人體X形平衡法（3.278）如何把握人體X形平衡法

編者按：讀過本書的人都知道這是本書的最後一篇文章了。周老把這篇在X形平衡法報告會上的發言放在最後一篇，具有總結全書的意義。因而，如果您還對X形法了解不多，可仔細讀讀這篇文章以補課。

從《火柴棒醫生手記》到《人體X形平衡法》，周老的這兩本著作讓無數人學會了自病自醫，不光是節省了昂貴的醫藥費，有效減少了疾病的折磨，而且治愈了很多醫院治不好的病。為了進一步鼓舞大家學習周老“人體X形平衡法”的熱情和信心，從他人的實踐中提升自己運用X形法的能力。從下期開始，我們将連載農民叉友（叉即X）牛先明先生學習和運用X形法治病的心得和案例分享，敬請大家繼續以飽滿的熱情關注和分享。

(278)如何把握人體X形平衡法

非常感謝《新安晚報》給我提供這個機會，也非常感謝廣大讀者患者，沒有他們就沒有X形平衡法，也就沒有這本書（《人體X形平衡法》)。這次報告會隻能說是彙報會，談心會，完全是民間交流性質。講的也純粹是中醫的醫道，隻起抛磚引玉的作用。

說起來，我寫這本書花了19年，并非是一夕之功。

杭州大學一位教授從一遊客手中看到這本書，驚為“奇書”，立即寫信向我索要;很多讀者看了這本書後也紛紛寫信給我，認為此書作用甚大。《人體X形平衡法》一書目前已遍及安徽省及其周邊省市，甚至傳到了國外。

此書總綱是講X形平衡法，X形是外形，平衡是内容。相對平衡則是中心内容。書中之綱是陰陽和金木水火土，綱中之綱是陰陽。在此基礎上才講X形平衡法。

人體X形平衡法是道道地地的中醫學，是打開人體“藥庫”大門的一把鑰匙，提倡人人學點中醫理論，結合西醫，則是保健的關鍵。我以為，中國人還是應以中醫為主，結合西醫，西為中用。

人體X形平衡法有六個要點。這些要點是過去中醫所沒有提出，而是我個人的發現與補充。隻有全面地理解這些要點，才能真正掌握人體X形平衡理論。

一是人體相對平衡線。人體有一個相對平衡線，這種說法也是我的一家之言，并沒有人提出過。之所以提出人體相對平衡線，其作用有三:一是能化繁為簡；二是通俗而大衆化、形象化;三是作為人體的健康标志。

如何理解人體相對平衡線?從“矛盾論”來說。人體不平衡是絕對的，平衡才是相對的，世間并無絕對健康之人。所以隻能提相對平衡。要保持相對平衡有幾個要素:一是保持心理相對平衡;二是保持工作與生活的相對平衡；三是保持人與人關系的相對平衡;四是保持動與靜的相對平衡;五是保持飲食葷與素的相

對平衡;六是保持夫妻性生活的相對平衡。總的來說是要保持人體陰陽相對平衡。這六個方面都能保持相對平衡，人體的健康也就有了保證。

相對平衡線實際上也是人體的生命線、保健線、長壽線、幸福線，尤其是心理相對平衡與“心藥”作用實在是太大了。我曾在一天中接到北京與廣州兩位女青年的咨詢電話，都因失戀而緻心理失衡，希望我能幫助她們。我告訴她們:“世界上并無神仙與上帝，要拯救自己，隻有靠自己去平衡心理。”我市有一對醫生失妻，其夫心理失衡，我認為責任既在其自己，亦在其妻，隻有夫妻

奮起才能齊心自救。

解決心理失衡要過名、利、愛情與生死四關。對名與利要淡化，總統與億萬富翁，不過是權力與财産的保管員，隻有身體與生命屬于自己。人總是要死的，有生必有死，要死得有價值、有光輝。我贊成理想第一，愛情第二，生命第三的觀點:人總要有點理想，這樣活着才有意義。

二是病變低沉點與相應高升點。這也是我首次提出的觀點。我認為人體不平衡是絕對的，人生不可能沒有小病，隻有出現了病變低沉點(即病變點——整理者），打破人體相對平衡才能緻病，因此病變低沉點是病根。一旦有病變低沉點出現，按照人體相對平衡線的原理，平衡被打破後，不平衡出現了，在病變低沉點的另一端必然會出現相應高升點(這相應高升點也就是治療點——整理者)。按壓這個相應高升點就能恢複人體相對平衡。所以人體出現病變點後，病變點的另一端就是相應高升點。

相應高升點有什麼規律可循呢?人體的所有穴位包括四百多個體穴、奇穴、耳穴、手穴、腳穴，這些都是相應高升點出現的位置，治病時要先診斷後治療，這是一個基本原則。《人體X形平衡法》一書不是關于診斷的書籍，因此診斷要找醫生。診斷清楚後，再去找疾病的相應高升點。找相應高升點，要力求找準，并且要少而精，找準後治療就要堅持，這是治療關鍵。無論是壓耳穴、手穴、腳穴、體穴，均是取其相應高升點，故本法亦可稱為相應高升點療法。

怎樣辯别與取準相應高升點是關鍵，病變低沉點與相應高升點之間有相應性。如心肺經火性向上，心肺疾病手上有相應高升點;腎、肝、脾經水性向下，腳上有相應高升點;消化、精神疾病聯系前頭，在體表(指四肢)前側有相應高升點（如雙合谷配雙太沖穴);肝膽疾病在四肢外側找相應高升點;心肺疾病在四肢内側找相應高升點;腎與膀胱疾病在四肢後側下側找相應高升點，如此等等。耳、手、腳、面、鼻、頭均可代表全身(指這些部位都分布有全身的穴位——整理者)，尤其是耳穴，更是集人體相應高升點之大成，治療時更應重視。手穴與腳穴僅次于其後，也可覓到很多相應高升點。

相應高升點有四個特征:一是不壓不痛;二是壓了特痛;三是壓久後漸漸不痛;四是壓的次數多了或時間長了，壓痛點由痛轉為不痛，疾病治愈或是病情改善。

懂點X形平衡與相應高升點原理，即可以把所有穴位按X形法組合起來，這項工作非常複雜與艱巨，非我一人之力所能完成。

當然，還有一種更簡單的方法，可以不記穴、不認穴，按照X形原理壓痛取穴，在疾病的相應高升點部位，哪裡壓痛最明顯哪裡就是相應高升點，壓之即可治病，這也可以說全身是穴，全身無穴。X形平衡法的威力即在于此。

三是X形平衡與大腦杠杆論，壓耳穴為主為先鋒論。

X形平衡是我形象而大衆化提出的新論，因左腦支配右側，右腦支配左側，也因内髒居中而提出的。我把它總結為一個口訣:“上部有病下部平(頭部有病在腳上找相應高升點)，下部有病上部平(下部有病在上部找相應高升點)，左部有病右部平(左側有病在右側找相應高升點)，右部有病左部平(右側有病在左側找相應高升點)，中間有病四邊平(内髒有病在四肢找相應高升點)，四邊有病中間平(四肢有病在胸背部找相應高升點)，找到低沉高升點，平衡神力諸疾平。”

上部與下部，左部與右部，内髒與四肢，雙手與雙腳，其中的X形關系，就是治病的着眼點。上下、左右、前後、内側與外側、手與腳都有相應性。按X形法治病，作用迅速，用途廣泛，可用于各種炎症、挫傷、燙傷、凍傷、瘡疖等等的治療。

腳上取高升點，是我原為婦女專門設計(因不便壓大腿與胸腹部），結果作用出乎意料的好。胸與背部疾病取法相同，都能在腳上找到高升點;頸項部疾病在手頸與腳頸部找高升點。

書中的三個總表與62個分圖應注意，髒器的X形法取穴可按以下規律:消化系統疾病和神經系統疾病在四肢前側找高升點;肝膽疾病在四肢外側找高升點;心肺疾病在四肢内側找高升點;腎髒疾病在四肢後側找高升點。此外，耳壓與手腳壓、體壓如果互相配合則作用更大。我治病常在腳部與手部相應點取穴，手腳穴并壓(當然壓時可以一個接一個地壓)稱之為二X法。如果單獨壓一點，是一X法:耳壓與手壓腳壓并用，則是三X法。單純的疾病一X法可取效；一些内髒疾病則需二X法或三X法同時施用。

大腦杠杆論也是大腦決定作用論。大腦是主宰人體的杠杆，故慢性病最好加取腦穴(腦穴有兩個，皮質下與枕穴)。指壓腦穴就是通過大腦這個杠杆使另一端病變低沉點上升，從而恢複人體相應平衡，其作用迅速而神奇。

在耳穴配用腦穴中，皮質下是通用穴，也是消化、神經系疾病配伍的主要穴位，肝膽疾病配太陽穴，泌尿生殖系疾病則配枕穴。

耳穴為主與先鋒論。壓耳可起四兩撥千斤作用，這是因為:(1) 腎開竅于耳，腎主管大腦，腎腦耳三位一體;(2)耳穴集全身相應高升點之大成，無一漏過;(3)用力小而作用大;(4)耳朵小容易取高升點;(5)能起保證安全的作用。

壓耳穴也有竅門:壓到哪裡就治哪裡的病，比如壓到肝穴，就治肝髒的病，壓到胃穴就治胃病，壓到頸椎穴就治頸推病。一張耳圖就是一本書，其中神門、腎上腺、内分泌、枕是“消炎片”，這幾個穴位有消炎作用;有些慢性病要配用腦穴;内髒疾病酌配交感穴，再配上相應病變點(如肝病配肝穴，胃病配胃穴)，不同組合，可以治二百三十餘種病，真可謂無病不治。

四是普通平衡力與神奇平衡力。這也是我首次提出的論點。我把平衡力稱為“内藥”。普通平衡力的特征，一是與生俱來，生下即有，隻要生命存在，就有“内藥”；二是不自覺的陰陽五行運轉而産生;三是效果不明顯，病去如抽絲。這是什麼意思呢?這是說人體普通平衡力是緩慢運轉着的，故病來如山倒，病去如抽絲，靠自身平衡力治病效果比較慢。

普通平衡力十分重要，這是因為一可抗病促使疾病慢慢自愈，二是外藥因有平衡力而起作用，若自身沒有普通平衡力，則外藥不可奏效。

保鍵四寶：一是捏脊(作用是滋陰）;二是指壓肚臍眼（有壯陽作用)；三是大腦保健操(每天用手在頭頂百會穴周圍分别作橫向、縱向、順時針、逆時針按摩各100次)，有健腦作用；四是揉湧泉穴(如大腦保健操法操作)有強腎作用(可參考中字訣篇)。

這四法我稱之為天地橋保健按摩法，此法獻給年老體弱及慢性病患者，是X形平衡法中的保健訣竅。

七個保健長壽穴:取耳、手、腳七穴心、肝、脾、肺、腎、皮質下、枕。無病長期按壓這些穴位有保健作用。有病則可以加穴，如胃病加胃穴，膽病加膽穴，将保健與治病結合起來施用，治療時要突出重點(如胃病，胃穴要重點指壓.指壓時間比其它穴要長一倍，以此類推)。

根據中醫理論，人體精氣來源于心腎，元氣來源于肺，抗病力來源于肝，基礎堅固來源于脾。脾胃為後天之本，腎為先天之本，注重兩本。心主血行，主神志;腎主骨生髓，亦主腦；心腎共主大腦;肺主皮毛，司呼吸;肝主筋，藏血;脾主肌肉，主消化吸收;退熱則是皮質下(體溫調節中樞)與肺（因肺主皮毛，有調節體溫功能)，皮質在内，肺在外，共同起退熱作用。

體穴用指壓，每一穴壓七八分鐘，按壓時要有力度，以能耐受壓痛為度;耳壓可用火柴棒，用其圓頭那一端，以保護皮膚，壓耳穴時要注意壓住就不動，不要亂晃動，晃動或搖動反而易傷皮膚。火柴棒壓耳，每穴2分鐘，重點穴4分鐘。長期堅持耳壓是保健最好的措施。

神奇平衡力是醫生通過棒壓與指壓相應高升點而産生的，這是我畢生追求的目标。有人不相信神奇，我則相信。人本身神奇而神秘，人最不了解的也恰恰是他自已，有許多人體奧秘到現在還沒有開發出來，我相信總會有揭開的那一天。

調動人體神奇平衡力治病有四個條件:一是要準确地找到病變低沉點與相應高升點，尤其是相應高升點;二是要有強烈感覺，感覺越強越好，但指壓或棒壓時要考慮患者的接受能力;三是要堅持;四是注意鞏固療效，急症愈後要再按一到兩次鞏固治療。慢性病治愈後則要繼續鞏固按壓一到兩個療程。

五是人體藥庫學與内藥為主論。這也是我明确提出來的。人體藥庫學即經絡學，是中醫最偉大的創造。過去隻提經絡學，其實人生下即有内藥，死去藥庫自行消失。既是人藥，自然也能治療。其實人體有很多治病點，這就是内藥。以手指而言，乃是金手指，尤其中指與小指是精華，那裡分布有各種治病的穴位，找到穴位就能治病。中指代表心，有心、三焦、中沖、頭頂(即皮質)、中

魁、呃逆等穴位，少說也能治十幾種病，尤其是心髒病;小指代表腎，有腎、命門、後頭、黃疸、消渴、喉痛點、會陰點等穴位，可治腎病及其它十餘種病。人體内藥與生俱來，人人都有，含量豐富，無需花錢，而且越用越豐富，且安全鞏固。我主張小病慢性病家庭治，大病急病找醫院。

六是總綱指導全局，醫道指導醫術。陰陽金木水火土是總綱，也是X形平衡法的總綱，金木水火土與上下左右中是一緻的，陰陽則是總綱中之綱。治病從此而來，保健也是如此。

我将X形平衡法醫道總結為一線(相對平衡健康線)兩點(病變低沉點與相應高升點)三杠杆(大腦、耳、體表高升點)四平衡力(普通與神奇平衡力)五藥庫論(人體藥庫)六自信(不迷信任何醫道，包括我的醫道)與自救(隻有對治病充滿信心，醫生才能救你)。這些醫道來源于《内經》，但有所發展。

人體還有很多未解之處，醫學也在不斷發展中，我的這些觀點來自中醫，但也有相當部分是自己的獨到見解，僅此抛磚引玉。(《新安晚報》記者馬麗春整理)