這種肉餅，清淡少油，飯店賣80一盤，在家自己做，成本不過幾塊錢

5分鐘做一道下飯菜，成本不過5塊錢，鹹香微辣，吃了全身暖和

但隔幾天必須得吃一次辣的過過嘴瘾，或切絲與其他蔬菜一起涼拌或是炒着吃，尖椒也時常出現在我家餐桌上，今天要分享給大家的就是尖椒的一種家常吃法，卻比放了肉還好吃，熱衷于尖椒釀肉或是尖椒炒肉的朋友們可以試試...

豆油，花生油，菜籽油，到底有啥區别？營養師：區别很大，别選錯

這就是被稱為第六種味道的食用油！選購一桶質優價廉的食用油，食用油是用得最多的，不管是酥脆可口的炸制菜肴，玉米油……如讓消費者眼花缭亂，生活中如何正确地挑選食用油，據她說三種食用油的區别很大！是世界上産...

一個耳鳴方，成本幾塊錢，我用了13年，246個人，241人恢複如初

都有一套或者幾套不願意輕易傳人的方子。中醫的傳承太講究醫德了，否則将會利用高超的醫術做一些為非作歹的事情，對各種中醫理論、穴位應用等非常娴熟。師傅也很樂意将他最寶貴的耳鳴方傳授于他，并一再叮囑一定要用...

一個頸椎方，僅僅3味藥，成本幾塊錢，我卻用了15年，說實在的：212個人，201個痊愈！

是因為教會了徒弟，我從師傅那學會了一個治療頸椎病的方子。我的師哥也一起掌握了其中的奧義，一定要把方子用在對的人，對的症身上！我一直默默信奉着師傅的話，但師哥卻動了歪腦筋。做成了藥，說他亂給病人吃藥，師...

農家自制辣椒醬，清香可口，綠色健康，喜歡的朋友可以自己做哦

很多朋友都喜歡在炒菜的時候放上一點豆瓣醬，今天村夫要給大家介紹的就是農村裡面自制的辣椒醬，日常可以拿來做剁椒魚頭、烤魚等。菜刀一把、土壇子一個、紅辣椒10斤、新鮮青花椒1斤（喜歡麻辣的朋友可以多用點）...

脾胃差、百病生！2個食療方，專補脾胃，在家就能自己做！人人可學，趕緊收藏~

今天小廚就給大家帶來藥食同源的食療方，提醒您脾胃虛弱？舌頭兩側有齒痕就說明存在脾胃問題，鼻頭發紅說明脾胃有濕熱，發白則說明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：隻需要3種藥食同源的食材，山藥、茯苓、大棗各...

一張治婦科的方子，言傳百年，成本隻有幾塊...

一張治婦科的方子，生黃芪、當歸、知母、柴胡、生明乳香、生明沒藥、川芎。疏肝解郁，補氣升陷。肝氣虛弱，郁結不舒。廣泛用于婦女陰挺：心胸煩悶：腰酸腿軟，脈虛弱，方中黃耆與柴胡、川芎并用。補肝，即以舒肝，而...

醬油吃完别買了，教你在家做，無添加劑，3塊錢做一罐吃半年

2、首先咱們要把準備好的30克白糖和30克食鹽放在盤中，放好白糖和食鹽之後咱們再取出一個盤子。3、然後咱們将準備好的30克食鹽倒入到鍋中。等到食用鹽炒好之後咱們将火關掉，然後把白糖倒入到鍋中，利用鍋中...

女人會選擇戴男表 一般都逃不過這四點 女人會選擇戴男表 一般都逃不過這四點 廣告 　　原标題：女人會選擇戴男表，一般都逃不過這四點 　　作者：腕表時

我們聊到對腕表的喜好問題，她們大多更喜歡小巧精緻的手表“喜歡戴大表、男表的女性其實并不罕見，女人會選擇戴男表，對于喜歡大尺寸腕表的女性來說，有人喜歡大尺寸腕表。是因為她們認為大表徑的腕表更顯帥氣、幹練...

雞蛋豆腐的家常做法，掌握這關鍵幾步，在家也能做出飯店的味道

【雞蛋豆腐】—— 鮮嫩入味：食鹽、蚝油、生抽、老抽、白糖、豆瓣醬、胡椒粉、雞汁，先切成厚片再切成小肉丁放入碗中腌制一下，使勁攪拌把料汁打進肉丁裡面，再放入少許澱粉抓拌均勻鎖住裡面的水分，再加入适量的水...

金桔膏自己做，方便更放心

2.1斤金桔、5克食鹽、倒入清水浸泡一會後摘去蒂頭搓洗幹淨 金橘性溫、味甘，5.倒入200克黃冰糖，6.不粘鍋倒入冰糖金桔（這個食譜的量大概能做1小罐，開小火慢慢熬煮至冰糖融化；轉中火慢慢熬煮熬煮至微...

想吃香菇醬自己做，香辣過瘾，拌啥都好吃，健康無添加，太香了

咱們先準備适量的香菇，一勺黃豆醬，2、把準備好的香菇和小米椒全部放到一個大盆中，然後将其控水放入到盤中待用，接下來再把咱們準備好的豬前腿肉取出來清洗幹淨，因為肉皮做醬是不好吃的，去完肉皮之後咱們再将肉...

幾道非常好吃的下飯菜，美味擋不住，在家學着做，讓家人嘗嘗鮮

酥炸小黃花魚：小黃花魚、花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米澱粉，加花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒拌勻腌20分鐘待用，3、将腌好的小黃魚均勻的裹上面糊。4、将魚放入鍋中炸至兩面變色撈出：大火複炸至...

早起3不要，飯後3不急，睡前3要做，堅持住，身體更健康

想要健康身體強，覺得煙草能夠緩解困倦，會刺激大腦分泌多巴胺！吸煙會加速血管的應激狀态，2、早起立即排尿！身體各項生理機能運轉都比較慢，引起大腦短暫性供血不足“憋尿後立即上廁所。還會增加腸胃的負擔。飯後...

教你在家自制辣椒醬，香辣美味，味道不輸老幹媽，做法配方仔細看

教你在家自制辣椒醬，香辣美味，味道不輸老幹媽醬，放點辣椒醬拌個涼菜，又能吃一大碗。辣椒醬香辣開胃，拌飯、拌面，黃豆、辣椒、生姜、水、花生、菜籽油、香葉、桂皮、八角、花椒、鹽、白糖、甜面醬、熟芝麻：1....

飯店“最實惠”的6道下酒菜，廚師自己下飯店常吃，很多人不知道

越來越多的朋友和我一樣喜歡去飯店裡吃飯了吧？我都會讓媳婦去飯店裡點訂幾桌菜。不知道大家是不是和我一樣喜歡去飯店裡吃飯呢？飯店裡的菜真的是太貴了。大盤雞裡面包括雞肉、雞胗、土豆、蘑菇還有粉皮。而且這個大...

幾塊錢的谷維素，能否天天吃？哪些人吃了有好處？給你說清楚

在一些患者出現失眠問題的時候，有人會建議患者服用谷維素，對于緩解失眠也确實有着一定的作用。高血脂人群适合服用谷維素，有助于高血脂患者降低血脂，因為谷維素被廣泛地應用于緩解失眠，尤其在保護腸胃健康、抑制...

“人民币上的風景”，186塊錢的旅行你完成了幾塊？

從1—100塊背面上印着的美麗圖案都是一個個真實的地方，背面配上人民大會堂的圖案毫無疑問是最合适的！50元人民币背後的風景是西藏的布達拉宮，坐落于中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，集宮殿、城...

幾塊錢一瓶的維生素B2卻是高血壓的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽還原酶、NADH脫氫酶、琥珀酸脫氫酶等酶的活性成分中都存在維生素B2，維生素B2還能防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，正常量的維生素B2可以維...

幾塊錢煮一鍋，比阿膠還厲害，養心血！簡單有效~

身體的氣血就會不足，阿膠是人衆皆知的補血聖品，其中有粗糧、細糧、果仁、豆類、百合等多種營養，且黑豆可以幫助明目、補腎氣：黑米還具有改善心肌營養。降低心肌耗氧量、輔助降壓等功效：核桃所含維生素E可使細胞...

[轉載]活用烏梅丸梅丸辨證還是以脈為主，左關為主，左關弦，沉取無力（肝陽虛）應用指征：1、左關脈弦弱，一定是沉取無力；2、肝陽虛的症狀：陽虛以後寒熱錯雜明顯，在上則口幹口苦，在中則腹脹胃痛，在下則

原文主治蛔厥、久利。李士懋老師認為厥陰寒熱錯雜之機理為，肝中相火不能循于全身，形成寒熱錯雜之證，在此基礎上導緻寒熱錯雜證“郁火外犯則肌熱”陽虛不布則四肢厥羸。陽虛陰寒内盛之際；同時存在陽虛不布、郁火熾...

教你在家做金絲餅，詳細做法手法教會你，比街上賣的還好吃

剛出爐的金絲餅皮兒非常酥脆，高筋面粉、酵母粉、溫水、鹽、十三香、食用油：然後加入溫水和面，面和好後蓋上保鮮膜饧面一個小時左右，2.現在做油酥，再用熱好的油潑一下攪拌均勻，在案闆上刷一層油，把面團揉成長...

豆腐和它一起炖太鮮了，豆腐嫩滑入味，湯汁清淡，喝一次就忘不掉

豆腐嫩滑入味，生姜、小蔥、大蔥、大蒜、幹辣椒、花椒、肥膘肉，料酒、蚝油、老抽、蒸魚豆豉、食鹽、胡椒粉、雞精、白糖，準備生姜一塊拍散。小蔥幾根擠壓出汁水和草魚放在一起，倒入一些料酒去腥。把料汁均勻塗抹在...

這是一個萬能的香料組合，可以用來鹵各種肉...

桂皮8克，草果5克，良姜5克，丁香和砂仁各1克，怎麼不用花椒麻椒幹辣椒嗎。麻香口味，辣椒8克，山奈5克：辣椒15克，花椒8克，香茅草5克，荜撥3克。如果是鹵豬肉，可以另外加入八角和小茴香各10克，如果...

十道蒸出來的少油菜肴，想減肥但貪吃的妹子們應該學學！

肉末與榨菜不可少：豆腐可吸收肉末的香味，榨菜又可消除肉末的膩味，放入蔥姜爆香。倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可：4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上，蚝油白菜包利用白菜葉做皮，5.整好後的白菜包會出很多湯汁，...

黃焖雞在家做，醬汁和焖很關鍵，學會這個做法，自己可以開店了

一勺黃豆醬。将雞腿清洗幹淨剁成小塊，接下來咱們再将雞腿放入到清水中沖洗一下，使雞腿吃起來沒有腥味。雞腿處理好之後咱們将其控水撈出，3、先把生姜切成姜片，然後取出炒鍋加入适量的冷水，将雞腿肉冷水下鍋，再...

6種漂亮花，越好看毒性越強，喜歡也别養在家裡，你家養過幾種？

大家都喜歡在家裡養一些花草來美化環境，很多花友就喜歡好看的花卉，但并不是所有好看的花卉都适合在室内種植，碰到汁液還會中毒，紅珊瑚作為觀賞植物是沒問題的。這種植物全株都是有毒的，誤食之後會變得興奮。南天...