第8分頁，人體 - 啟示号

當前位置：首頁 > 人體第8頁

人體必需元素硒，能殺死癌細胞？适當吃5種食物，不怕身體缺了它

礦物質硒或許可以逆轉中風對機體産生的認知能力影響，科學家們為了調查補充膳食硒的作用。當給小鼠攝入硒補充劑後，機體中的硒水平可能影...

啟示号 2年前 228 0

#硒 #食物 #研究
冬季養生，牢記這份“三字經”，強身健體少生病

人體的陽氣也順應季節變化潛藏于内，今天整理了一份冬季養生“愛養生的你一定别錯過，補腎氣！立冬後補益腎氣都要圍繞“飲食上宜減少辛辣...

啟示号 2年前 213 0

#中醫 #陽氣 #人體
腳底這個穴位，水升火降，讓你告别上熱下寒，遠離失眠、高血壓

那麼我們腳的中心點就是---湧泉穴，湧泉穴是腎經的起始穴，所以從這個結論可以得出湧泉穴是重中之重的大穴。所以湧泉穴也是位于人體足...

啟示号 2年前 584 0

#艾灸 #問題 #人體
十二經脈子午流注與健康密碼

即每天的12個時辰對應人體的12條經脈“十二經脈子午流注規律揭示的健康密碼為現代養生提供了理論依據，對應的人體十二經脈循行順序分...

啟示号 2年前 293 0

#時段 #人體 #流注
站樁的秘訣（收藏）

武打電影裡常有練功夫的人先從練站樁開始，結果站一小會兒就腰酸背痛腿抽筋，八虛是指人體的八個部位要放松，所以站樁時一定要做到沉肩、...

啟示号 2年前 216 0

#站樁 #效果 #肩
女性毛發旺盛，會獲得哪些好處？

腎、脊髓、腦髓、頭發之間是形成了一條通路。體毛多的女生通常會将自己身上多餘的體毛刮掉，一是傳遞表情信号作用、二是可以阻擋從上面掉...
啟示号 2年前 318 0

#頭發 #人體 #身體
怎樣提高自己對疾病的免疫力和抵抗力？

提高免疫力和抵抗力可以通過改善飲食、增加運動、注射免疫球蛋白、在中醫師指導下根據自己體質服用一些中藥，都會造成免疫力和抵抗力的...

啟示号 2年前 264 0

#免疫力 #抵抗力 #人體
上了歲數，經常腿抽筋？别隻想到缺鈣！

缺鈣和腿抽筋有直接聯系嗎？缺鈣容易導緻肌肉興奮性增高，再稍加刺激就會出現腿抽筋的情況，缺鈣和腿抽筋是有關系的。并不是所有的腿抽筋...

啟示号 2年前 266 0

#腿抽筋 #情況 #食物
歸真第1講：課堂前言、三陰三陽

無論是養生、中醫或是生活中的問題，請問您說的中醫基礎？我們群裡有多少人是有中醫基礎的:@歸真我這種學中醫不敢說救死扶傷。桂枝湯...

啟示号 2年前 214 0

#人體 #中醫 #精氣
耐力鍛煉益身心

耐力鍛煉能提高人體各器官的工作效率（心髒最為明顯，是中老年人保養心髒、增強心髒功能、預防心髒病的最好方法，它不僅可以改善心肌營...

啟示号 2年前 222 0

#耐力 #心髒 #運動
脾虛記住這6個穴位！疏肝理氣，理血調肺

清熱解表，位于肘部，具有清熱解毒，調和氣血，清利濕熱的作用，可以每天用拇指指腹按壓2-5分鐘。位于腹部，肚臍向左右三指寬處，堅持...
啟示号 2年前 296 0

#腹部 #人體 #拇指
開窗通風可以防新型冠狀病毒麼，如果有霧霾呢？戴什麼口罩好呢

那麼使用一次性的普通外科口罩也可以有效預防病毒傳播，一、戴口罩可以有效預防病毒感染。符合N95過濾标準的口罩防護效果最好，也可以...
啟示号 2年前 401 0

#病毒 #口罩 #病毒感染
怎樣才能睡一個好覺

睡覺的訣竅根據醫學和我的體驗、觀察，通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，并非我們需要那麼久的睡眠時...

啟示号 2年前 159 0

#肝 #人體 #疾病
8種常見體質類型辨别，你是屬于哪一種？

但臨床上常見的以肺、脾兩髒的氣不足為多，氣虛一般是指肺、脾兩髒的氣不足：感覺手腳沒勁兒：容易感冒，動不動就出汗，就是血液虧虛不足...
啟示号 2年前 522 0

#身體 #人體 #手腳
四味中藥，除水濕，化痰濁，把深層的濕氣排出來！

如果長期暴飲暴食、經常食用生冷的食物，不運動、作息不規律等就會讓脾胃功能失調，而脾功能的失調會使體内聚集大量的水分。水分的聚集可...

啟示号 2年前 301 0

#濕氣 #人體 #藥

首頁上一頁 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一頁尾頁