美國醫生的“對付病毒的18條”，簡潔明了超實用！
廢話不多說，直接上幹貨！
今天特别推薦美國約翰·霍普金斯大學的一位醫生的文章，這是一份在美國社區聊天中，Dr.Irene Ken 發送了這份摘要以防病毒傳染, 她的女兒是約翰·霍普金斯大學（Johns ）的一名傳染病助教。
這份摘要主要講了'病毒是什麼？如何防範？怎樣是最有效？
非常有料，總共18條，簡潔明了，一看就懂，超實用，特殊時期，轉給朋友們。這位美國醫生的建議和忠告，真是太及時了。
1，病毒不是活生物體，而是被脂質（脂肪）保護層覆蓋的蛋白質分子（DNA），當被眼，鼻或頰粘膜細胞吸收時，其遺傳密碼就會改變（變異），并将其轉換為攻擊者和倍增細胞。
2，由于該病毒不是活生物，而是一種蛋白質分子，因此不會被殺死，而是會自行降解。解體的時間取決于溫度，濕度和依附材料的類型。
3， 該病毒非常脆弱；唯一保護它的是薄薄的脂肪外層。這就是為什麼任何肥皂或清潔劑都是最好的治療方法的原因，因為泡沫會割傷脂肪（這就是為什麼您洗手時必須摩擦20秒鐘或更長時間，才能産生大量泡沫）。通過溶解脂肪層，蛋白質分子會自行分散并分解。
4， HEAT融化脂肪；這就是為什麼最好使用25攝氏度以上的水來洗手，洗衣服和所有東西。此外，熱水會使泡沫更多，從而使泡沫更加有用。
5，酒精或酒精含量超過65％的任何混合物均可溶解脂肪，尤其是病毒的外部脂質層。
6，任何含有1份漂白劑和5份水的混合物都将直接溶解蛋白質，并從内部分解蛋白質。
7，含氧水在肥皂，酒精和氯之後會長期起作用，因為過氧化物會溶解病毒蛋白，但是 您必須使用純淨的含氧水，否則會傷害皮膚。
8，不是殺菌。該病毒不是象細菌那樣的生物，無法用抗生素殺死沒有生命的東西，但可以通過所說的一切迅速分解其結構。
9，切勿抖動用過或未用過的衣服，床單或布。當病毒粘在多孔表面上時，它是非常惰性的。僅存在3小時（織物和多孔表面），4小時（銅是天然防腐劑。木頭去除其水分，并不讓其剝離和分解 ）；24小時（紙闆），42小時（金屬）和72小時（塑料）。但是，如果抖動衣物或使用雞毛撣子，病毒分子就會在空氣中漂浮長達3個小時，并會進入您的鼻子。
10，病毒分子在寒冷的外界或室内及汽車的空調狀态中，非常穩定。它們還需要黑暗和水分來保持穩定。因此除濕、幹燥、溫暖和明亮的環境會使它更快地降解。
11，在任何可能包含紫外線的物體上照射紫外線會分解病毒蛋白。例如，消毒和重複使用口罩是完美的選擇。注意，紫外線會分解皮膚中的膠原蛋白（蛋白質），最終導緻皺紋和皮膚癌。
12，病毒無法通過健康的皮膚。
13，醋沒有用，因為它不會破壞脂肪的保護層。
14，喝酒不行，伏特加酒也不行。最強的伏特加酒隻有40％的酒精，您需要65％的酒精。
15，，（一種殺菌漱口水），它含65％的酒精。
16，空間越狹窄，病毒的濃度就越高，而開放或自然通風病毒就越少。
17，在接觸粘膜，食物，鎖，旋鈕，開關，遙控器，手機，手表，計算機，書桌，電視等物品的之前和之後，以及在使用浴室時，您都必須洗手。
18，您必須進行大量清洗以保持手部幹爽，因為分子會藏在微裂紋中。保濕劑越厚越好。同時要保持指甲短，使病毒不會藏在裡面。
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