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一個妙方，既增肌，又養血
又養血關于氣血。氣血就像水和風令船兒行進，且氣血為脾所化生，若脾虛不能化生氣血，水谷精微難以輸布潤養周身，擋不住風寒濕入侵筋脈：...
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尾骨前伸——形意拳不傳之秘
絕對不可能練出純正的形意功夫，所以時下很多人胡亂篡改形意拳，要把這些細節練上身就更不容易了，今天講一下形意拳術密不外傳的細節“隻...
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世界公認的十大長壽生活習慣
午睡的人患心髒病的可能性會降低40% 每天可以在中午小憩30分鐘至一小時。綠色蔬菜能夠補充人體需要的維生素，對心血管乃至全身健康...
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12經絡運行時間
12經絡運行時間人體内髒分為五髒屬陰：膽經會引導人體陽氣下降，休息才能使血回流滋養肝，肝經具有調節全身的血液疏導全身。3、寅時（...
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火氣重和體寒，熱和冷的兩個症狀為什麼會同時在一個人身上？
這類患者臨床症狀上表現為上面口幹、嘴邊長包、煩躁易怒，但又下肢怕冷、大便稀溏、腹痛喜暖，心火必須下降到腎，使腎水不寒，心火不能向...
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盲派算命：十二屬相（地支）精确取象
陽之始、公門、陽的總彙、司疏洩、頭、肝膽、怕寅亥合傷肝膽、能喝酒，陽之軀、開合、膽、頸、波紋、曲線、彎折、傳播等同乙性。兵器（帶...
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十二經的走向動畫圖和說明
是研究人體氣血運行的時刻表。這些情況和人體氣血運行有關，人體氣血的運行是按照一定的時間循環無端，寅時氣血注于肺，了解人體經絡－日...
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人的脖子後有一個重要穴位，是治頸椎病的奇穴！一般人我不告訴他
這六對十二條陽經運行着人體後天的陽氣。而督脈是人體陽氣之總督。大椎是陽脈的總開關，所以做為女性陽氣一定要足，大椎氣血不暢通瘀堵，...
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人體潛态功能應用雜談之—— 内求法的内視養生（完整版上）
本文隻針對内求法的内視功能在養生方面的應用，是指在擁有人體潛态内視（透視）功能後“運用該功能反觀自己體内逐漸以順序顯現的内求法的...
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濕氣重，脾胃虛寒、胃熱、濕熱、寒濕的舌苔照，濕氣重都要看
使用中藥調理前，竟能預測胃病、體内濕氣的熱與寒。舌體中對脾胃。觀察舌體和舌苔的顔色、薄厚；正常人的舌體呈淡紅舌、薄白苔；舌苔偏白...
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艾灸，拜師才能學到的補瀉手法！
古人艾灸的火源來自太陽，同時中醫治病主要通過調理氣機使身體達至平衡狀态“選艾與制炷艾灸時。灸時不痛，把圓錐體的艾炷放置在人體相應...
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葛洪為什麼用“酘”來稱呼養生酒？
可見古人很早都認識到喝酒養生的作用。不僅擅煉丹藥，葛洪在《抱樸子·金丹卷》寫到。更是用酒來治病，在《肘後備急方》中多次出現過使用...
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百病生于氣，氣順則百病消
夫百病之始生者，必起于燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處，百病生于氣也。喜則氣緩；悲則氣消；恐則氣下；寒則氣收；即熱）則氣...
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道家斬三屍修行法
既然你每到庚申日就趁我睡覺出來我的身體給上天打我的小報告，所以道家修行者往往有守庚申的修煉方法，三屍神等不到人睡覺自然不敢出來，...
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人體
7、人體細胞功能。人體細胞相互間能分泌一些連接物質比如一些粘附分子和支架結構，可以認為細胞膜外結構是細胞對外〔多細胞生物中〕表現...
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