在協調陰陽。我們把這個事兒搞清楚了，許多問題就能想通了。
生脈散在中醫臨床運用時候，可用地方很多。呼吸系統、血液循環系統、消化系統，乃至泌尿系統、皮膚病和耳鼻喉科等，都有用武之地。個種奧秘，受篇幅關系，我不能細說了，以後接着聊。
總之，中醫是一門博大精深的學問。中醫方劑作為中醫知識體系中的精華和核心，有太多值得挖掘的東西。它們對人體所起的作用，遠非西方醫學語境下的理論，能完全闡釋清楚。協調陰陽，就是其中一種作用。它隻能用中醫的理論和思維來理解、體會。
好了，就說這麼多吧。文老師感謝你的閱讀。
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