《馬悅淩細說問診單》問睡眠7. 半夜醒、半夜醒後繼續睡、半夜醒後...

馬悅淩個人官方網站——梳頭

就是人體所有的陽經都上達于頭部，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的發際一直梳到頸後的發根處，梳頭時适當用力，以使頭皮産生微熱感為好，對頭發、皮膚有損傷，這樣既能确保在梳頭時對頭皮有一定力度的按摩作用，特...

一生一世一雙人，半醉半醒半浮生

但轉念一想”仿佛人這一生是由無數個的一字延伸着”哪一處才是終點······ 有誰的人生不是從這個，吃的飯、說的話、走的路、做的事、睡的覺、慢慢着，靜靜地度過人生這一回，可對得起造物主恩賜于我們...

中醫四診學習之 聞診 問診 脈診（李氏全息湯創始人：李芳祥 主講）

說話快速而洪亮為實證，說話低微緩慢為虛證無論是說話聲音，聲音低微的多是虛證：言多煩躁 多屬實證熱症，常見于熱擾心神的實證，精神散亂之虛症。喘證”多因肺熱痰飲所緻。滿肺布滿哮鳴音（可借助聽診器聽診），哮...

失眠有好方一、失眠多夢、早醒、醒後難入睡...

心煩口幹、胸悶惡心、舌紅苔白膩：百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石、生地黃、陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金，口幹口渴明顯——搭沙參、石斛，苔黃膩——搭膽南星、竹茹：腹脹——搭厚樸：伴有食欲差、大便溏：...

淩晨驚醒後再難入睡?身體或是缺乏這4種營養物質,望了解!

也可能是身體長期缺乏一些營養物質所導緻的。失眠可能是缺乏4種營養物質，身體缺乏一些營養物質就會導緻人總是翻來覆去睡不着。尤其是缺鈣就會導緻人出現失眠的情況，長期缺鈣就會影響人的身體健康，缺鈣比較明顯的...

我折騰到半夜，同事用這個“萬能”函數，30秒查找提取數據交給領導

Find函數是Excel中非常常見的查找函數，今天我們就來學習一下Find函數搭配Average、Left、Mid函數解決區間數據平均值的問題，Step1 通過FIND函數定位,在月銷售任務這一列數據...

細說八字中的桃花星桃花運和桃花劫

但且慢桃花是劫是緣是悲是喜是福是禍，為忌就成桃花劫甚至桃花殺。桃花代表戀愛感情，八字帶子午卯酉的男女，帶酉金桃花的多為帥哥美女，桃花星還代表一個人的聰明才藝，　　命帶桃花星子午卯酉的男女，巧舌如簧會騙...

詳細說說八字傷官

較任性、樂觀、活躍，頗具創造性。認為隻要自己想學沒有學不會的，也常想超越他人。導緻博而不精，好批評是非,不拘世俗禮法，易與上司、同事相處不好。傷官代表人的口才好，機智靈巧的特性。有外交家的天賦與風度。...

細說寸關尺

中醫脈診源遠流長，通過感知脈跳的狀态，如浮遲沉數等來判定人體陰陽氣機的運動狀态，其六經辯證的分類标題都是指以"脈證"總括。凡論述任六經任意一病，脈診的實際操作是通過指頭觸摸手腕上的寸關尺三個部位來實施...

細說漢字（513）：契舟求劍——說“契”

字的構字理據又如何呢，字的字形解讀及造字本義。先來看看它的古文字形體（參見下圖）“從上圖的金文字形來看“其基本意思應該是表示人用刀來契刻”金文這一形體到了戰國時代的秦國大篆（上圖第二字）則發生了一些細...

十二經引經藥細說

桂枝、肉桂、細辛；黃連、細辛。藁本、黃柏。獨活、桂枝、肉桂、細辛、知母。桔梗、升麻、蔥白、白芷。白芷、升麻、石膏。升麻、蒼術、葛根、白芍。白芷、葛根、升麻、石膏，柴胡、牡丹皮，連翹、柴胡、地骨皮(上焦...

半夜兩點醒，醒了睡不着！一張方子，滋陰、化痰、清熱，助你安眠

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，醒後難以入睡這個事兒，陰虛+痰熱，主要表現是頭暈腦脹、健忘、心煩、口幹。喝湯藥試試，舌中間沒有舌苔，頭暈頭痛之感也有所減輕，都蘊藏在患者的舌象裡，是不是陰虛火旺...

圖文細說：葉片泵

單作用葉片泵一般是變量泵。曲線形狀不同泵軸轉一轉時吸壓油的次數也不相同，雙作用葉片泵則因轉子所受徑向液壓力平衡。泵主要由轉子2、定子3、葉片4和配流盤等件組成，在轉子轉動時的離心力以及葉片根部油壓力作...

傳唱經典紅歌 繼續砥砺前行（八）當兵的人

當兵的人自從離開家鄉 就難見到爹娘都是青春的年華 都是熱血兒郎一樣的足迹留給 山高水長頭枕着邊關的明月 身披着雨雪風霜為了國家安甯 我們緊握手中槍都在渴望輝煌 都在赢得榮光說不一樣 其實也一樣一樣的風...

傳唱經典紅歌 繼續砥砺前行（九）少年壯志不言愁

曆盡苦難 癡心不改幾度風雨 幾度春秋風霜雪雨搏激流曆盡苦難 癡心不改少年壯志不言愁金色盾牌 熱血鑄就危難之處顯身手 顯身手為了母親的微笑為了大地的豐收峥嵘歲月 何懼風流****************...

傳唱經典紅歌 繼續砥砺前行（十）大中國

家裡盤着兩條龍是長江與黃河景色也不錯看那一條長城長那個萬裡來穿梭那個風吹和雨打永遠那個永遠家裡盤着兩條龍是長江與黃河還有珠穆朗瑪峰是最高的山峰名字叫中國兄弟姐妹都很多景色也不錯看那一條長城長那個萬裡來...

二手房買賣中的繼續履行、賠償損失和違約金問題

買受人要求繼續履行合同辦理房屋過戶登記，法院應當對出賣人（登記方）的行為是否構成無權處分或無權代理進行審查，應當判決夫妻雙方共同為買受人辦理房屋過戶登記手續，當事人要求繼續履行房屋買賣合同，并告知當事...

臨退職工高額經濟補償與繼續履行的法律制衡

公司未支付工資 職工稱口頭解除勞動合同，公司口頭通知孫某解除勞動合同。後公司口頭宣布與孫某解除勞動合同，現孫某訴求解除雙方勞動合同，公司應支付給孫某經濟補償金92820元（按自1991年10月至201...

各高校取消專科層次學曆繼續教育，低學曆者斷送前途？

由此不少低學曆者都會選擇繼續教育來彌補自身的不足，繼續教育主要是針對在校學習之後有一定的學曆而又想提升專業技能社會成員和成人進行的教育活動。不少人可能無法繼續進入高校學習。也就是說一些高中或中專學曆的...

為何公司會想辦法弄走優秀員工，卻又要繼續招人？原因很簡單

為何公司會想辦法弄走優秀員工對于每個員工來說，他們在選擇公司的過程中也更會看重公司的未來的發展空間。尤其是現代化的社會中公司與員工的選擇其實是一個雙向的過程，而一些優秀員工選擇離職的最主要原因是在現在...

如果你沒找到所愛做的事情，請繼續找别停下來

發掘潛力是很快樂的事情。激發潛能你會更加喜歡自己喜歡家人，也會不停地追求進步成長，學習享受人生的每一個過程，人生與許多是需要改變的，目标、決心、開發自己的潛能？懂得做一個快樂的女人，具有豁達、開朗、淡...

今天為大家繼續揭秘關于尾貨的那些事，有需...

今天為大家繼續揭秘關于尾貨的那些事，今天就講一個簡單的牙刷吧，所以江蘇有全國最大的牙刷尾貨倉庫，我們家裡用的牙刷價位基本都在三塊錢左右，但是如果我說這樣的牙刷在尾貨倉庫隻有兩毛多錢，我們家裡四塊錢的兒...

【名醫堂繼續教育園地】運動神經元病的鑒别診斷

運動神經元病（MND）是一類累及上、下運動神經元的慢性進行性神經系統變性疾病，主要包括肌萎縮側索硬化、進行性延髓麻痹、原發性側索硬化、進行性肌萎縮、脊髓性肌萎縮症幾種類型。臨床上有時難與上、下運動神經...

緻敬武漢人民的壯舉，我們繼續為武漢加油

一座城市的人們正在為所有人擔當。這是所有武漢人民的壯舉。從今天10時起武漢機場、火車站離漢通道暫時關閉，此外全市公交、地鐵、輪渡、長途客運暫停運營。這是武漢作為抗擊新型冠狀病毒最前線最為可歌可泣一幕。...

睡不好人易老，一個方子，泡一泡腳，睡眠好了，氣色也好了

大家可能會覺得是有點兒氣血虛了，還一股勁兒的補氣，這種類型的失眠用柴胡加龍骨牡蛎湯是比較對症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫甯心安神。可以理解為身子發沉。什麼時候會覺得身體重。我們要用一些安神的藥物來...

我有睡眠拖延症，關于“故意”缺睡的完整報告

比起外在的幹擾、年輕人的夜行生活習慣、自身健康問題、倒時差等原因，才會計劃早睡;我明明知道晚睡明早起床會很困難。如鎖門、遛狗、刷牙、卸妝、取隐形眼鏡等感到厭煩。因為這些習慣可能已經嚴重到了影響正常生活...

睡眠不好的應急小招：兩味茱萸調一頭一腳

失眠需要長期調理，能睡得更香》今天分享讀者們的調理案例。01口含山茱萸@藍色理想我媽最近又開始有失眠的現象了，一定要含着口中有津液産生效果好，可以加上枸杞、五味子一起含着，陰虛、口幹的人可以嘗試這個小...