今天，百草先生為大家推薦一張補益劑的方子，它對補正氣、健脾胃、瀉心火有很好的作用。這張良方是金元時期李東垣所創，名字叫“補中益氣湯”。
大家都知道我們的中醫文化有着幾千年的悠久曆史，流傳至今的經典古方更是數不勝數。現代中醫師所開藥方，有一些也是在對症的古方上結合患者自身的實際情況并加以辯證後，對藥物進行加減化裁，配伍出适合患者自身症狀的方子。
為了讓大家更好地了解“補中益氣湯”的功效，百草先生會給大家細講一下它的來源。
補中益氣湯，是金元時期李東垣的方子。李東垣生活在動蕩不安的年代,蒙古軍幾次圍城後,導緻城中百姓吃穿都成了問題。蒙古兵撤走後,城裡突然大量死人，大夫見病人有發熱症狀，大多開寒涼藥物退熱，退了熱的病人反而越來越虛弱，死亡人數也更多了。
這時李東垣就開始不斷琢磨問題出在哪裡,最終找到了病因，認為是他們的脾胃受了傷。為什麼呢？
因為大家被困于城中，饑一頓飽一頓,每天還擔驚受怕，脾胃經過這麼一折騰,自然就會受傷了。在《黃帝内經》裡就強調人體以胃氣為本,要重視脾胃之氣。
我們現在說：“脾胃為後天生化之源”。我們的飲食要經過脾胃的運化吸收，才能讓食物中的營養物質運至全身,使我們的身體有力量。
接下來就是老規矩了，要開始給大家介紹這張方子的功效、組成以及适用症狀。
補中益氣湯，具有補中益氣，升陽舉陷之功效。主治脾虛氣陷證。會出現飲食減少、體倦肢軟、少氣懶言、面色萎黃、大便稀溏、舌淡、脈虛、脫肛、子宮脫垂、崩漏等症狀。
組成：黃芪、白術、陳皮、升麻、柴胡、人參、甘草、當歸。
方中黃芪為君藥，味甘微溫，入脾肺經，補中益氣，升陽固表。配伍人參、炙甘草、白術，補氣健脾為臣藥。
當歸養血和營，協人參、黃芪補氣養血；陳皮理氣和胃，使諸藥補而不滞，共為佐藥。
少量升麻、柴胡升陽舉陷，協助君藥以升提下陷之中氣，共為佐使。炙甘草調和諸藥為使藥。
本方對于陰虛發熱及内熱熾盛者忌用。
結合上述内容，我們也認識到了健康飲食的重要性，不要為了美、為了口欲就饑一頓飽一頓、冷一頓熱一頓，這樣不利于我們脾胃功能的正常運化。同時，也要調節情緒，保證心情舒暢。不要變得如李東垣所說的，“脾胃虛衰，元氣不足，心火獨盛”。
中醫講究：“辨證施治，一人一方”。若使用此方，一定要在醫生的指導下，根據自身的實際情況對症下藥。
有話要說...