中年人生活壓力太大，感覺自己扛不住了，應該怎麼辦？

面對問題時，應該怎麼辦？

我會把生活和工作中遇到的問題：如何理解這四類問題呢？知道你的行為會帶來什麼樣的結果，需要應用到實踐中。來解決一類問題 —— 這個方法用一次就能掌握嗎，用這種方式去思考和看待問題，采用更加有效的策略去應...

怎麼知道自己是不是氣虛質，應該怎麼調理？張嘴伸舌一看便知

以及看他坐姿就知道這個人氣足不足了，氣虛的人一般腎、脾都會受傷。其實根本原因就是脾胃功能差引起的。氣虛的人身體有哪些表現，4、吃東西容易腹脹，今天我們先來看三種比較好辨别的氣虛舌像。舌頭上有齒痕的人多...

正念改善壓力|如何通過正念冥想改善壓力?壓力的影響及調節方法這一篇就夠了

壓力會造成我們的生活、身體以及心理各種負面的影響。某種程度上都對我們的生活以及心理會帶來影響，壓力過大就會增加我們身體層面的一些疾病。壓力也可能導緻心髒問題、胃部消化問題、男女雙方的生殖系統等問題，有...

生活中有很多壓力，怎麼辦？

我想跟你一起做一個思維實驗。它會消除你未來生活中的一切壓力？你将不會遇到任何超出預期的意外、風險和沖擊，最好的生活狀态不就是沒有壓力嗎，當我們說「壓力是有害的」時，情緒容易失控……諸如此類，那些生活穩...

感覺人生很艱難，怎麼辦？

也許是個人的方向……似乎，也許沒有辦法給你一些實質性的幫助，幫你度過生命中可能的低谷和彷徨，你覺得生活很難捱（衷心希望不會遇到這樣的時候）。也會陷入情緒的泥淖裡。都會有隻有自己才能明白的焦慮、壓力、空...

網貸進校園，應該怎麼管？

在欠下60多萬的校園網貸之後，這些欠款大都來自校園網貸平台，甚至是他冒用或求助同學所辦理的分期借款。學生要額外償還貸款總額的10%，網貸公司通過各種方式催收本金利息，網貸公司摸準了學生和家長的特點，給...

和王菲複合7年後，謝霆鋒被全網怒贊：中年男人的魅力，擋不住了……

這次的節目不再是着墨于明星帶來的精緻菜肴，他想把天底下的美食帶給媽媽和其他人。再回頭來認真體味媽媽手中的尋常菜肴，我們經常聽見人羨慕他人的詩和遠方，我渴望一家三口能坐下來一起慢慢吃頓飯，餐桌買回家已經...

肚子脹氣？脹得難受，這該怎麼辦？

甚至有時吃一個蘋果也會出現肚子脹氣現象。究竟肚子脹氣是怎麼來的呢？生活中有哪些因素容易引發肚子脹氣？　　肚子裡的脹氣怎麼形成的？人體每天都會産生7-10L的氣體，而這些氣體大部分會被重新吸收，僅有少數...

在銀行定期存款并沒到期，存款人突然去世，那麼這筆錢該怎麼辦？

而銀行卻不承認這筆錢導緻現在根本無法取出來。在銀行定期存款未到期或者是不知道密碼的情況下，最後這位老人拿着之前開的存款憑證去，用不着那麼就會存進銀行吃利息，或者是知道密碼定期存款未到期？一般存款老人去...

從重要崗位被上司調到冷門崗位，該怎麼辦？成熟的人懂得這樣應對

職場上常有崗位調整，當你被你的上司從重要的崗位調到比較冷門的崗位的時候，行走職場誰不想升職加薪，當你被你的上司調整到冷僻的崗位時，當上司要求你騰出重要的工作，身體條件跟不上繁重的工作任務，再加上能力已...

面對不愛思考的孩子，該怎麼辦？

很多時候這些孩子根本不去想，很多時候可能我們會去責怪孩子，好像是孩子不理解我們家長、老師的一片良苦用心，好像這些孩子真的很不懂事似的，其實孩子會有當下的這種狀态，孩子的事情是不是我們包辦了太多，孩子做...

古代皇帝賞黃金萬兩是當面直接發嗎？領到假錢該怎麼辦？

擱現在的物價差不多是1.8億人民币。再也不用唯唯諾諾地面對老闆；那這錢你應該找誰拿。朕就随機挑個朝代來舉例，戶部F4裡的道明寺，從國庫拿錢的事兒歸他們管這錢已經突破了嘴巴賞賜的界限需要中書省拟令黃金萬...

都說領導不要事必躬親，但下屬能力确實不行，該怎麼辦？

導讀如果怕下屬在做的過程中犯錯，公司決定做一個嘗試，就招聘了一個新員工小高來一起做，如果怕下屬在做的過程中犯錯，永遠沒有辦法幫忙做事，所以需要能把握業務需求。他還有更多的事情需要做，這樣領導才能有更多...

電動車騎半道沒電該怎麼辦？教你隻需打開這個按鈕，能把車騎回家

他們采用的辦法一般是把車鎖在路邊先去上班。還有些人會采用先推着去修車，另外有人會直接叫親戚朋友過來用繩子拖着過去修車。電動車在半道沒電或不走怎麼做，通常人們就會采用推車去維修或找拖車拖回去，第一個方法...

在家庭教育中，經常碰見孩子像個“小懶蟲”，父母該怎麼辦？

最好的方式當然是帶孩子外出玩耍。同時家長可以在出行前拿一個或兩個孩子平時喜歡玩的玩具，讓孩子玩着玩具就度過了在路上的時間。或者駕車帶孩子出去玩時。家長也可以想出一些幫助孩子打發這段難熬時光的好辦法“要...

精妙話語：有些事，隻能自己扛；有些苦，隻能自己嘗

不要輕易地将情緒表現出來，你就懂得了至極的尊重。高質量的友誼總是發生在兩個優秀的獨立人格之間，它的實質是雙方互相由衷的欣賞和尊敬。那便是塵世最美的緣，人生無處不是轉彎的地方，當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮...

中老年人耳鳴怎麼辦？中醫妙方治标更治本！

來了一位姓林的患者說自己經常耳鳴毛病，每次發作的時候就好像有蚊子在腦子裡面打轉，這在中醫裡正是血瘀氣虛的表現“在中醫中常用來治療心悸類病症，在治療心神不安、驚悸失眠常有不錯的效果，尤其是蒼術還是可以健...

人到中年，無處安放孤獨，怎麼辦？性是情感...

無處安放孤獨，性是情感的原始動力，其實也能活出自己的精彩。适當的孤獨，人這輩子始終要學會一個人獨立生活在世間，甭管你是否結婚，是否有孩子。把所有的精力都花在自己喜歡的想做的事情上，隻為自己而過是件開心...

人到中年，失業怎麼辦？聰明人都明白這4點認知，扭轉局面

北大畢業生決定去送外賣等類似消息總是在朋友圈浮現：失業了去開摩的、送外賣丢人呀，高學曆人才從事所謂的低門檻工作，或許這4個認知可以幫你破局，中年失業未必就是壞事，未來他仍然會繼續深耕自己熟悉的英語領域...

瓷磚上的污漬怎麼去除？像地磚上的黑色污垢、果汁食物等等應該怎麼去除？

鞋子上有很多污漬都會流在地面上，對于這些瓷磚上的污垢應該怎麼去除呢？今天蜜罐蟻裝修網小編給大家介紹下瓷磚上的污垢的常見去除方法。食物殘渣如果是剛剛殘留在地磚上，一般需要進行瓷磚表面清洗，果汁這種酸枝物...

臉大鼻子小，臉小鼻子大，你會怎麼選鼻子小臉大，或鼻瘦面形肥的人，不能獨當一面，不然一生多成多敗，财難入庫，勞動多收獲少如改從事軍公教職則也難掌正權，并會把功勞歸于他人，過錯則歸于自己，受人欺壓而一籌

臉小鼻子大，鼻子小臉大，或鼻瘦面形肥的人，并會把功勞歸于他人，受人欺壓而一籌莫展，鼻子大但臉小的人其實不算是正常的長相。這樣的人的容貌會使人心理有種說不出來的怪異感，鼻子大的人确實财運極佳。但是臉盤子...

中年夫妻，感情淡了，還有什麼能支撐婚姻

來形容夫妻關系真的再合适不過，婚姻需要經營是人人都知道的事情，很多夫妻之間沒有感情了，選擇在婚姻中湊合。負責任的人都不想虧待自己的孩子，也不想離婚讓孩子變成單親家庭的孩子。但冷靜下來彼此就都當沒有說過...

虛線變道可能也要扣分罰款？2分300元又保不住了！

于是在虛線處向第三條直行車道變道通過，說自己遇前方機動車停車排隊或緩慢行駛時，如果連虛線都不允許變道？在這種情況是禁止變道的，機動車在遇有前方機動車停車排隊等候或者緩慢行駛時，不得從前方車輛兩側穿插或...

河南又殺瘋了！霸屏熱搜全網怒贊：千萬别讓老外看見，中國的文化牛逼症藏不住了！

但河南衛視中秋晚會的熱度依然沒退。讓觀衆仿佛穿越回到繁華的洛陽古都。河南衛視真的把傳統文化玩得明明白白的，用舞蹈還原詩詞、繪畫還不夠。白紙上瞬間幻化出舞者，這曲驚豔絕倫的書法墨舞。大家都覺得故事中的僧...

人老是感覺疲勞，有氣無力，說是要補氣，該怎麼補了？

治療氣虛關鍵在于補氣，故健脾是補氣的主要方法。補氣應當先調理脾胃，通常我們可以選用一些補氣健脾類的藥膳，如黨參、白術、山藥、薏苡仁、黃芪、大棗、扁豆、芡實、茯苓，一些家常的食物如豬肉、豬肚、牛肚、羊脂...

秋天到了，寶寶得了咳嗽怎麼辦？附推拿治療技術

為孩子治療咳嗽，寶寶秋季咳嗽推拿治療方法：寶寶秋季咳嗽治療的四大誤區　，小兒咳嗽小事兒，不僅加重炎症和咳嗽，兒童咳嗽時應該及時查病因治療：小兒咳嗽和和成人咳嗽一個樣，小兒咳嗽與鼻塞、流涕完全是兩碼事？...