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大成武道
雙臂和周身上有上托抱、下勾挂、左右分合之力，後腳有蹬踏之力，手心微微有上托之勁，手指向前斜向插，大指根向及腕部有向上挑之意，後膝...
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如何激發人體自愈力
自愈系統會幫助我們完成幾乎全部身體問題的修複，人體的這種自然自愈力下降時，而毒素垃圾堆積是破壞自愈力的重要因素。激發自愈力尤為重...
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宇宙當中有幾種力量？
兩個不直接接觸的物體之間也可能産生力的作用。強核力、弱核力、電磁力主宰着微觀物質世界的運行。萬有引力主宰着宏觀物質世界的運行，卻...
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命局組合對六沖的影響，衆寡、透幹、距離、阻隔、會合分别介紹！
組成命局的幹支五行并無好壞優劣之分，五行、人事常以衆勝寡、多勝少，先暫不論其沖而僅論五行之克，若再遇沖力，其餘寅申巳亥、辰戌醜未...
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高效精準，1句頂100句，一本書讓你擁有超強概括力
三步學會精準表達》就可以幫你解決說話找不到重點，邏輯混亂或者遺漏關鍵信息等等各種問題。書中内容也展現了作者超強的概括力，對于想要...
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筋腱、筋膜彈性拉伸的目的，不是想象中的獲取類似橡皮筋一樣的彈力
筋腱、筋膜彈性拉伸的目的，不是想象中的獲取類似橡皮筋一樣的彈力。其目的是改善相應區域、部位的供血，實際上是力的神經傳導。神經又是...
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四君子湯類方
專治脾胃中虛，但是在外台茯苓飲、附子湯當中，四君子湯中的關鍵藥物是茯苓、白術，白術健脾祛濕，而茯苓祛濕以健脾。能起到健脾益氣兼祛...
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【商經二十四篇】第十七篇
國之財用於民福，救於民災，解於民苦，陰陽調合之具也，調以配用，盈缺相濟，使民愈作愈益之具也，一日之用百工之施，故民之財非財。積專...
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大成拳譜
内家拳則第一義也，外家拳。拳道亦在妙悟!應不立招術。大成拳，即大乘拳也，不立招術，試取外家拳譜而熟參之。久之自然悟入，唯大成拳得...
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學習沈紹功教授臨床經驗95味妙藥筆記
鹿茸是著名的溫陽強壯藥，藥理證實有明顯的性激素楊作用，抗脂質過氧化而延緩衰老，促進腦組織蛋白質合成而益智強神，加強心肌收縮力，但...
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武術練勁奇門秘法
手的前臂要像一枚大的釘子(要把上臂當作是不存在 ，身(槌子 往前撞到前臂(釘子 上，做好身法無疑是可以幫助發出整勁來。可以看出身...
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武神孫祿堂臨終前道出太極真相，令人瞠目！
若心有所偏。皆賴神氣布滿之功。内家拳雖專重氣之使用。平常安坐時之心氣。損其平常鎮靜安養之氣。欲取之主意一起。氣力非二物也。務當舍...
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=狂飙掌 史文灼
而且要感覺每一根手指都有用力往外拉伸、拔長，至小臂、手腕酸麻難忍時稍稍放松一下再進行練習，雙手在體測下垂。雙手做手臂擰旋、絞纏的...
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終身成長的4個方面：自律、财商、思維、溝通，讓你成為優秀的人
那麼終身成長能力包含那幾個方面呢？個人職業的不确定性越來越顯著，我們必須具備财商力，尋找工作之外的财富路徑，這樣才能幫助我們躲避...
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這個方法打拳，一個月提高一倍功力
就是練到沒有手的時候自然就有了，他們的脊椎都是沒什麼力的。比如腰椎間盤突出或者頸椎病的人脊椎也是沒什麼力的，因為脊椎的力太弱，所...
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