三伏天，濕氣重的人怎麼排濕

三伏天，你需要一盤鹹菜！很下飯那種……

麻辣鮮香的小龍蝦，準确的說是一個大鹹菜疙瘩。每到秋天家家戶戶都會腌鹹菜，可以加點肉炒着吃。或者加點面煎一下，我覺得還是拌着吃，鹹菜疙瘩，買回的鹹菜疙瘩切絲（也可以直接買現成的鹹菜絲），香菜洗淨切段。青...

一套從頭練到腳的經絡操，三伏天做一做，效果挺好的

身體後傾，雙臂由後向前體側旋轉360度。身體左側彎，身體右側彎：雙腳與肩同寬，敲至膝關節外上方，雙手平舉。雙腳與肩同寬，右拳捶右胸，将身體重心放于右腳，左腳頓足四拍。再将身體重心放于左腳：右腳頓足四拍...

濕氣重：6個穴位是人體的除濕器！每天按2分鐘去掉所有的濕氣

中醫認為濕氣是引發許多種疾病的關鍵，是外界的濕氣侵入身體，表明體内寒氣很重，此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體内。陽虛的時代是濕邪在作祟，7個部位最受傷濕氣稱得上是...

排濕毒有奇穴：找到身體的“排污口”，把濕毒排出去 排濕毒有奇穴！點按艾灸齊上陣 夏天到了,該給身體排毒了

身體強壯的男士，當身體補足各種能量後，将手臂内側、外側全部拍打出痧，再将背後、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食補一個月，再拍打雙腿的内外側，然後繼續食補，人很精神、不易生病、不易疲勞，但整個...

從三陰交到陰陵泉，用手一推就能排濕氣！（實用）

這個方法自己在家就可以做，隻要經常推一推三陰交及陰陵泉，濕毒就跑光光！具體操作如下：　　從三陰交穴開始向陰陵泉穴推。三陰交穴是三條陰經的交叉點，可以調動肝、脾、腎這三條經絡的氣血以通暢脾經。反複地推。...

一把花椒等于5味“藥”，寒氣，濕氣都掃光，牙疼，腿疼不用慌

泡上一瓶花椒酒“那時候的人喜歡用花椒酒來避邪祛病，如果是病到了連花椒酒都不能醫的地步，花椒酒制做方法也很簡單，取一兩花椒放進半斤的白酒裡，經常腿疼的朋友可以把花椒酒倒在手上使勁揉搓腿，像膝蓋痛、腿疼、...

最簡單的祛濕方，一味藥泡茶喝，濕氣沒了

諸濕腫滿皆屬于脾“祛濕不健脾是行不通的”白術既是健脾高手，用白術泡水喝是比較穩妥的，先來看看濕氣有哪些特點，在中醫看來其實就是脾虛濕盛，濕氣把你的陽氣給困住了。脾胃排污降濁的能力不強。這些污濁之物順着...

普通人怎麼賺錢？怎麼謀生？怎麼做好項目？

怎麼做才能讓自己的演出更精彩呢？才容易演好一個精彩的故事。做項目也一個道理，其實做項目隻是賺錢裡面的一個小分支，一個項目能賺錢，或者說通過做這個項目能給别人帶去價值，一個成功的項目往往能聚人心，這裡面...

脾胃虛弱濕氣重，健脾祛濕中成藥，參苓白術散和補中益氣丸的區别

第一個脾胃虛弱就是你脾和胃不想動彈了。可是今天隻吃了半碗就感覺肚子脹得不行，大便就會老是散的。參苓白術散和補中益氣丸的相同點都是補脾胃之氣的，因為參苓白術散和補中益氣丸裡面都有四君子湯打底？四君子湯大...

齒痕舌濕氣重就是脾虛嗎？6種脾虛，找對原因才能徹底解決

齒痕舌濕氣重就是脾虛嗎？所以會不想吃飯吃得少、吃了肚子脹，便溏粘馬桶，有些雖然吃的不多但也會發胖、浮腫。舌頭——齒痕 舌頭白 舌體可能不胖大，2.脾虛氣陷——比脾氣虛嚴重一點，除了脾氣虛的情況還會有吃...

脾胃受了傷，五髒都遭殃！一個百年傳承秘方，專調脾胃虛弱濕氣重

脾胃健康是決定一個人的身體是否健康以及壽命的長短的重要因素。脾胃受傷對于五髒以及身體都有什麼影響呢？脾強健就有充足的氣血來供養心髒，4、肝和脾胃互相影響，這大多是因為壓力太大和一些情緒的問題導緻的導緻...

嗓子裡面會有痰，但咳不出來？中醫：濕氣重，調肝、調脾是關鍵

嗓子裡面會有痰，需要不停地清嗓子，今天就來給大家詳細說說這個問題。那要想解決這個問題，痰到底是從哪兒來的?我們的脾是具有運化水濕的功能的，要負責把吃進去的食物，所以一旦脾出現了問題，就會造成水濕停聚，...

脾胃虛弱：濕氣重、齒痕舌、便溏腹瀉、肚子脹，實用中成藥大總結

氣血生化之源，就會運化無力、食積内停，這樣便會引起食少腹脹等現象，長期脾虛食停、氣血生化無源，還可引起氣血虧虛、心悸失眠、體倦乏力等等，并且濕本屬陰邪，易内傷陽氣，導緻陰寒内生，這樣胃寒疼痛、手腳發涼...

濕氣重，中醫有燥濕、化濕、勝濕、滲濕、利濕，最全面詳解，收藏！

比如祛濕方法有燥濕、化濕、勝濕、滲濕、利濕，這就是要以化濕、燥濕、利濕、滲濕、勝濕等法！燥濕法作用于中焦（亦有部分藥物作用于上、下焦），滲濕法作用于下焦。化濕法主要針對中焦脾胃病變。包括疏表化濕、清熱...

祛濕為什麼這麼難？身體濕氣重，有齒痕，試了好多方法效果都不好

很多病症隻需要用常識+思維就能自己解決。都知道自己身體濕氣重，我們把濕氣的本質再深入一層往下去挖。通俗點來理解就是體内氣化狀态的水蒸氣。水在溫度的蒸發作用下就會成為水蒸氣，隻有濕氣太多才對身體有害。我...

車前草煮水喝，再重的濕氣5天也痊愈了，還不用花錢

怎麼判斷是否體内有濕氣，常感到困倦，身體發沉，馬桶不容易沖淨。毛發和面部易出油，眼皮、四肢容易腫，皮膚容易起濕疹，吃東西容易胃脹，就表明體内有濕氣，簡單除幹淨濕氣：加半鍋水開始煮，2.煮到沸騰時加入紅...

長沙男子吃得太多被餐廳拉黑，為什麼有的人怎麼吃都吃不胖？

原來康先生前幾次去餐廳吃飯時，如呼吸、血液循環、控制體溫、細胞生長、大腦和神經功能以及肌肉收縮等。一天也要消耗你吃進去能量的60%到75%；能和你吃進的能量保持平衡，你就會維持目前的身體形态；能量就會...

刮這裡49下，全身濕氣都排空！刮一次排一天，體内無濕真輕松

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。形成了壅滞而産生的濕邪(内濕)；如果一個人身體内的濕氣太重就會導緻濕邪進入到關節部位？會導緻寒濕在關節部位相遇形成濕寒，長時間下去就會形成四肢僵硬的現象，經常...

“婚後另一半心裡，有了其他人怎麼辦？”：這世上，沒有不出軌的伴侶

闫妮飾演的石紅杏的故事，普魯斯特曾在《追憶似水年華》裡寫道，還是少女的石紅杏眼裡，如闫妮在給石紅杏的一封信裡形容的：當你真的要掉進去時。卻非要固執成為林滿江卑微的仰望者。你别犯傻。她真的犯傻了。劇裡的...

教育到底應該使人怎麼樣？

早上讀了劉雲杉教授的《教育應使人不被命運擺布》這篇論文，在現實的教育中考量得并不多。而我們的教育到底能夠給予每個學生什麼呢？那些考上大學的孩子不少人還是并沒有真正做到自知自明自強。要不然就不會出現北京...

個人怎麼和企業一樣打造極深的護城河

企業靠産品賺錢，企業賺的現金流不會受到競争對手搶占。【特許經營】隻有獲得特許經營的企業能做。很多國企所在的行業都是被特許經營保護的，但是白酒行業想要再開創新品牌，畢竟這是國家的賺錢機器，【專利】專利主...

什麼是最好的婚姻，聽聽過來人怎麼說，你就明白了

站在城外的人向往裡面的生活，人生的願望大都如此，在我看來最後的婚姻更讓人感動，剛開始的激情和新鮮感褪去，剛戀愛那會的山盟海誓，以往的情意也忘得幹淨。他們急迫的想抛棄曾經的愛妻，結束眼前的婚姻，渴望開啟...

天津到北京隻要3分鐘，對于中國飛鐵，天津人怎麼看？

飛鐵每小時4000公裡的時速，坐過飛機出行的人都大概知道，超過客機(飛機️)三倍多。這麼快大家除了吃驚更多的的是擔心安全。其實坐飛鐵要比坐飛機️安全多了。首先飛鐵不同于現在的綠皮車，也跟正在運行的時速...

62、冬葵子（甘溫，冷滑解熱，濕痹寒痛）

久服輕身益壽耐老，一名冬葵子。主滑胎易産。2、肢痛關節寒痛，下奶（民間方：蔥白塗乳頭，健脾胃、利腸胃。主治:為冷滑解熱藥，治熱痢，藥性:味甘溫：【别錄】療婦人乳内閉，腫痛，根治惡瘡療淋。【甄權】冬葵苗...

人體兩個“祛濕口”，一個化濕、一個排濕！】

祛濕口”一個化濕、一個排濕，濕氣大怎麼辦？對于濕氣很多人恨不得馬上祛除，濕氣是什麼東西？我們人體的濕氣分為内濕和外濕，外濕是說環境中的濕。濕邪易從外侵襲人體，稱之為外感濕邪;内濕主要與脾胃功能有關，體...

三伏貼全攻略（冬病夏治、适應證和穴位圖解）

冬病夏治是指對于一些在冬季容易發生或加重的疾病，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失“常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物内服等，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，中醫認...

精妙話語：把握今天，設置明天，儲存始終，高興永遠

那是因為别人背後可能比你多付出了百倍的努力，更沒有坐享其成的獲得，無須在乎别人在背後如何看你說你，别讓人生中有太多的安全感，把手頭事再做得好一點兒。從來不是别人的不幸和痛苦；永遠無須沉浸于安逸裡得過且...